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我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字（通用93篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字（通用93篇），歡迎大家分享。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇1
在暑假，常�？匆娙藗�?nèi)宄扇旱娜ビ斡荆?dāng)時我也在體育館里學(xué)游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的'�！崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當(dāng)我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發(fā)現(xiàn)：我學(xué)會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習(xí)了一會兒以后，我也學(xué)會了。后來我有些熟煉了，爸爸把我?guī)У酱笕顺�，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服�。⌒那橐脖戎昂昧撕芏�。我在水里有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學(xué)會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇2
一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的游池里。我打開手臂，用腳使勁地劃水，濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖，他們就像一只細(xì)小的'箭沖向前方，而我卻停留在水面上。小伙伴們來教我學(xué)游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然后用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學(xué)會了游泳，我想和伙伴們比一比誰游的快。開始比賽了，我飛快地往前沖，不好，旁邊的伙伴像青蛙一般游泳，游得很遠(yuǎn)。我用力的向前游，我終于超過了小伙伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的游著，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇3
去年暑假，我學(xué)會了自由泳，而且順利通過考試——有15米�？墒乔皫滋�，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒游，忘了吧！于是，媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午，我想去上第一節(jié)課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了�！苯�(jīng)過我的再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現(xiàn)，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練。還有其他同學(xué)也是來上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按著要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的'目光為我加油。
啊，學(xué)會浮在水面上了！下次來上第二節(jié)課一定也會很出色的！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇4
去年暑假，我認(rèn)為有必要學(xué)習(xí)一些新的本領(lǐng)。所以，我就報了一個游泳班。
開始學(xué)習(xí)游泳了，最先學(xué)習(xí)的，是憋氣，就是深吸一口氣，然后將頭沉進水里。水可真涼呀，就像會把人凍成冰塊似的。一開始，我并不適應(yīng)，所以憋氣的時間很短，但是，我馬上就適應(yīng)了在水里，像一個兩棲動物一樣，沉在水里。
接下來，我學(xué)習(xí)的是蛙泳，顧名思義，就是像青蛙一樣兩腳繃直，然后再把腳背蹬出去，靠這樣反反復(fù)復(fù)地蹬腳來推動自己的身體。一開始，我覺得沒有什么難度，可是，腳卻好像不聽使喚似的'，在水里亂蹬著。我覺太難了，想要放棄了，可想一想，這樣不就前功盡棄了嗎？于是，我想堅持下去，真是功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過了幾天的努力，我終于學(xué)會了蛙泳。真是世上無難事，只怕有心人。
今后，如果有人再問我會什么本領(lǐng)、絕招，我就可以大聲地對他（她）說“i can swim”。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇5
去年夏天，天氣特別熱。樹上的'知了叫個不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去，于是我決定去學(xué)游泳。
我報名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運動。因為不做熱身運動，下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個個都做得很認(rèn)真，做完了全身都感覺很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因為憋氣很重要，不會憋氣就會喝水，喝多了水就會往下沉，沉到水底。老師說：“看誰憋得久。”我就拼命的憋，最后還是我憋的最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直，然后兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來回重復(fù)。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復(fù)始，身體就不斷地往前沖。哦！我忘了，頭還要不斷的浮出水面來換氣。
我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇6
轉(zhuǎn)眼間，這個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，而我們?nèi)账家瓜氲氖罴偌磳⒌絹恚瑢τ谶@個全民期盼的暑假生活，我有許多具體計劃，包括按時完成暑假作業(yè)、讀幾本經(jīng)典好書、持之以恒地學(xué)習(xí)小提琴……其中還有一項偉大的.計劃：我想要學(xué)會游泳！
記得去年暑假，我想學(xué)游泳，通過爸爸陪著我的幾次下水，只學(xué)會了屏住呼吸和仰泳的基本動作，但是也正是因為那幾次經(jīng)歷，讓我感受到浮在水中完全不同于走在陸地小路上的全新感覺，清澈的池水像一雙無形的大手溫柔地托著我的身體浮在水面上，自由舒服。
所以我暗暗下定決心，在今年暑假，我一定要學(xué)會游泳，學(xué)會仰泳、蝶泳、潛泳、蛙泳、自由泳……我不禁想象著自己學(xué)會了游泳，像一條自由自在的人魚，在碧綠的水中輕盈地暢游，和小魚兒親密接觸，看水底的蝦兵蟹將們練兵，數(shù)數(shù)花色條紋晶瑩圓潤的鵝卵石，和水面可愛的野鴨子比賽游泳速度……
今年暑假，我一定要學(xué)會游泳！并且為了實現(xiàn)我這一計劃而努力。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇7
