寶寶秋季腹瀉試試食療粥

　　每年一入秋，兒科門診就會接診不少腹瀉的患兒。有的家長認為寶寶是吃東西吃壞了肚子，因此盲目給寶寶禁食。也有家長認為寶寶由于拉肚子失去了許多營養(yǎng)元素，需要大量地補充營養(yǎng)，因而盲目地給寶寶喂食牛奶、雞蛋等高蛋白的食物。其實，這些做法都是不正確的。

　　專家說，秋季小兒腹瀉高發(fā)，主要是嬰幼兒年齡小、自身抗病能力低下，而秋天季節(jié)輪狀病毒比較活躍，這種病毒會在腸道中繁殖、侵襲腸黏膜，導致腸內(nèi)滲透壓增高、腸內(nèi)水分增多，而致使稀水樣便的出現(xiàn)。

　　中醫(yī)治療小兒秋季腹瀉有個基本方劑：

　　二花6克、連翹6克、蒼術(shù)6克、藿香3克、山藥6克、烏梅5克、地錦草6克、車前草9克。醫(yī)生可根據(jù)患兒自身病情進行辨證治療，如果患兒“濕多于熱”，可輔以澤瀉、豬苓等中草藥加減；如果患兒“熱多于濕”，則可再加入適量的滑石、白頭翁等。如果患兒腹瀉非常嚴重，應加入一些收澀止瀉的藥物，如芡實、赤石脂等。

　　家長需要注意的是，腹瀉后的寶寶脾胃功能差、失水量多，因此在飲食上應適當補充一些清淡的、易消化的食物，多為寶寶補充水分。家長可選用一些具有健脾止瀉、消積導滯作用的中藥做成藥粥進行調(diào)養(yǎng)。下面介紹兩道效果很好的藥粥。

　　山藥扁豆粥：

　　去皮山藥30克、白扁豆15克、粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天2次。

　　山楂神曲粥：

　　山楂50克、神曲15克、粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，煎煮半小時后去掉藥渣，再加入粳米煮成稀粥，加適量白糖調(diào)味，每天2次。

　　鏈接：寶寶腹瀉如何防護？

　　要注意飲食衛(wèi)生，嬰幼兒使用的奶瓶及用具要定時消毒，不用時要用清潔布蓋好。因為奶瓶容易污染，要盡量用水杯和碗勺代替奶瓶。不要把嬰幼兒食品放置太長時間，最好做一頓吃一頓。小兒吃飯前一定要洗手。

　　由于腹瀉可引起尿布皮炎和尿道上行性感染，所以每次寶寶大便后應及時換尿布，并用溫開水沖洗肛門及臀部。

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