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減肥記作文350字五篇
篇一：減肥記
我的身體有些胖，每次看電視，我都十分羨慕港臺(tái)女明星的身材，為了也能擁有魔鬼般的身材，我決定――減肥！
中午爸爸叫我吃飯，我盛了不到半碗，夾了一點(diǎn)素菜，像古代千金小姐一樣用餐，一小口一小口往嘴里送。桌子上的肥肉、大扁魚(yú)、仔雞，都是我喜歡吃的菜，可為了苗條，我必須忍痛割愛(ài)。媽媽奇怪地問(wèn)：“陳悅，今天這么多好吃的菜，你怎么一筷子不動(dòng)？”我支吾著說(shuō)：“可能我有點(diǎn)受涼了，沒(méi)胃口�！逼鋵�(shí)我的`胃口好得很，饞蟲(chóng)在肚子里翻滾，在氣憤地抗議呢。
下午上學(xué)路上，肚子不爭(zhēng)氣地“咕咕”直叫，天哪，路上哪來(lái)這么多誘惑：烤鴨店、面包屋、烤羊肉店、油炸豆腐房、水果攤……金燦燦的色澤、香噴噴的氣味、老板們熱情的吆喝，這不要人命嗎？無(wú)奈，我只好灌了幾口礦泉水，算是對(duì)肚子有個(gè)交代。
吃晚飯時(shí)，我照例吃了小半碗。爸爸再也忍不住了，問(wèn)：“陳悅，你到底哪兒不舒服？要不要去醫(yī)院看看？”“我沒(méi)病，我……是在減肥�！蔽依涞卮鸬�。
全家人都笑了，爸爸說(shuō)：“小孩子減什么肥，現(xiàn)在你能吃能喝，多吸收營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)大自然會(huì)變得又瘦又好看。”唉，算了，這肥我是減不下去了，還是敞開(kāi)肚皮先吃個(gè)痛快吧。
篇二：減肥記
我的小將軍肚長(zhǎng)出來(lái)后可真麻煩，跑步時(shí)肚皮一顛一顛的怎么也跑不快。在乒乓球俱樂(lè)部幾乎每次訓(xùn)練總被別人超過(guò)，我下決心減肥，可總也擋不住美食的`誘惑。
晚上回到家，看到《三毛流浪記》里三毛他們?cè)诩Z食不夠吃的時(shí)候，用繩子把腰勒緊就可以少吃點(diǎn)，我眼睛一亮，心里有了好辦法：找來(lái)浴袍的帶子，纏在腰里，讓媽媽幫我系緊。媽媽問(wèn)我干什么，我不告訴她。媽媽又問(wèn)我是不是想跟三毛一樣勒緊腰帶少吃點(diǎn)？我不好意思地點(diǎn)點(diǎn)頭，媽媽和姐姐笑得捂著肚子。管她們呢，只要我能少吃點(diǎn)就行。
勒緊了肚子，吃起燒餅夾菜還真慢多了。慢慢地還有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。媽媽看到我這樣，趕緊心疼地說(shuō)：“解開(kāi)吧，解開(kāi)吧！多鍛煉鍛煉就能瘦下來(lái)！”
我又把老媽解開(kāi)的帶子系緊，堅(jiān)決地說(shuō)：“不嘛，我要減肥！”媽媽不同意，怕我勒出毛病來(lái)，強(qiáng)行解開(kāi)了我的“減肥帶”，老姐在一邊笑得腳都抽筋了。我的“節(jié)食減肥行動(dòng)”宣告失敗，看來(lái)只能在鍛煉上下功夫了。
篇三：減肥記
今天是我的九歲生日，按照習(xí)慣，九點(diǎn)我要到到照相館照生日照。
爸爸、媽媽帶著我準(zhǔn)時(shí)到了照相館，里面的阿姨帶我化妝，看著鏡子里的自己“嗯！還挺漂亮的！嘿嘿、、、、”開(kāi)始挑衣服了，只見(jiàn)一排的衣服架子上五顏六色、花花綠綠的服裝讓我眼花繚亂，我找了一會(huì)兒，咦！這條紅色的連衣裙樣子真好看！“阿姨，我要這條裙子�！卑⒁棠孟氯棺訋业搅嗽囈麻g，我迫不及待的開(kāi)始換裝。從上往下套，卡住了！下不來(lái)！從下往上提，到肚子那里又卡住了！郁悶��！“阿姨！幫我一下，我穿不上�！卑⒁逃謳臀以嚵税胩爝�是穿不上“你太胖了”“囧”
