兒童：發(fā)育時期也要少吃點(diǎn)

　　我國目前11個兒童中有1人肥胖，上海、北京可能更多，約14%。研究發(fā)現(xiàn)，許多青少年胖墩的血管壁已出現(xiàn)動脈粥樣硬化，而且一旦變胖，到老都難以恢復(fù)正常。

　　這些孩子體內(nèi)分泌過多胰島素，使人總有饑餓感，產(chǎn)生“越吃越胖，越胖越吃”的惡性循環(huán)。尤其是出生時低體重的兒童，更易出現(xiàn)肥胖，血脂、血糖、代謝異常及高血壓這種“代謝綜合征”，最終會變成高血壓合并糖尿病的高危狀態(tài)。全身動脈硬化，心、腦、腎臟并發(fā)癥將提前發(fā)生。所以，認(rèn)為兒童在生長發(fā)育時期可多吃點(diǎn)，有益無害的想法是絕對錯誤的。

　　上海市高血壓研究所郭冀珍

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