每當(dāng)我看見小朋友們在游泳池里盡情地在游泳，我便向他們投向羨慕的目光，因為我是靠游泳圈來游泳的，于是我要求媽媽幫我報暑假游泳班。
一進入游泳場，我迫不及待地跳入游泳池里，只聽見“撲通”一聲進入水中，我便開始用腳使勁地蹬，還是沒用沉入水底，我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了，這時教練對我說：“放松心情使勁地游上來�！弊詈螅叹氝�是下水把我拉上了岸。這時我怕了不敢下水，教練開始教我游泳的動作，叫我不要怕，照著他教我的`動作去游就沒事的，我聽了便慢慢地把頭沉入水中，雙腳和雙手使勁地蹬，不一會兒，我便游出了好幾米。在教練的幫助下，我終于學(xué)會了游泳，頓時，我心里樂開了花，媽媽也替我高興。
通過這次學(xué)游泳我雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗，但我體會到了：無論什么困難，只要堅持不懈地努力，永遠(yuǎn)不要放棄，就一定能收獲成功的喜悅！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇8
以前我還不會游泳，可我很想學(xué)，媽媽就給我報了一個游泳班。
開始，老師教了我們憋氣，我吸了一口氣，然后把頭埋在水里，只憋了一兩秒就把頭抬起來了，我在家里練，在學(xué)校練，終于學(xué)會憋氣了。老師又教我們漂浮，聽起來很簡單，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的.腳怎么也漂不起來，我就問老師，老師說：“腳在水里要打腿，這樣不僅可以漂浮起來，還可以向前游�！痹诶蠋煹闹笇�(dǎo)下，我學(xué)會了漂浮。
最后我們學(xué)了高級姿勢，有蛙泳、自由游、仰泳……你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最后往后蹬。把手練好，先得把手伸到頭前面，再張開，再收緊，最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好，一套動作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只要把手搭在頭前，然后伸直，再一直不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇9
以前我是個旱鴨子，見到水就怕，同學(xué)們經(jīng)常取笑我。于是我有了個決定，學(xué)游泳！
周末，媽媽拿著救生圈帶我去游泳池學(xué)游泳。我在岸上練了無數(shù)遍，練得我心煩意亂。“又錯了！是收、翻、蹬、夾。”媽媽的聲音在我耳邊響起。一個小時后，媽媽終于同意讓我?guī)е斡救ο滤�，我邊做著動作邊游，覺得很舒服。游啊游啊，感覺自己都會了似的，我要求媽媽讓我脫了圈游游。媽媽說我還差的遠(yuǎn)呢，但是在她的.保護下可以一試。于是我小心地跳下水，咕嘟咕嘟就喝了一口水，身體不聽自己的支配。媽媽趕緊拉起了我，我上了岸后，懊惱的說“我不學(xué)了！”媽媽嚴(yán)肅地對我說，做事情不能半途而廢。沒辦法，我繼續(xù)練習(xí)下去，最后經(jīng)過一段時間的努力，終于學(xué)會了！
看來，功夫不負(fù)有心人！再大的困難也能克服，再難的本領(lǐng)也能學(xué)會！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇10
暑假的一天下午，爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動，因為我還不會游泳，所以準(zhǔn)備趁這個機會學(xué)會游泳。
我和爸爸到了游泳館，做好準(zhǔn)備之后，我和爸爸一起跳進了游泳池。
爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開，然后再合攏。不過我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面，因為我是初學(xué)者，所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸，爸爸說讓我慢慢學(xué)，到后面自然就可以伸出來了。我游了一會，其中最多只劃了六下，爸爸告訴我如果實在憋氣不住的話，可以把氣吐出來，就可以多游幾下。我又試了一下，果然，我最多游了八下。
時間過得飛快，就要回家了，我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會換氣了，所以可以堅持游很多下了。
回到家里，我看著游泳時的.錄像，明白了一個道理：“要想有收獲，就必須要付出�！�
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇11
暑假，我想去別的小區(qū)逛逛，于是，媽媽帶我去了世紀(jì)名苑。我看到那邊有學(xué)游泳的地方，里面很多人在游泳，好羨慕呀！然后，媽媽就給我報了游泳初級班。
第一天，我來到了游泳池旁，開始游泳。我的`心怦怦地跳著，心想：“要是游不好怎么辦呀！”老師先教我憋氣，我吸了一口氣，鉆進了水里。好難受啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然后，我們開始學(xué)打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習(xí)，不斷努力向前打水。后來，老師教我們學(xué)劃水了，我們照著老師的樣子劃起水來。終于，在我不斷的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學(xué)會游泳啦，好開心！
自從我學(xué)會了游泳，媽媽經(jīng)常帶我去游泳，整個暑假游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇12
我的課余生活有跳舞、彈鋼琴、游泳、跑步、畫畫。要說我最喜歡的，那要數(shù)游泳了！
有一次，媽媽找到了一個游泳池，這個泳池又大又干凈。她說：“等會兒帶你去學(xué)游泳�！甭牭竭@個令人興奮的消息，我手舞足蹈跑進了房間，拿出我的泳帽，泳鏡，泳衣和耳塞。
媽媽帶我來到游泳池，請了一位教練，教練叫我如何換氣、吐氣，等我把這兩樣學(xué)會了，他讓我一個人先游一下試試，結(jié)果，我嗆了好幾口水，這下，我徹底沒信心了。教練鼓勵我說：“沒事，我們堅持練習(xí)，我相信，你能行的！”我頓時有了信心，我按照教練的'方法不停練習(xí)。
經(jīng)過幾天堅持不懈的學(xué)習(xí)，終于，我學(xué)會了游泳！現(xiàn)在，我就像水里游動的魚兒，自由自在。媽媽給我豎起了大拇指讀我說：“小青蛙游得真好�。 �
我喜歡游泳，游泳讓我懂得了做什么事都要堅持，不斷嘗試，總有一天會成功！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇13
我對游泳特別感興趣，所以媽媽幫我報了游泳課。
第一次上課，老師帶我到小泳池里面，學(xué)怎么憋氣。老師給我做示范，首先他張大了嘴巴，深深地吸了口氣，然后把那口氣從鼻子里呼出來。我試著做了一次、兩次、三次……終于會了。接著，老師把泳帽摘下來，在帽子里盛了點水。老師一邊讓我憋氣，一邊把帽子里的水從我頭上倒下去。我居然沒嗆水！老師說我這樣就是成功了。
接著，我就開始學(xué)習(xí)打腿。老師讓我趴在小池子的臺子上，把腿伸直，然后要求兩條腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了！
老師把背漂系在我身上，又給了我浮板，讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的'幾個動作反復(fù)練習(xí)。經(jīng)過十幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，我把自由泳學(xué)會了！
