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溝通:每天和孩子擁抱三次
在和女兒的關(guān)系中,我覺(jué)得做得最好的一點(diǎn)是學(xué)會(huì)了擁抱。而且我越來(lái)越發(fā)現(xiàn),這種身體的接觸不僅溫暖、美好,而且非常神奇,有一種不可取代的魔力。
擁抱孩子是一種良好的親子溝通方式。研究顯示,嬰兒期缺乏擁抱,孩子愛(ài)哭、易生病、情緒易煩躁;就算漸漸長(zhǎng)大學(xué)習(xí)獨(dú)立后,他們?nèi)匀恍枰@種身體的“支持”。擁抱孩子是告訴他們,不管什么時(shí)候,不管你犯了多大的錯(cuò)誤,父母對(duì)你的愛(ài)都不會(huì)變。因此,我建議年輕的父母——每天起碼擁抱孩子三次。
先說(shuō)早晨第一次擁抱。
在不少家庭中,孩子的一天始于父母的嘮叨指責(zé)之中:“你怎么搞的,這么慢吞吞的!
“你怎么只吃這么一點(diǎn)?”“你到底是缺了哪條筋,丟三落四的!薄@些情緒化十足的負(fù)面言語(yǔ),只會(huì)讓孩子不舒服,從而影響他一天的情緒。其實(shí),即使孩子做錯(cuò)了事,或是任性、發(fā)脾氣,也不妨先給他一個(gè)擁抱,讓孩子在你的擁抱中穩(wěn)定下來(lái),然后再說(shuō)一些你想說(shuō)的話,“剛才你的書(shū)還在沙發(fā)上,裝上了嗎?”“我們一起抓緊時(shí)間,這樣就不會(huì)遲到了!薄@時(shí)哪怕你在嘮叨,孩子也樂(lè)意接受。美好而快樂(lè)的一天便由此開(kāi)始。
再談傍晚第二次擁抱。
傍晚回家了。見(jiàn)到孩子,很多父母會(huì)邊干家務(wù)邊機(jī)械地問(wèn):“今天在幼兒園(學(xué)校)過(guò)得好不好?”孩子的回答也一樣的干脆:“好!”他實(shí)際上是拒絕了你的詢問(wèn),因?yàn)樗X(jué)得你并不重視他。
所以,無(wú)論你手頭有多忙,請(qǐng)放下手里的一大沓報(bào)紙或水淋淋的青菜或正在移動(dòng)的鼠標(biāo),給孩子一個(gè)熱烈的擁抱,這會(huì)讓孩子有“回家”的感覺(jué),他會(huì)覺(jué)得你的注意力全部放在他的身上,從而樂(lè)意和你分享他的快樂(lè)與煩惱。
“你看起來(lái)很高興,有什么好消息告訴我?”這是我擁抱女兒后常說(shuō)的一句話。當(dāng)然也有這樣的句子:“寶貝,你好像不太高興,有什么事情能告訴媽媽嗎?”諸如此類的開(kāi)頭,會(huì)讓孩子覺(jué)得你了解他,或想了解他,而孩子所希望要的只是被了解。一個(gè)擁抱、一句關(guān)心的話語(yǔ),是對(duì)他傾吐實(shí)情的最好鼓勵(lì)。
第三次擁抱,可以在孩子睡覺(jué)前完成。
不少父母忙于事業(yè)家務(wù),恨不得早點(diǎn)把孩子哄上床。但其實(shí),孩子會(huì)從你敷衍的態(tài)度中看出你的不耐煩,然后又用同樣的不耐煩來(lái)對(duì)付你。事實(shí)上,做父母的哪怕日理萬(wàn)機(jī),只需要在孩子臨睡之前在他床邊坐上一會(huì)兒,給他講上兩個(gè)故事或幾句親熱的話,末了再給孩子一個(gè)輕輕的擁抱,孩子就很容易帶著你的關(guān)愛(ài)進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。
擁抱是一種力量,它是父母借著身體的接觸來(lái)告訴孩子,我們永遠(yuǎn)愛(ài)你。這種愛(ài)將變成孩子生命中的一個(gè)重要的部分。
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