兒童不適合多吃棗 易引發(fā)齲齒

    大棗中含有大量維生素、多種微量元素和糖分，其維生素C的含量遠遠超過蘋果橘子等水果。雖然大棗是藥食同源的典范，但并非人人適宜的，有的人不宜多食大棗。 

    痰濕壅盛的人 其表現(xiàn)是：喜咳痰，胸中常常感到滿脹，并且容易感到疲乏，胃中常脹滿，食欲不振。

    多食大棗以后，原先的癥狀容易加重，出現(xiàn)寒熱口渴、胃脹等不良反應(yīng)。因為大棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。

    兒童 兒童脾胃功能較弱，大棗黏膩，不易消化，多食礙胃，易影響兒童食欲和消化功能。并且大棗糖分過多，容易引發(fā)齲齒。

【兒童不適合多吃棗 易引發(fā)齲齒】相關(guān)文章：

高脂血癥易引發(fā)的疾病04-29

好易購引發(fā)的“血案”05-01

兒童“冷熱同吃”易腹瀉04-28

兒童為啥不適合吃大棗04-28

多吃堅硬食物有助兒童牙齒健康10-18

兒童、孕婦不宜多吃豆制品04-29

多吃堿性食品可提高兒童智商04-29

兒童不適合飯前吃水果04-28

寶寶鉛中毒或引發(fā)多動癥 兒童多動癥的危害08-05

齲齒重在預(yù)防04-28