游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗頭發(fā)時，就算水流到臉上，我還是不會嗆水，因為我會憋氣。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇14
一年級的暑假，我學(xué)會了游泳。
剛開始我有些害怕，可能是因為第一次學(xué)的原因吧。教練讓我把身體卷起來，像小皮球一樣，神奇的事情發(fā)生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。
雖然大多數(shù)人最開始學(xué)的是蛙泳，但我先學(xué)了自由泳。我先學(xué)了打水，教練給我拿了一塊塑料做的板，讓我把手放上去，這塊板加上我手的重量，居然還是沒有沉下去。教練說：“兩條腿要伸直，上下拍打�！蔽艺罩叹氄f的.，開始嘗試游起來，但是我只游了一個來回，不停上下拍打的雙腿就很酸了，怪不得很多人先學(xué)蛙泳。學(xué)完了腿部動作，手部動作很簡單，就是手繞一圈，但是還要配合上換氣，就略微有些難度了，換氣要在側(cè)面換氣，每劃三次換一次。
就這樣，我學(xué)會了自由泳的基本動作。聽起來是不是很簡單?自己去試試吧，保證你一個月學(xué)不會，哈哈哈。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇15
學(xué)游泳是一件非常艱難的事，下面你就來聽一下我是怎么學(xué)會的吧。
今天，爸爸和叔叔帶著我和妹妹去游泳，我們換好了泳衣就進去了，我們先來到兒童區(qū)，那里有充氣的滑梯，下面是水，水的上面有一個充氣的墊子，從上面滑到墊子上，就不會淹著了，我們在這里玩兒了一會兒就出去了；我看到走的小朋友在成人區(qū)的泳池里玩兒，就說：爸爸，要不我們也去大人的那里玩吧？最終，在我的'軟磨硬泡下…爸爸終于同意了。
我們走到泳池邊，妹妹看到水很深不敢下去，叔叔便抱起妹妹下去了，適應(yīng)一會兒妹妹不那么害怕了。我對爸爸說：爸爸，我想學(xué)游泳。爸爸說好，于是爸爸扶著我，讓我先練習(xí)一下，然后爸爸讓我扶著旁邊的繩子，再練習(xí)一下腳，過了一會兒，我學(xué)會了，爸爸就讓我自己試一下，爸爸一直在我旁邊保護著我…一會兒我就學(xué)會了，我高興的不得了……
這就是我學(xué)游泳的過程，你們現(xiàn)在會了嗎？
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇16
大家知道游泳嗎？其實就是在游泳池里游來游去。媽媽就給我報了一個游泳班。我的暑假是在游泳池里度過的。
第一天和第二天，教練先教我腿部動作。第一步：彎腿。第二步：翹腳。第三步：蹬腿。其實，這里最難學(xué)的就是翹腳，因為我總是放的.地方不對，所以我的動作不協(xié)調(diào)。教練看見我的動作不對，就想把我扔進水池，這下可好了，一會，我喝了一大肚子的水，這連我的中午飯都不用吃了。到了馬上游泳課的最后時間了。教練說：“我們來一個游泳班的大比賽。”開始了，我用上了吃奶的勁，我也喝了十幾大口水。第二天，我終于學(xué)會了游泳，我和媽媽開心極了！我高興的跳了起來。
“功夫不負(fù)有心人啊”。在泳池的學(xué)習(xí)中，我不但學(xué)會了游泳，還學(xué)會了堅持，你只要肯堅持，勝利就在你眼前。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇17
有一天，我從電視上看到了游泳比賽。看著看著，我仿佛也變成了那樣的游泳高手。在我的請求下，媽媽給我報了一個游泳班。
我換好了泳衣，準(zhǔn)備下水，水涼涼的。教練首先讓我們憋氣，再教我們怎么浮起來，浮的時候我很緊張，因為我怕溺水。然后教練教我們怎么游泳，教練讓我們每個人游三圈。我游的時候有點不會換氣，總是游一會兒，停一會兒。教練就耐心地教我換氣。在測試考試中，我合格了。在游的時候教練對游泳的動作要求可是很高的。比如游泳的動作、換氣的'動作、手在水里的動作。
以前我認(rèn)為游泳就是玩。通過一個電視節(jié)目我才知道游泳100米相當(dāng)于狂奔1000米，我才知道游泳是很鍛煉身體的。在教練的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了游泳。
通過學(xué)習(xí)游泳我知道了一個道理，那就是世上無難事，只要肯登攀。我會努力做事，學(xué)會更多本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇18
今天我和爸爸還有弟弟一起去游泳池學(xué)游泳了，一進去就能看到三個游泳池，小池里面有滑梯，小馬和鴨子船。中池里面有滑行板，非常的好玩。而大池里面沒有玩的東西，那里是專門學(xué)習(xí)游泳的地方。這三個池子的水都是清澈見底，非常的干凈。
爸爸讓我先跳進去，然后拉著我先游了一圈，之后他給我說：游泳里面有幾種姿勢，蛙泳，自由泳和仰泳。我爸爸決定先教我學(xué)習(xí)蛙泳，因為這個比較好學(xué)。蛙泳還必須學(xué)會換氣，我可快就學(xué)會了蛙泳的.換氣動作。
該我自己去游一圈了，一直游一直換氣，已經(jīng)半圈了，可是感覺換氣的時候氣不夠，在游的不到兩米的時候就不行了，所以說明天我要加油游，爭取一次游到頭在去玩。
就這樣我學(xué)會了蛙泳，你們想不想來呀？
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇19
在天氣晴朗的'一天，媽媽帶我去上游泳課。
在更衣后，教練先教我動作：先向上勾腳，再向下放腳，然后向內(nèi)合并，最后伸直這四個部分。我練了幾遍，可是教練總是說我勾腳時應(yīng)該向外，而我不夠靠外，我又練了十多遍才學(xué)會。
下面教練又教我如何換氣：在伸直后劃手換氣，要快一點。劃手的動作是：先翻手并向外側(cè)撥水，還要抬頭，再把胳膊往下放，再把雙手合十，像拜佛一樣，最后把胳膊伸直，低下頭。我大部分問題都出在了波水時手臂伸得太開了，不過練幾遍就過關(guān)了。
接著，教練讓我先下水，我雖然帶著浮背，拿著浮板游，但還是害怕，教練溫和地說：“不要怕，你先在淺水區(qū)游，水深1.2米，你都1。3米多了，不會淹著�！蔽野胄虐胍傻赜瘟艘蝗�，果然剛剛好，于是又游了幾圈，又去深水區(qū)……最后，我學(xué)會了游泳，十分開心！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇20
我非常熱愛運動，尤其是游泳。
今年暑假，媽媽教我學(xué)游泳。首先，她教我做游泳的基礎(chǔ)工作－－憋氣。憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放松，讓水的浮力把整個人浮起來。媽媽耐心地一邊做示范，一邊講解，我認(rèn)真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持著，從最初堅持5秒到后來能堅持到20秒，憋氣這游泳的`第一步已經(jīng)邁出了。接下來，媽媽教我學(xué)蛙泳和游泳過程中的換氣，在她的精心指導(dǎo)下，我一遍又一遍地練習(xí)。我的眼睛因為嗆水都布滿了血絲，媽媽讓我休息一下，可我還在堅持練習(xí)。通過努力，我很快學(xué)會了游泳。
媽媽，謝謝你！因為有你的諄諄教導(dǎo)，我輕松學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇21
每當(dāng)看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地嬉戲時，我心里總會涌起一股羨慕之情。今年暑假，我拜姐姐為師，讓她教我學(xué)游泳。
潛水是游泳的關(guān)鍵，我不管三七二十一，吸口氣，硬著頭皮把頭插進水里。在水里面，我睜開眼睛，池底清晰可見。忽然我吸了一口水，我的心里又急又怕，猛地把頭抬起來，鼻子酸酸的，可真不好受，我像泄了氣的氣球，不想再學(xué)了。姐姐看到我這幅不情愿的樣子，風(fēng)趣的說：“怎么啦！千金下廚房，下會兒就不想干啦？”
