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孩子多病可能與飲食有關
有些孩子每天吃飯以肉食為主、主食為輔，青菜一點不吃，結果經(jīng)常生病。為此家長想不通，覺得給孩子吃的都是有營養(yǎng)的東西，怎么還是月月感冒？
豈不知人體健康與體內PH值有關，人體內絕大部分器官與組織都是堿性的，例如血液、骨、肌肉、腦、心臟、肺臟、肝臟、腎臟，少部分呈酸性，如胃液與皮膚。也就是人體自然結構堿性部分大大超過酸性部分，所以健康與體內保持酸堿程度關系密切。一般來講體內堿性程度高時，即弱堿性體質時，人體才能保持健康。國外病理專家研究認為，疾病多數(shù)是從體液的酸中毒開始的，人類70%的疾病發(fā)生在酸性體質的人身上，小兒表現(xiàn)的更為明顯些。
那么究竟酸性體質、堿性體質與什么有關呢？與飲食有關。多數(shù)飲料、汽水、含糖量多的甜食品、雞鴨魚肉類都可增加酸性體液，各種蔬菜、水果、豆制品、牛奶除了能增加體內堿性體液外，還供給各種營養(yǎng)素、人體必需的維生素、礦物質、抗氧化劑、纖維素等。
如果您的孩子主食、輔食、蔬菜、水果搭配合理，體內酸堿平衡或呈弱堿性就不易生病，相反有些孩子頓頓吃飯全是雞鴨魚肉、飲料等酸性食物，酸性過高使體內PH值降低，體液呈酸性就容易生病。用樸素的祖國醫(yī)學理論來說，就是多食肉生火聚痰，有內熱易招外感，感冒如不及時治療，氣管炎、肺炎、心肌炎都容易發(fā)生。
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