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如何幫助寶寶克服恐懼心理
如何幫助寶寶克服恐懼心理
寶貝對(duì)外界的新鮮事物往往有恐懼心理，這時(shí)父母不要嘲笑、忽視寶貝的恐懼行為，給予寶貝足夠的心理安慰，并想方設(shè)法讓他確信沒有人會(huì)傷害到他。當(dāng)寶寶遇到如下的情況時(shí)，父母可以采取對(duì)應(yīng)的措施。
寵物死亡，或者遭遇其他意外事件的時(shí)候，不要因?yàn)楹ε聡樦鴮氊惗鴮氊惸慷玫乃劳雒枋龀伤�，這樣會(huì)讓寶貝將睡眠與死亡等同起來，從而害怕上床睡覺。避免讓寶貝獨(dú)自一人待在某個(gè)地方，這樣會(huì)使他缺乏安全感。嘗試告訴寶貝他們恐懼的東西根本不存在。比如，寶貝覺得床底下有怪物，那就用燈照著床底下，摟著他一起去查看一番，多嘗試幾次，寶貝就會(huì)明白這樣的恐懼毫無道理。但是如果寶貝十分恐懼，不要強(qiáng)迫寶貝做這樣的事情。
尋找一些能夠幫助寶貝入睡的常規(guī)方法。比如給寶貝開一盞小燈，開著門，讓他最喜歡的玩具、依戀的小毯子陪他入睡，給寶貝放一些比較輕松柔和的音樂或他喜愛聽的故事，帶寶貝去商店買一些他認(rèn)為可以驅(qū)除怪物的物件等等。尋找一些有創(chuàng)意的驅(qū)逐恐懼的方法。比如，告訴寶貝，當(dāng)他夢(mèng)見怪物的時(shí)候，可以想像一些怪物的克星，比如仙女、魔幻師等來幫助他驅(qū)除怪物。留在寶貝的房間，陪伴寶貝直到他入睡。選擇一些主人公戰(zhàn)勝怪物與鬼魂的書籍讓寶貝閱讀。這樣可以讓他嘗試想像像主人公一樣去戰(zhàn)勝怪物，增加他戰(zhàn)勝恐懼的經(jīng)驗(yàn)與信心。
轉(zhuǎn)移寶貝的注意力。一旦寶貝被心中的恐懼所左右，媽咪可以給寶貝喝點(diǎn)飲料，吃點(diǎn)小點(diǎn)心，幫助他擺脫他感覺恐懼的事物。寶貝與陌生人交往時(shí)，媽咪一定要陪伴在左右。對(duì)于那些面目猙獰，看起來不太友善的陌生人，最好對(duì)他們敬而遠(yuǎn)之。即便是父母的好朋友，也要給寶貝足夠的時(shí)間熟悉他們。當(dāng)寶貝不熟悉他們時(shí)，不要強(qiáng)迫寶貝與他們交流。
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