雖然每次練習(xí)都有麻煩，但是我要努力、進步，我每次走到池子，就像小青蛙跳到池子里。
半個月，我學(xué)會了蛙泳、自由泳、仰泳的動作，這都是我刻苦練習(xí)換來的.。我終于明白了，世上無難事，只怕有心人的道理。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇22
有一個快樂的暑假我就下定決心學(xué)絕招我想啊想終于想出來了一個絕招我高興極了終于有一個絕招可以學(xué)了。
一天早上我來到了游泳館才開始我剛做完熱身運動就撲通一聲跳進了水里我旁邊的那個男孩說好冷啊好冷啊就爬上了岸一個教練走過來狠狠的瞪他眼他哇的.一聲哭了起來有幾位大哥哥也來游泳了他們游的非常棒我心想我一定要和他們一樣厲害過了幾個星期我的游泳技術(shù)慢慢的提高了我依然在堅持又過了幾個星期有好幾個人都做了逃兵我心想我可不能像他們那樣做一個逃兵又過了幾天老師說我有進步我心里喜羊羊的夕陽老師夸我有進步我不能驕傲要繼續(xù)努力又過了幾個星期我終于向那些大哥哥一樣厲害。
這就是我的絕招你們的絕招是什么呢？快來和大家分享一下你的絕招吧。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇23
一放學(xué)我就去了游泳館，換上了漂亮的泳衣，高高興興地去了游泳池。上課了，進來了三個教練，看上去很嚴(yán)肅。在教練的指導(dǎo)下做完了熱身運動，我“撲通”一聲跳進了泳池里，忽然，我的牙齒好像失去控制似的上下抖動。旁邊有個和我差不多大的小女孩說：“好冷呀，我不游了”，就爬上了岸。一個教練過來狠狠地瞪了她一眼，她便“哇”的一聲哭了。我想：我一定不能像她那樣做逃兵，要堅持游下來。接著教練先讓我們手牽一樣手圍成一個圈，憋住氣把頭埋在水里吐泡泡，就像小金魚一樣。真好玩�。‰S后教練又教了我們腿和手的`動作。下課了，媽媽來接我回家，我卻說：“媽媽，讓我再游一會吧”，媽媽見我這么想游只好答應(yīng)了。于是我游啊游，我都可以從這頭游到那頭了，媽媽和教練都夸我游的真好，我高興極了。
學(xué)游泳讓我明白了一個道理：只要有戰(zhàn)勝困難的勇氣，世界上就沒有學(xué)不會的東西，我以后要刻苦練習(xí)，學(xué)會更多的本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇24
今年暑假，因為天氣炎熱，烈日當(dāng)空，所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。
爸爸帶我去馬鋼游泳池去游泳，一開始，我只會依賴游泳圈，用我的“狗刨式”游來游去�？墒牵延斡救σ蝗游揖陀悬c力不從心了，不小心就會掉進水里。爸爸說：“你不要泄氣，先學(xué)會憋氣�！边^了一會兒，我就對游泳產(chǎn)生了很大的'興趣。過了幾天，我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。
剛開始，我只能憋一會兒練了一段時間后，我就能憋15秒了。接下來，我開始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸，翻、刨，終于能游八、九米遠(yuǎn)了。我每天都來這里游1個小時。雖然每次都練得筋疲力盡，但我仍然很開心。
游了不久后，我終于學(xué)會了自由式，我現(xiàn)在能像一條小魚一樣自由自在地在水里暢游，享受游泳給我?guī)淼目炝恕?/p>
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇25
暑假的時候，媽媽帶著我去游泳館游泳，我看見別人在水里游來游去，下定要去學(xué)游泳，于是媽媽給我報了一個游泳班。
當(dāng)教練了解了我的情況后，便教我了游泳的動作，幾天后我的`動作基本掌握了，教練讓我試游30米，我飛快向前方游去，不過一針我已經(jīng)筋疲力盡，就在這是我我的腦袋冒出了一個想法“偷懶”我游到岸邊看見教練在教其它小朋友，心想：我機會來了。我爬上岸休息了一會又跳入水是繼續(xù)游泳，終于我游到了，現(xiàn)在我又要學(xué)潛水，我深深地吸了一口氣，潛下了水就在我想上去呼一口氣時，肥頭大耳的教練用粗大的手把我壓了下去，我差一點淹蘿卜了，心想：這次怎么那么不幸運，我只能繼續(xù)潛水，雖然，我喝了一肚子的水，但是我終于學(xué)會了游泳。
以后我再也不羨慕別人游泳，因為我也會游泳了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇26
在暑假期間，天氣炎熱。有一天，爸爸媽媽和我一起去游泳。
來到游泳池，我們換上了游泳衣，爸爸先跳下水，然后再慢慢扶我下去。爸爸先給我做示范，他說：“游泳時手先向前伸去，再展開手臂向后劃，腳要伸回再向后推�！庇谑俏野凑瞻职终f的話練習(xí)游泳，我有什么做錯的.地方，他會及時提醒我改正錯誤。不一會兒，我游累了，不想再游了，心想：“原來學(xué)游泳那么難呀！喝了那么多水，又沉下水去，干脆我回家去了，不學(xué)游泳了�！蔽腋嬖V爸爸不學(xué)游泳了，他對我說：“學(xué)什么都是不容易的，但是，只要堅持去反復(fù)練習(xí)，才能學(xué)會，不能遇到一點困難就放棄�！蔽衣犃税职终f的話后，我不管有多困難，下定決心要學(xué)好游泳。不知道喝了多少水，沉下水去多少次，最后，我終于學(xué)會了游泳。
經(jīng)過了這件事，我知道了只要努力，不怕困難，無論什么事都能做成功。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇27
暑假就快到了，我決定去學(xué)習(xí)一項新本領(lǐng)，那就是游泳。
那一天，陽光明媚、天氣晴朗，媽媽帶我去游泳館學(xué)習(xí)游泳了。開始，教練讓我們排隊，依次進游泳館，進去之后先熱身，再下水練習(xí)憋氣。同學(xué)們個個憋了幾分鐘，而我卻只憋了不到一分鐘，我又著急又不甘心。這時，有一位學(xué)習(xí)游泳很長時間的同學(xué)游過來對我說了很多關(guān)于憋氣的技巧，經(jīng)過她的諄諄教導(dǎo)，我終于學(xué)會了憋氣。
練習(xí)了兩節(jié)課的`憋氣之后，教練教我們學(xué)習(xí)如何換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵，學(xué)會換氣也是很困難的，但是我們經(jīng)過教練精心的教導(dǎo)，使我們學(xué)會了換氣。
最后，我們要學(xué)習(xí)蛙泳腿。我們練習(xí)了一段時間蹬腿，終于大家都學(xué)有所成。盡管做練習(xí)很累，但是我們每天都堅持練習(xí)，沒有放棄。因為我們都知道，沒有付出就沒有回報。
經(jīng)過努力，我終于學(xué)會了游泳。同時，我也懂得了只有堅持不懈才能成功的道理。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇28
在我十歲的`暑假里，媽媽幫我報了學(xué)游泳的課程。
第一天去，我就去買泳衣、泳帽和泳鏡。首先，教練讓我先去水里練深呼吸。練了一會兒，我就學(xué)會了，教練說我很有天賦。之后，我又學(xué)會了在水中吐泡泡，然后是漂浮。蛙泳腳、蛙泳手、長游和自由游，這些整整練了十二節(jié)課之后，我就會了。
其中，蛙泳腳是我最早學(xué)會的。那時，教練讓我躺在岸上，雙腳彎鉤，然后再用力一蹬，就好了，然后我用漂浮蹬腳來試一試，居然成功了，我高興得要跳了起來了。我最晚學(xué)會的是蛙泳手。教練讓我們練一下手，然后就要在水里用蛙泳手來游了，劃手時要抬頭吸氣再繼續(xù)游。就一個抬頭吸氣。我練了五節(jié)課才會。這個漂浮也練得有早些，剛開始，我先手拉住岸邊，頭往下底，腿和身體就慢慢浮起來了，教練把我拉到一旁，讓我慢慢從這邊游到那邊，我游得很好，就通過了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇29
