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孩子便秘不妨試試吃點紅薯
我是兒科醫(yī)生,可是自己的兒子小時候也老便秘,他難受我也操心。分析兒子便秘的原因,是因為從小由老人帶著,寵愛過度,開始加輔助飲食以后,孩子很愛吃肉,蔬菜卻喂不進去,水果也很少吃。于是小家伙經(jīng)常拉“羊屎蛋”,而且兩三天才拉一次,費力不說,經(jīng)常把小屁股都撐流血了。這時家人這才開始想辦法,多喝水沒有用,吃香蕉蘋果沒有用,我去超市買蔬菜泥,孩子不愛吃喂不進去,也沒有用。
后來,經(jīng)我們科教授指點,讓我給孩子試著吃一下紅薯,幸好孩子愛吃這個味道,第一天吃了很多,是烤紅薯中間比較軟的那部分,大便竟然改善了。我父親說,如果每天讓孩子吃很多,肯定孩子就吃膩了,于是我們每天就像任務(wù)一樣,一次讓他吃一兩口就行了,而且換著花樣,有時候是烤紅薯,有時候是蒸紅薯,有時候是煮紅薯。
一個月下來,孩子的大便正常了,屁股也不爛了。后來加上我們讓孩子戶外多活動,多飲水,想辦法讓吃蔬菜粥等,孩子的便秘現(xiàn)象漸漸消失了。我非常感激教授的建議,治療孩子便秘的經(jīng)過,為我這個年輕醫(yī)生積累了許多有意義的經(jīng)驗。
所以有便秘的孩子,家長要想辦法讓他攝入蔬菜水果纖維,如果實在效果不佳,不妨試試給孩子吃點紅薯,說不定會起到很好的效果,如果還是沒有效果,建議去醫(yī)院檢查一下。
西安交通大學醫(yī)學院附屬二院兒科劉海燕
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