暑期里教孩子遠離意外傷害

　　意外傷害是在預料之外的情況下對人體造成的傷害。它包括外傷、中毒、心理創(chuàng)傷、季節(jié)性疾病等多種傷害。暑期中，孩子常會發(fā)生哪些意外傷害呢?

　　■加熱不透食物不潔

　　在暑期眾多意外傷害中，最常見的是夏季疾病，如腸道感染。由于家長平日工作繁忙和孩子假期喜歡睡懶覺的緣故，暑假期間的早、午飯常由孩子自行料理。為了減輕孩子的負擔，父母往往會為孩子購買許多方便食品，放在冰箱中或留有零用錢供孩子自行購買食物。而很多孩子往往不能正確加工從冰箱內取出的方便食品。孩子通常會犯的錯誤是：1.從冰箱內取出的食品用微波爐加熱不徹底。2.冰箱內存放的水果等食用前沒有再次清洗。3.市場購買的水果、蔬菜清洗不凈。4.不能判斷街頭巷尾出售的熟食制品。要知道，這些存于食物中的細菌，對孩子相當狠毒，易造成腸道感染甚至患上痢疾。

　　■空調大開門窗緊閉

　　現(xiàn)在的家庭空調很普及，孩子在家時容易將室內溫度調得過低，造成室內外溫差很大，同時，由于門窗的關閉過嚴，造成房間空氣不流通，空氣污濁，再加上平日的過濾器清洗不夠，積存細菌，均可使孩子增加呼吸道疾病發(fā)生的危險。

　　■游戲無度規(guī)律打亂

　　孩子獨自在家，如果長時間沉迷于游戲機會導致頭暈、頭痛、視力模糊等眼部及大腦疲勞的表現(xiàn)。長此以往可造成視力減退，記憶力下降。晚上不睡，早上不起。另外，學無準點，飯無定時，打亂了生活規(guī)律，也會造成一定的機體紊亂。若沉迷于電子游戲的挑戰(zhàn)式情節(jié)，會使孩子對他的學習活動失去興趣，對新學期的學習生活相當不利。

　　■渴望探險忽略安全

　　暑期外出游玩是孩子們向往已久的事情。但由于孩子喜歡探險，卻缺少安全教育，往往易造成意外的傷害。輕者表現(xiàn)為皮外傷、骨折，重者出現(xiàn)腦震蕩、復合擠壓傷等。除了喜歡探險外，孩子還喜歡采食甜、酸的野果，如果誤食了曼陀羅、蓖麻子等有毒的果子，就會造成急性植物中毒，嚴重者可危及生命。外出旅游期間被蚊蟲叮咬，若處理不及時也可發(fā)生皮膚繼發(fā)性感染。

　　■考試負荷父母壓力

　　暑假前的考試往往是比較重要的。有些家長對考試成績不理想的小孩子大發(fā)雷霆，挫傷了孩子的自尊心，致使孩子心理壓力過大，甚至做出一些自殘的傻事。

　　了解了這些“意外”發(fā)生的規(guī)律和可能性，就可以把它們當做可預料之事加以防范。

　　　■暑假生活提示

　　1.幫助孩子保持規(guī)律的起居生活，定一個比平時寬松的暑期作息表。

　　2.教會孩子用微波爐加熱食物，告訴他們不同飯菜加熱的具體時間。

　　3.不要讓孩子到市場上自行購買熟食制品，特別是肉類或豆制品等易變質的食品。

　　4.告訴孩子徹底清洗水果、蔬菜的方式，冰箱內拿出的水果也要再次清洗。

　　5.外出游玩時不要探險，特別是不要一人探險，選擇適合孩子年齡特點的游玩地點和游伴。

　　6.不要采摘、品嘗野果，特別是不認識的果實。

　　7.不要將室內溫度設置過低，保持室內溫度不低于25℃，并經(jīng)常開門窗流通空氣。

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