今天，我去了游泳池學(xué)游泳，我覺得游泳是一件很難的事，我們一起看看我是怎么學(xué)的.吧！
首先，我先換上泳衣，深吸一口氣，跳入泳池。然后，在水里呼吸換氣，緊接著手臂并攏劃出。最后，雙腿保持伸展?fàn)顟B(tài)，當(dāng)雙手捧水像做洗臉動作似的靠近臉部時，開始收腿動作，這時雙臂向前伸展時，完成收腿動作。
但在游泳過程中我老是愛嗆水，有時候腿還會抽筋，甚至被老師批評。那時學(xué)都學(xué)不會，我很煩躁，都想放棄了。但一想到爸爸對我說的話“只要堅持，不要放棄，堅持就能成功”。我繼續(xù)學(xué)游泳，心里想著爸爸對我說的話，終于學(xué)會了，我真開心。后來，我經(jīng)常和爸爸媽媽來游泳池比賽。但是，都是爸爸游得最快。
現(xiàn)在我學(xué)會了游泳，再也不害怕游泳了，因為我一直記住爸爸對我說的話。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇30
天氣越來越炎熱，爸媽總是帶我們?nèi)ビ斡境赜斡�，以前我并不會游泳，因為對于游泳這件事情我覺得非常難學(xué)。以前去游泳池，我總是下到游泳池的臺階下面就在那里坐著或者趴在一些臺階下面，讓自己的身體進過水中，并不敢游。但是我看到很多比我還小的朋友都會游泳，于是我下定決心一定要學(xué)會游泳。
你是我就把這個情況跟父母說了，然后他們就幫我報了一個游泳培訓(xùn)班。剛開始去學(xué)的時候，只是學(xué)一些簡單的水下憋氣和一些踩水的動作，游泳的姿勢還沒有學(xué)會。歷次學(xué)習(xí)的`時候，我吃了好多游泳池里面的水，因為要把自己浮在水面上，需要腳不停的踩來踩去的。我是學(xué)了兩天才學(xué)會怎么才誰讓自己浮在水面上，但我學(xué)會怎么浮在水面上，以后就嘗試著自己有兩下，發(fā)現(xiàn)確實會游泳了，只要學(xué)會踩水漂就可以游泳了。雖然并不像別人那樣有了那么遠(yuǎn)，但是至少我已經(jīng)嘗試了一兩個游泳的姿勢，我覺得我已經(jīng)算是會游泳了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇31
游泳這件事情說簡單也簡單，說難也難，以前我也覺得游泳非常困難，看別人在水池里面游來游去，我也非常的羨慕，但是我是個旱鴨子，一點游泳技巧都不會。去一些生一點的水果，看人家都能扶的起來，但是我你去到水深的地方就會沉下去，不會自動浮起來。我也不知道是為什么，直到我學(xué)了游泳以后。
這個暑假我就去報名了一個游泳培訓(xùn)班，剛開始教我，就叫教練教我怎么把自己的身體浮到水面上。教練說，如果想要把自己身體浮在水面上，需要腳不停的`動來動去，也就是俗稱的踩水。當(dāng)我試了兩天之后，我終于把自己的身體浮在水的表面，上了還錢能夠不非常的久，這時候我才明白了為什么他們能夠游泳，其實都是整個身體配合而形成的。游泳需要手動起來，腳凍起來，這樣才能由而我學(xué)了兩周以后總算學(xué)會了一點游泳的技巧，左手跟右手并禁言后腿來踩水，這樣的話就能夠游泳，而且也能扶起來了，我總算學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇32
我喜歡游泳，因為我第一次去海邊的時候，我看見了很多人都在大海里游泳，所以我喜歡上了游泳。
我記得第一次學(xué)游泳的時候是爸爸教的，爸爸說：“蛙泳比較簡單，所以先學(xué)蛙泳吧�！卑职指嬖V我蛙泳的姿勢，手在身前合攏，然后手掌張大向后劃水，腳要像青蛙一樣向后用力推水。說完就給我做示范，我按照爸爸的方法去做。一開始老是嗆到水，爸爸看到了就告訴我蛙泳的喚起技巧。經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)、糾正和鼓勵，我終于學(xué)會了蛙泳。我和高興，爸爸更高興。我每個星期都要和爸爸去上一兩次。我在水里就像一只快樂的小青蛙，在水里抬起頭，張開雙臂用力蹬腿，每做一個動作，我發(fā)現(xiàn)我離岸邊越來越近了。所以，我樂此不疲。
我越來越愛游泳了，也學(xué)會了更多的.游泳姿勢，我要謝謝爸爸的耐心指導(dǎo)和陪伴，讓我又學(xué)會了一個本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇33
人人都有本領(lǐng)，其實我也有一項本領(lǐng)，那項本領(lǐng)就是游泳。
爸爸那天說：“學(xué)會了游泳之后，如果有洪水沖來，就可以及時走�！蹦菚r候我暗暗下定決心要學(xué)會游泳。
有一次，我和爸爸一起去游泳池游泳�？墒牵也粫斡�，我游了一兩下就沉了下來，然后不小心地咽了幾口水。�。≡瓉韺W(xué)游泳也是這么難呀！
又過了一會兒，我又和爸爸去游泳，到了游泳池旁邊，爸爸和我一起做準(zhǔn)備運動，過了一會兒，，我終于進了游泳池，我看見了很多人，有的人游泳很像青蛙，有的人游泳很想小狗，還有的人游泳很想一條小魚自由自在地在水上游泳，那些人的.姿勢各式各樣，花樣繁多。最讓我感到興趣的事是像青瓦一樣的游泳，我撲到水面，過了一會兒，我學(xué)會了游泳，從這件事中我知道了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
我的本領(lǐng)就是游泳。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇34
每當(dāng)看到別人像魚一樣在泳池里游來游去的，我就非常羨慕。我下定決心一定要學(xué)會游泳！于是我就讓媽媽送我去學(xué)游泳了。
我自信滿滿地走進游泳池。啊，真涼�。∥铱焖侔涯_抽回來。媽媽在外面鼓勵我一定要堅持。我小心翼翼地把腳伸了進去，這次我忍住了涼。
接下來，老師教我們憋氣。我心驚膽戰(zhàn)地把頭埋進去，我一點也不敢睜眼。眼沒有睜可是嘴張了。我喝了好幾口水，整個人都暈頭轉(zhuǎn)向的，但是我決不放棄。學(xué)了一會兒，我終于學(xué)會了，我開心地一蹦三尺高。
然后我又學(xué)會了漂，但我怎么也學(xué)不會，老師就單獨教了我。最后在我的'不斷努力下，我不僅學(xué)會了漂，還學(xué)會了游泳，現(xiàn)在我也可以像小魚一樣在水里游來游去了。
通過學(xué)習(xí)游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯用心。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇35
我家后面有一條大河，名叫信江河，因為夏天我家很悶熱，爸爸怕我和哥哥不懂事，偷偷的去河里玩，就教我和哥哥游泳。
你瞧，爸爸又帶我和哥哥去學(xué)游泳了，一路上，我唱著歌，蹦蹦跳跳的`跑向河沿。
昨天剛學(xué)時，爸先下水，我下水有點怕，結(jié)果被爸爸一把拉下水，他一只手拖著我的肚皮，一只手扶住我的嘴巴下方，我怕沉下水一直在水中撲騰著，爸爸一放手，我沉得像頭死豬，直往下沉，結(jié)果喝了一肚子水，但還是學(xué)會在水中雙手和雙腳有節(jié)奏的擺動了。
今天，我一下誰，復(fù)習(xí)昨天的內(nèi)容，不久我便感覺有一股力量在使我前進，哈哈！我學(xué)會游泳了。爸爸教我狗扒式游法，雙手張開，腳要在水中蹬，要齊，手扒水后，腳要緊跟，我抱住石頭，把腳探向水深處，縱身一躍，雙手一前一后，雙眼不動，竟也往前，我學(xué)會了，我好開心。我學(xué)會了游泳，我不會淹了，我好開心。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇36
今天爸爸帶我去游泳館游泳，我非常的高興！
