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“全職媽媽”易患抑郁

時(shí)間:2023-05-02 10:33:40 幼兒教育 我要投稿
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“全職媽媽”易患抑郁

  時(shí)下,生了寶寶轉(zhuǎn)做全職媽媽并不少見。但與往年相比,全職媽媽患上抑郁癥呈明顯上升趨勢(shì),年齡多在25至40歲之間。 

“全職媽媽”易患抑郁

  “每天呆在一個(gè)偌大的房間里,不知所措,有時(shí)還莫名其妙地出現(xiàn)根本不存在的東西!眮(lái)醫(yī)院就診斷的黃女士顯得無(wú)所適從。原來(lái),35歲的她原在一家房地產(chǎn)公司就職,本來(lái)在公司干得紅紅火火,待遇也不低,丈夫經(jīng)營(yíng)一家公司業(yè)績(jī)不錯(cuò)。去年9月份,孩子入讀小學(xué)一年級(jí),丈夫認(rèn)為兩個(gè)人都忙于工作,無(wú)法全身心地照顧孩子學(xué)習(xí),于是她便辭職在家做起全職媽媽。孩子白天上學(xué),丈夫每天在外應(yīng)酬到深夜才回家,偌大的家里便只有她、孩子、保姆和一條狗。她每天不是上網(wǎng),就是睡覺打發(fā)時(shí)間,漸漸地覺得一上床就睜著兩只眼情盯著天花板,虛擬的網(wǎng)絡(luò)也索然無(wú)味,只要孩子和丈夫不在家,她就不知所措。 

  專家表示,由于缺乏和外界及時(shí)溝通,心理負(fù)擔(dān)加重,便患上抑郁癥。專家提醒,“全職媽媽”也要保持良好心態(tài),合理安排時(shí)間,有選擇地參加一些親朋好友的聚會(huì)或社區(qū)活動(dòng),及時(shí)和外界溝通,讓心情放松。

 

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