《媽媽，怎么沒有人喜歡我》

　　《媽媽，怎么沒有人喜歡我》（中信出版社出版）這雖然是一本寫給家長(zhǎng)的書，但相信會(huì)對(duì)我們所有的人都有用。該書由美國(guó)兩位學(xué)者所寫。分析了易受攻擊型、欺負(fù)他人型、不合拍型、害羞型、易怒型、早熟型、敏感型、領(lǐng)袖型、悲觀型等幾種類型的孩子與其他同學(xué)相處時(shí)的困惑及問題，并提出了解決問題的策略。

　　“幾乎每個(gè)孩子都會(huì)在社交的某一個(gè)方面出現(xiàn)問題。與朋友起了爭(zhēng)執(zhí)，處理來自同伴的戲弄，被某個(gè)群體排斥在外，試圖在新學(xué)校找到自己的伙伴等，這些都是痛苦卻正常的童年生活經(jīng)歷。只是有的孩子能很快擺脫那些不愉快，而有的孩子卻持續(xù)地為此類問題不斷地困擾掙扎。

　　當(dāng)孩子們和自己地同伴有問題時(shí)，他們很痛苦。其他孩子對(duì)他們的排斥、嘲笑和忽視會(huì)使他們覺得孤獨(dú)，產(chǎn)生被隔離的感覺。最重要的是，孩子的社交問題不大可能自然地隨著年齡的增長(zhǎng)而得到改善�！�

　　比如，書中作者對(duì)易受攻擊型的孩子提出了如下警示：

（1）示弱的身體語言會(huì)吸引欺侮者。

（2）向欺侮者投降會(huì)讓欺侮者沒完沒了。

（3）你允許自己讓欺侮者占一次便宜，你就會(huì)從心理上讓自己軟弱一分。

（4）成群結(jié)隊(duì)才安全。

（5）有些情況需要家長(zhǎng)和老師的干涉。

規(guī)則練習(xí)：自信的身體語言

（1）和別人講話時(shí)看著對(duì)方的眼睛（但不是緊緊瞪著對(duì)方）。

（2）雙肩自然下垂且略向后。

（3）頭部略向后，雙耳與肩對(duì)齊。

（4）雙臂及雙褪放松，胳膊肘向外離開身體（男孩子坐下時(shí)要雙腿分開）。

（5）用中速、放松的步伐走路。

【《媽媽，怎么沒有人喜歡我》】相關(guān)文章：

我喜歡我的媽媽作文03-28

我喜歡我的媽媽作文03-28

我喜歡的人不喜歡我怎么辦11-02

沒有人的眼淚作文04-30

沒有人喝彩的工作05-01

怎么表達(dá)對(duì)媽媽的愛10-02

我喜歡我們的校園01-22

我喜歡我家作文12-07

我喜歡我作文09-10

沒有人理解我的說說03-22