我們到了游泳館先把衣服換了，穿上了我漂亮的泳衣。我就開始去游泳的地方了，進去看到了好多的人在里邊，感覺里邊熱鬧非凡，有打水槍的，有在潑水的，還有在各種游花樣的人…看了一會我跳進了水里，我游游這兒，游游哪兒，開心極了。爸爸說：你不是來學(xué)游泳的嘛？怎么開始玩了呢？我說：好！我先套上了游泳圈，過了十分鐘，二十分鐘，三十分鐘…啊！我慢慢學(xué)會了。我又把游泳圈拿了下來，一點點的'學(xué)著剛才那樣，十分鐘，二十分鐘…我越來越熟練了起來，能慢慢往前游了，又玩了一會兒感覺累了。爸爸就說今天就到這里吧，學(xué)東西也要慢慢來，急是不行了，堅持才是最重要的。下次我們再來，你會游得更好！我換下了衣服和爸爸高高興興的回家了！
今天我學(xué)會了游泳，你會嗎？
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇37
千等萬等，暑假終于來到了，我心想，終于放暑假了！于是求著媽媽讓她帶我去游泳館里學(xué)游泳，媽媽說：我可以帶你去游泳，但你必須答應(yīng)我一個條件。我問：是什么條件？媽媽說：你必須在10天以內(nèi)完成所有的作業(yè)，要是完不成的話，就不帶你去游泳館。我心想一定要盡快把暑假作業(yè)寫完。
轉(zhuǎn)眼間10天過去了，我的`作業(yè)也寫完了，媽媽說：明天我?guī)闳ビ斡攫^，我聽后，高興極了，一蹦3尺高。次日，媽媽就帶我去了游泳館。我們走了好久的路，終于到游泳館了，媽媽把我交給王教練教我游泳，剛開始我一到水里就會沉下去，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我到水里就沉不下去了。教練說：現(xiàn)在天已經(jīng)很晚了，你明天再練吧。
第二天，天一亮，我就跑到了游泳館。教練看到我說；依凡，今天我要教你蛙泳，你看好我是怎么做的。我把教練游泳時的動作給拍了下來，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)我終于學(xué)會了游泳，我心里比吃了蜜還甜！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇38
在生活中，我學(xué)會了很多本領(lǐng)。有游泳、騎車、畫畫，其中，學(xué)游泳給我留下了最深刻的印象。
當(dāng)我第一次去游泳館學(xué)游泳，我非常害怕，因為那時的我還不會游泳，但是我的游泳教練說：不用怕，要是認(rèn)真學(xué)，就能學(xué)會。我說：好吧。然后我就跟著教練一直學(xué)。但我準(zhǔn)備游時，我還是有一點害怕。然后教練扶著我下了水，我知道教練已經(jīng)放手了，而我在教練還沒有放手時我就拼命的往墻那邊游去，我伸出兩只手和兩條腿，仿佛像一只得了病的青蛙在掙扎著。等教練把我從水里扶出來的.時候。我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神，我說什么也不下水了。教練一邊安慰我一邊說：成功的路上一定會遇到許多困難，只有克服困難，才會成功呀！教練的話很有道理，我鼓起勇氣，跳入水中，在教練的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了游泳。
游泳不僅給我?guī)砹丝鞓�，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。我愛游泳。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇39
去年，放暑假了，媽媽帶我去游泳，可是我不會游泳，但我可以讓媽媽教我。
一到游泳池，我看見有許多小朋友在快樂的游泳，我也想游，水太深，我剛下去，就喝了好幾口水，媽媽叫我蹬開腿，張開手，可是我往前一游，我沉了下去，我猛出水面，接著重復(fù)了幾遍還是那樣的結(jié)果，這一次我一定要成功，三，二，一，開始，我渾身有力，我會游了，太好了！
接下來，媽媽教我怎樣用鼻子呼吸，怎樣用嘴吐氣，一開始我很害怕，但我要克服自己，我反而學(xué)得更快了，我學(xué)會了游泳了，我學(xué)會了！就像，心急吃不了熱豆腐，再熟練些，就更好了。
在自己的努力下，我學(xué)會了游泳，媽媽說的'果然沒錯有付出就會有收獲。
我不僅學(xué)會了游泳，還知道做什么事，要有耐心。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇40
有一次我們?nèi)胰チ怂蠘穲@完了。一開始的時候我還不敢去池子里，但是我看見別人玩得非常開心，于是我就下定決心要學(xué)會游泳。
我把媽媽叫了出來，對她說：媽媽你教我游泳好不好？媽媽爽快地答應(yīng)教我啦。
媽媽拿了一把椅子過來，讓我先在上面學(xué)動作。媽媽先教了我蛙泳的動作，然后是自由泳，蝶泳。我不想學(xué)啦。媽媽說：你想變成半途而廢的人嗎？我說：不是。我有我有繼續(xù)學(xué)了起來。
我開始學(xué)憋氣啦。我最高能憋氣到50秒。然后真的.下水啦，我非常非常的怕，但是媽媽鼓勵我說不能放棄，我鼓起勇氣跳了下去，我以為非會非常的難，但是非常的簡單，不一會兒我就學(xué)會啦。
我非常的高興，心想：終于學(xué)會了游泳我再也不怕水啦。我情不自禁的大笑起來。通過這件事我知道啦做什么事都要堅持不能半途而廢。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇41
我記得去年暑假里，媽媽就非常想讓我學(xué)游泳，可是因為媽媽太忙，沒有報名。今年一放假，媽媽都商量著給我報名學(xué)游泳。
第一天上游泳課是和同學(xué)豆豆一起去的，門口還碰上了同學(xué)笑笑。我心里暗自慶喜：今天真是走運了，有同學(xué)一起學(xué)，一定很好玩。
第一次跳水，心里緊張的像裝進了小兔子，我?guī)е救Χ疾桓姨�，我腦海里全是跳進水里被蒙的影子，教練很有耐心，在教練的再三鼓勵下，我深吸一口氣，就這么蒙著跳下去了，到了水里，手腳再也不聽我的`使喚了，整個身體直往下沉，還喝了兩口水，教練手把手教我做動作。經(jīng)過一次次地重復(fù)練習(xí)，我很快適應(yīng)了跳水，熟練了動作。我見到人都想告訴她，游泳時一件很快樂的事情！我學(xué)會了游泳！
就這樣，經(jīng)過教練一個月的辛勤培訓(xùn)，我從帶圈游到背漂游，再到脫漂。由潛水區(qū)升級到深水區(qū)。我學(xué)會了游泳！我喜歡游泳！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇42
我現(xiàn)在學(xué)會了蛙泳，你會嗎？如果不會的話，就來聽聽我是如何學(xué)會的吧！
首先：要學(xué)會憋氣。手不能捏著鼻子，身體飄起來，在水里憋五秒，吐氣兩秒，吸氣一秒，。學(xué)會憋氣之后，我們這個要拿著浮漂，背上背漂，等教練數(shù)完1、2、3之后，腳蹬墻，要放松，胳膊夾著耳朵，自己漂到游泳池的另一頭。學(xué)會之后，就要學(xué)習(xí)蛙泳腿了，學(xué)習(xí)蛙泳腿有四個要點：收、翻、蹬、夾。收的時候要收小腿，翻的時候兩腳左右分開，蹬的時候要用力蹬腿，夾的時候雙腿要夾緊。收，翻，蹬的時候要勾腳尖，夾的時候是蹦腳尖。學(xué)會之后就要學(xué)習(xí)手的動作了。像小魚一樣，手并好，放在胸前，然后就是手心向外，大拇指向下，往外撥水，幅度不要太大呦。胳膊靠著兩側(cè)身體，指尖在一起，之后配合腳用力一蹬，往外嗖的'一聲送出去，然后手腳配合，剛開始練習(xí)腳蹬三下，手撥一下，慢慢練熟后，可以腳蹬兩下或一下，手撥一下。要多多練習(xí)。
聽了我的介紹后你學(xué)會了嗎？
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇43
我喜歡的運動有：打籃球、游泳、打羽毛球，我最喜歡的運動是游泳。
我學(xué)游泳的過程很長，我第一次游泳的地方是大海，因為是第一次游泳，我很怕潛水，就在水里大喊“救命��！救命��！”
我第二次游泳是在游泳池游的'，我先戴著游泳圈，試著游了起來，爸爸叫我把游泳圈取了，試試潛水，我取下了游泳圈，“撲咚”一聲跳下水，鼻子吸了一點水，再浮上來，我奮力的把自己浮在水面上，使勁向前游，我終于學(xué)會游泳了。
