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警惕!“飯桌教育”弊大于利
由于工作忙,家長(zhǎng)都“抓緊時(shí)間”教育孩子,于是,很多家長(zhǎng)都愛(ài)在吃飯時(shí)給孩子進(jìn)行說(shuō)教,絮絮叨叨說(shuō)個(gè)沒(méi)完,卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)孩子越吃越慢,越吃越少,到最后一提吃飯就滿臉的不情愿!這是怎么回事?都是“飯桌教育”惹的禍!且聽(tīng)小編細(xì)細(xì)道來(lái)。
情景回放
小明今年3歲,是個(gè)活潑好動(dòng)的小女孩,但是媽媽最近發(fā)現(xiàn)明明一到吃飯時(shí)間就躲躲藏藏,有幾次不是說(shuō)不餓不想吃,就是很快地隨便吃幾口就說(shuō)吃飽了。媽媽很擔(dān)心小明是得了挑食厭食的疾病,因此向老師了解情況。但是據(jù)老師反映,明明在幼兒園時(shí)表現(xiàn)良好,吃飯也很香,每次都幾乎是把飯菜吃得干干凈凈的,并不存在家長(zhǎng)反映的問(wèn)題。那究竟小明的情況是怎么一回事呢?
“飯桌教育”壓力大
其實(shí)像小明這種情況其實(shí)是很常見(jiàn)的,寶寶表現(xiàn)得不愛(ài)吃飯,其實(shí)與其身體健康問(wèn)題沒(méi)有關(guān)系,更多的是家長(zhǎng)給孩子的一種心理壓力讓寶寶“吃不消”。很多家長(zhǎng)日常工作繁忙,一般都只是在吃晚飯的時(shí)候能夠有比較多時(shí)間的和寶寶溝通,因此家長(zhǎng)會(huì)抓緊這個(gè)時(shí)間問(wèn)寶寶今天表現(xiàn)怎樣,或者大說(shuō)道理。家長(zhǎng)認(rèn)為這種“飯桌教育”,在吃飯的輕松環(huán)境中,教育效果能夠事半功倍,但其實(shí)孩子并不喜歡家長(zhǎng)在飯桌上說(shuō)教。
良好的“餐桌文化”氛圍,可使家人放松心情調(diào)理生理,對(duì)孩子的生活和學(xué)習(xí)起到積極作用?刹簧偌议L(zhǎng)飯碗一端上手,便喋喋不休,對(duì)孩子學(xué)業(yè)成績(jī)不理想橫加指責(zé),勢(shì)必挫傷孩子的自尊。如果飯桌上的指責(zé)取代了家庭教育,會(huì)讓孩子對(duì)吃飯產(chǎn)生一種習(xí)慣性的懼怵和恐慌,孩子在飯桌上會(huì)如坐針氈,備受壓抑和困擾,長(zhǎng)此以往,容易誘發(fā)心理疾病。
吃飯訓(xùn)子傷身體
進(jìn)餐時(shí)對(duì)孩子絮叨責(zé)備,不僅會(huì)在心理上對(duì)孩子形成壓力,也對(duì)孩子的身體不利。相關(guān)專家認(rèn)為,孩子心不在“食”,納食不香,會(huì)影響消化和吸收,長(zhǎng)此以往,將導(dǎo)致胃病和厭食;孩子在用餐時(shí)受到訓(xùn)斥傷心掉淚,邊吃邊哭,很容易在抽泣時(shí)將食物吞咽到氣管里去,引起強(qiáng)烈的嗆咳,甚至呼吸受阻,危及生命。
時(shí)間地點(diǎn)有講究
一方面家長(zhǎng)抱怨孩子叛逆不懂事,另一方面孩子討厭家長(zhǎng)喋喋不休傷他們自尊,四川大學(xué)心理專家格桑老師稱,家長(zhǎng)如果在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候教育孩子,效果將適得其反,并對(duì)孩子造成傷害。
所以,教育孩子一定要注意場(chǎng)合,選擇合適的時(shí)機(jī)。飯桌并不是說(shuō)教的好時(shí)機(jī),家長(zhǎng)應(yīng)該要盡量創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的進(jìn)餐氣氛,這樣才能讓孩子吃得開(kāi)心,吃得舒心。
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