回到家，我第一件事就是寫(xiě)我的減肥計(jì)劃�！霸缟狭c(diǎn)起床，打羽毛球、跳繩、跑步半小時(shí)，晚上睡覺(jué)前做二十個(gè)仰臥起坐”當(dāng)天晚上就開(kāi)始行動(dòng)，第二天早上，媽媽按照約定準(zhǔn)時(shí)叫我起床，我迷迷糊糊的從睡夢(mèng)中醒來(lái)，迷茫的看著媽媽“這么早，干嘛？”“你的`減肥計(jì)劃”“嗷，我再睡會(huì)兒就起來(lái)。”媽媽拍著我的肚子說(shuō)“好肥的肚。”“起床，說(shuō)到做到！”到花園里剛跑了兩圈我就不想動(dòng)了！可我想起阿姨說(shuō)的那句“你太胖了”我又堅(jiān)持了下來(lái)，直到滿頭大汗才回到家里。
無(wú)論怎樣我都要把減肥計(jì)劃進(jìn)行到底，不減掉“好肚油肚”決不罷休！
篇四：減肥真難呀
媽媽說(shuō)我吃的胖，老師說(shuō)我吃的胖，同學(xué)說(shuō)我吃的胖，我也覺(jué)得我吃的有的胖，我發(fā)誓：一定要減肥！
可是，減肥真難呀！不但要少吃飯，不能吃好吃的好東西，還要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，真的很難受！但是，為了我發(fā)的誓言，我一定要堅(jiān)持下去。
今天是我減肥的第五天，我覺(jué)得我瘦啦！因?yàn)檫@幾天，我每天都在堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持打半小時(shí)羽毛球和蹦跳三十下，累的我滿頭大汗，還不能吃很飽，餓的'我看到好吃的就想一口把它們吞下去�？墒�，媽媽和奶奶在監(jiān)視我，不讓我吃那么多，我也就不能吃那么多東西了，餓的滋味真不好，我也天天吃不飽了，減肥真的很痛苦呀！
為了我的誓言，我不怕餓，不怕苦，我要堅(jiān)持下去，我一定會(huì)成功的。昊基加油！
篇五：我的減肥計(jì)劃
“王伊，快起床，別再睡了，看你胖成什么樣子了？”哎呀，不用看也知道，肯定是老媽在叫我起床了，“別以為現(xiàn)在是暑假，就可以天天睡懶覺(jué)�！崩蠇屧俅谓械溃斑�有，以后你每天早上7：00起床，梳洗完后，去小區(qū)騎3圈自行車，然后，回來(lái)休息一會(huì)兒，再轉(zhuǎn)呼啦圈，至于下午干什么，我就不必多說(shuō)了吧，總而言之，你一天之內(nèi)，要做的事情，就是：寫(xiě)作業(yè)，騎車，轉(zhuǎn)呼啦圈，跳蠅，跑步和游泳，聽(tīng)明白了嗎？”“YES！媽咪�！薄懊靼琢诉�愣著干嘛，還不快去做！”
我一邊刷牙一邊想：“唉！大人真是麻煩，非要我們做那些我們不想做的事情�！薄拔沂且恢恍⌒⌒⌒▲B(niǎo)……”我一邊哼著歌一邊騎著自行車，心里別提有多開(kāi)心了，但到了第3圈的時(shí)候，我的腿直發(fā)軟，但還是騎了回來(lái)，回到家我第一時(shí)間，就是去吹電風(fēng)扇，吹完以后，又開(kāi)始轉(zhuǎn)呼啦圈了，“呼哧，呼哧，呼哧”當(dāng)轉(zhuǎn)到100多個(gè)的`時(shí)候，我就沒(méi)力氣了，渴得要命，我拼命喝水，咕嚕，咕嚕！啊，好喝。吃完午飯，我又開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，把語(yǔ)文寫(xiě)到61頁(yè)，把數(shù)學(xué)寫(xiě)到60頁(yè)，其次，又去小區(qū)跳蠅，我跳，我跳，我跳跳跳，終于跳到了100下，我看看手表，呀！該去游泳了，我在游泳池里蛙泳兩個(gè)來(lái)回，仰泳兩個(gè)來(lái)回，就回家了，回家后看了半小時(shí)電視，就吃晚飯了，吃好后，休息半小時(shí)，我去下面跑了三圈，就回來(lái)洗澡睡覺(jué)了。
�。〗裉爝^(guò)得真愉快，而且更開(kāi)心的是，這幾天下來(lái)，我瘦了一斤，照這樣下去，一個(gè)月，我就……哈哈哈！哈哈哈！
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