我第三次游泳，我可以一口氣游7～8米原呢！這次爸爸叫我學(xué)跳水，我說“不會”，爸爸說“我跳給你看”，說著跳下水，我學(xué)著爸爸的樣子，也跳下了水，只聽一聲巨響，我在水里聽見“嗚嗚”的聲音。
經(jīng)過一次次訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳，好開心，好有成就感。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇44
我最喜歡游泳了，每次看見電視上的游泳比賽，那配合得無比完美的.動作，我就羨慕不已。我立即叫爸爸去給我買了一條游泳褲，而且去參加了一個游泳補習(xí)班，我高興地跳起來。
夏天到了，我興致勃勃地來到游泳補習(xí)班，我急忙換上游泳褲，沖向游泳池，教練說：“別慌，別慌！”我什么也沒聽進去，直往前沖，跳進水里，我喝了幾口水，像馬上要淹死一樣，就在這時，教練把我提了上來，我覺得游泳太辛苦了，我不想學(xué)了。教練說：“萬事難開頭，不要因為一點小挫折而放棄！”聽了這番話，我自信極了，再也不放棄了。
我一步一步地前進，先要抱水，然后把水拋到兩邊，接著蹬水。我慢慢的掌握了蛙泳和自由泳的基本技能。
有一次，爸爸媽媽帶我去小河游泳，我拋掉救生衣，像一條魚一樣在游泳，我感受到了成功的快樂！
游泳太好玩了！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇45
周末，我和姐姐寫完作業(yè)，爸爸決定帶我和姐姐一起去紅峽谷溫泉游泳，以前，我只是泡泡溫泉，并沒有真正學(xué)過游泳，聽說要游泳我還真有些興奮。
到了游泳池，我先帶著游泳圈學(xué)游泳，我先帶著游泳圈學(xué)游泳，游的有一段時間了，我試著把游泳圈去掉，還沒有下水，沒等去游就掉進水里了，爸爸趕快把我從水里救出來。我心想：實在是太可怕了，我趕快帶上游泳圈，爸爸又對我說：“要想學(xué)會游泳，要大膽的把游泳圈脫掉才行，要不永遠(yuǎn)也學(xué)不會。”把爸爸學(xué)游泳的方法給我說了一下。
快下水了，我把爸爸給我說的話記清楚了，深吸一口氣不吐出來，我跳進水里，感覺身子快要沉底了，趕快按照爸爸說的方法，用手往上撥水用腳用力蹬，突然我感覺自己的.身體往上浮了，接著頭露出來了。這時我立馬深吸了一口氣，心想我學(xué)會游泳了，爸爸和姐姐一起說：“看吧，你學(xué)會游泳了�！�
今天我真高興，又學(xué)會了一樣本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇46
今年暑假我又學(xué)會了一樣本領(lǐng)，那就是游泳。
一開始，我的頭不敢往水里扎，爸爸說：“別怕水，頭要往水里扎�！蔽衣犃税职值脑�，大膽的'試了幾次，掌握了憋氣的要領(lǐng)，就再也不怕水了。接著，我又練習(xí)蹬腿、劃臂。爸爸告訴我要先蹬腿后劃臂，腿先收回去，接著，蹬腳，再夾腿。手并起來，放在胸前，蹬腿的時候，手伸出去，讓身體在水里留一會兒，再往下劃。劃臂時，利用它產(chǎn)生的力抬頭換氣。我每天下午都跟著爸爸去游泳池游泳，在中水池練習(xí)所學(xué)的動作，慢慢的，我可以一口氣游25米、50米、200米了。練了一周后，爸爸說：“你練得差不多了，基本上掌握了蛙泳的動作要領(lǐng)，去考深水證吧！”
我想了想說：“管他三七二十一，走！”結(jié)果，我一次順利的考到了深水合格證。
這個暑假，我經(jīng)過努力拿到了深水證又學(xué)會了蛙泳，心里非常高興。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇47
暑假，媽媽給我報了一個游泳班，教我們學(xué)游泳的'是陳老師。第一節(jié)課他先教我們學(xué)憋氣，首先憋好一氣，把眼睛和嘴巴都閉上，然后把頭放進水里，在水里鼻子慢慢往外出氣，接著把頭猛地抬出水面，把嘴張大往外吐氣，吐完氣后再吸一口氣，接著再把頭放進水里，連續(xù)做這個動作，這就是憋氣。剛開始我不會用鼻子在水里出氣，喝了不少水，老師說學(xué)游泳喝水很正常。就這樣我反復(fù)練習(xí)，學(xué)會了憋氣。
第二節(jié)課，陳老師教我們學(xué)飄，就是讓身體在水面上飄起來。憋好氣把頭放進水里，用鼻子慢慢出氣，手腳并攏不動，這樣就飄起來了。
第三節(jié)課，老師教我們學(xué)游，我們學(xué)的是蛙泳。先飄上一會兒，再把嘴張大往外吐氣，吐完之后再吸上一口氣，再把頭放進水里蹬腿向前游，蹬完腿再飄一會兒，然后手往下往外劃，這就是蛙泳。學(xué)會這些后，我們就每天練習(xí)蛙泳，游的可開心了！
游泳很好玩兒，我喜歡游泳。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇48
我特別喜歡游泳，我看別人都會游泳了，所以我叫媽媽給我報了游泳班。
今天，媽媽很早就叫我起床，當(dāng)時我很困，媽媽說該上游泳班了，我馬上精神百倍，在路上我想：“我第一天上游泳班，要干什么？”到了游泳班還沒上課，過了一會兒上課了。游泳班里大概有十多人，老師先叫我們做體操，然后，跳下水先練憋氣，我憋了一會兒，又上來，再吸一口氣，再憋，老師又開始叫憋著氣把身子浮上來，老師示范了一次，我就開始做了，我先手扶池邊，然后我把頭憋在水里然后腳合在一起，全身放松，哇！我居然浮起來了，我高興極了！老師又讓我們把手松開自己浮在水面上，我試了一次，哇！我又成功了，老師夸我是棒孩子，然后老師選我到深水區(qū)游泳。因為今天是第一學(xué)，老師沒教我沒學(xué)蛙泳，可我學(xué)浮在水面上的技巧可好了。
我今天是第一次學(xué)游泳老師都夸是最棒的。我好開心��！我會繼續(xù)努力。
我學(xué)會了游泳的`本領(lǐng)作文350字 篇49
暑假的一天，媽媽、爸爸帶著我和哥哥到游泳館游泳。來到那里，我們已經(jīng)是大汗淋漓了。
我們換上泳衣，邁著步子來到池邊，水藍(lán)藍(lán)的，像蔚藍(lán)的天空一樣。我一下子就跳到了水里。
我在水里看著叔叔、阿姨們用各種姿勢游著，真是羨慕。一想到自己，不禁泄氣了，因為我不會游泳，連換氣也沒有學(xué)會。正在我束手無策的`時候，媽媽游過來教我了。她先教我換氣，我按照要求去做，先把氣吐光，再抬起頭吸氣。誰知道第一次吸氣就喝了一大口水。我又連著做了三四次，鼻子都酸了，我不覺心灰意冷起來�？墒敲鎸寢屇枪膭畹脑捳Z和那充滿希望的表情，我的信心又回來了。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟然能連著換四口氣，游出了五米多。我一下子高興得無法形容。不覺鼻子又酸了，不過這一次是興奮得想哭了。
這次學(xué)游泳，讓我體會到了先苦后甜，并且懂得了“天下無難事，只怕有心人”的道理。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇50
盼望已久的假期終于來到了，在假期里，媽媽為了鍛煉我的身體，給我報了一個游泳班，想著我也可以像小魚一樣在水里自由的遨游，我心里美滋滋的。
剛開始的兩天里，我很快的學(xué)會了憋氣和漂，還得意的對媽媽說：“媽媽，游泳很好學(xué)的，我已經(jīng)會了�！眿寢屢步�(jīng)常的表揚我：寶貝，真棒！繼續(xù)努力。”可是到了學(xué)蛙泳的時候就沒有這么輕松了，教練讓我們先在岸上感受青蛙游泳的姿勢，然后再進行模仿，我覺得我都看明白了，可是一下水，我的.手和腳就不聽使喚了，在水里使勁的拍水，就是不見向前游。老師說是因為我的姿勢不對。學(xué)習(xí)蛙泳的這幾天，我的積極性明顯的下降，有時還有不想學(xué)了的想法，媽媽說：“遇到問題就要想辦法去克服它，不要被困難嚇倒。”媽媽還幫助我分析問題出在哪里，我也積極的找教練指教。功夫不負(fù)有心人，這個蛙泳終于被我克服了，現(xiàn)在我真的可以像小魚一樣自由的游水了，這種感覺真的很好！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇51
暑假到了，有一次哥哥要我去看他游泳，我看哥哥像小魚一樣自由自在的在水里游泳我學(xué)會了游泳——曾俊美，我很羨慕，所以我就讓媽媽給我報了游泳班。
當(dāng)我第一次游泳的時候，我就覺得里面多么涼爽，外面卻那么炎熱，簡直是天壤之別。當(dāng)我進入游泳池的時候，感覺水把我包圍了一樣，我很享受這種舒服。剛學(xué)的時候，我們都必須帶救生圈游，慢慢的`我們就要帶著浮板游，帶著浮板游的時候，我不小心喝了幾口水了！在游泳的時候，我們的游泳老師告訴我們：“每個人明天就要自己游了，只有自己游才會真正學(xué)會游泳”她們都在商量明天來還是不來，勇敢的我一點也不害怕，因為我知道水有浮力，如果人沉下去了，只要放松就浮起來了，所以我一點也不害怕。第二天到了，她們都沒有來，我一個人勇敢的來了，因為我心里存著一定要學(xué)會游泳的信念，所以我很快就學(xué)會游泳了。
學(xué)游泳雖然很不容易，但是讓我學(xué)到了很多知識，也讓我變得更加勇敢了！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇52
8月1日下午，天氣炎熱，媽媽對我說：“咱們?nèi)ビ斡景�！”我高興地回答：“太好了！”
我和媽媽、舅舅一起來到游泳館�？吹皆S多人在游泳，我迫不及待地想下水。我進到水里，水不算太深，在我的肚子那兒。但是我是第一次游泳，媽媽趕緊給我套上游泳圈。水涼涼的.，我感覺一下子就有精神了。
我剛開始游的時候，有點害怕，手腳一到水里就不聽使喚了，感覺游不動，我很著急。媽媽告訴我，應(yīng)該學(xué)青蛙的樣子游泳，慢慢地找感覺。我就照媽媽說的游。媽媽扶著我的腰，我手腳并用，學(xué)著青蛙游泳的姿勢，使勁在水里游。我游著游著，慢慢地找到了感覺。在水里就像在太空一樣，漂在上面，很舒服。
一會兒，有人從岸上跳下來，濺我一臉?biāo)�，讓我睜不開眼。一會兒，有幾個孩子在水里打水球，我覺得很好玩。
那天，我們玩得非常開心，真是難忘的一下午呀！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇53
今天是我第二次去學(xué)游泳，我到游泳館里后，我們先練習(xí)了練習(xí)憋氣。
我們男生隊一共有三個組，我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘，還必須把整個頭埋到水里去。所有第二組的小朋友都下水以后，教練要一個個的檢查。
輪到我的時候我有一點點害怕，后來我不害怕了，我深吸一口氣，就潛下了水，在水里，水進到耳朵里就像毛毛蟲爬進耳朵里一樣，真是難受極了。
我一共憋了六秒鐘，我上來以后，我忍不住多吸了幾口氣，多新鮮的空氣��！
教練說：“好，你可以過關(guān)了。”我真高興�。〈蟛糠值诙M的小朋友都過關(guān)了，有一小部分的.人沒有過關(guān)。
過關(guān)的小朋友去沖個冷水澡，穿好衣服，我們大家就走了。
我覺得學(xué)游泳真的是很難啊，我第一次學(xué)的的時候還有點不想再去了呢，不過后來我想了想還是繼續(xù)學(xué)吧，我們一定要戰(zhàn)勝自己。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇54
暑假里我跟著爸爸到河南省體育館學(xué)游泳。
第一天進了游泳池，爸爸讓我扒著池邊練習(xí)蛙泳腿的動作。啊，水好涼！我不敢下水啊！我好不容易才能下了水。我練習(xí)了一會兒腿部動作，開始練習(xí)憋氣。我把頭一扎進水里就想喝水，我再也不敢憋氣了。爸爸讓我再練練，我可不敢，磨磨蹭蹭，總是找理由。可不會憋氣，沒法游泳啊。沒辦法我先在岸上練習(xí)憋氣吧。過了一會兒，總算會了。
第二天，我學(xué)換氣的.時候覺得很簡單。我很快就會了。
過了幾天，我開始在水里背著浮漂游了。我一換氣的時候就往下沉，好害怕呀，緊緊抓住爸爸，再也不游了。爸爸鼓勵我，沒什么害怕的，多多練習(xí)就可以了。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以自己游了，就是力量有點弱，游得距離有點短，我還要繼續(xù)努力！看來，要勇敢嘗試，遇到困難也不要退縮，要想辦法克服，最后一定會成功！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇55
一個星期后，我覺得很開心，因為游泳可以強身健體，可以減磅，還是有益身心的活動呢！
一星期前，我跟教練去學(xué)游泳。到了游泳場，我覺得很害怕。教練看到我害怕的樣子，教練就對我說：“不用怕的'，游泳是非常好玩的。”我們準(zhǔn)備下水去，我說：“水真冷��！”教練說：“多待幾分鐘就不覺冷了�！边^了幾分鐘，我真的不冷了！
教練開始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時，我可以把頭向右又可以向左，轉(zhuǎn)過了不久，我學(xué)會了在水中唿吸，然后，教練就教我自由式。教練說：“把一雙手作叁百六十度揮動，把腳上下?lián)u動，就可以了�！�
幾天后，教練說：“現(xiàn)在讓我們試蛙式。”我們開始時，首先把腳收起來，然后把腳伸出去，就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來，然后伸出去，那就可以了。
游泳是很容易學(xué)的，只要不怕水，便可以學(xué)會。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇56
小時候，我很怕水，可是爸爸非要把我送進游泳班，我無可奈何地去了。
第二天，我來到了游泳班，教練教我們做熱身運動，做完后下水，剛一下水我就發(fā)抖了，教練做示范，我們就開始游了，我一游就嗆到了，喝了好幾口水，眼睛都紅了，氣都喘不過來了，可是我一點也不怕，還堅持游，我一遍一遍地模仿著教練的動作和要領(lǐng)，認(rèn)真練著，我想“第一次游游我得游好一點�！笨煜抡n了，教練來檢查我們游得怎么樣了，我把教練的動作要領(lǐng)記在了心頭，游給教練看，可是好景不長，我剛游的時候感覺還不錯，可是到了后來，我整個身體失去了平衡，反了過來，肚子朝天喝了好幾口水，教練在一旁哈哈大笑，我心想“我讓你笑，明天我就讓你笑不出來！”第二天，我又游給教練看，教練大吃一驚，說：“你昨天動作還那么亂，今天怎么游得那么好呢！”我頓時哈哈大笑！
到現(xiàn)在為止，我已經(jīng)學(xué)會了自由泳和蛙泳，學(xué)游泳的過程是辛苦的，但結(jié)果是開心的.。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇57
在這個學(xué)期的暑假里，我學(xué)會了游泳，老師教得非常嚴(yán)格，我一開始學(xué)習(xí)游泳的.時候還不會，記得我第一次去學(xué)游泳，我很早就到了游泳館里，我在那里等了好長時間，老師才出來點名，我們排著整齊的隊伍，走到了里面，我們先做了一下準(zhǔn)備運動，比如：手臂向前或向后擺。
先教憋氣，再教浮，再教打腳，然后教拿著浮板單手游，最后就是合起來做。
今天是第一天，我們教的是憋氣，我們站在那憋氣，老師一聲令下，我一下子猛得下去了，水到了鼻子里，可嗆了，我一下子又浮了起來，弄了一鼻子水。后來我一點一點得學(xué)會了應(yīng)該如何憋氣。
然后教的是浮，老師教我們雙水放松，身體放松，腳并在一起，這樣就可以浮起來了，我照著老師的方法，一下子就浮起來了。
時間一天天的過去，游泳的方法，速度也越來越快，讓我非常佩服我自己。
這項體育運動實在太有用了處了，也非常實用。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇58
自從我學(xué)會游泳之后，我就特別喜愛這項運動，那是因為在水里就可以象小魚一樣，游來游去，而且游泳可以強身健體，少生病。
這次我學(xué)游泳的時侯，有兩道難關(guān)。第一道難關(guān)是憋氣。我第一次下水的時侯，教練讓我憋住氣，把半個頭悶進水里，但是我一把臉伸進水里，就想吸水，弄得我半天都好不了，后來又試了好幾次都不行�；氐郊遥职窒茸屛以谀樑枥锞�，用水捏住鼻子把臉伸進去，過一會兒再慢慢地把手松開，這樣反復(fù)練了幾次，果然學(xué)會了。教練也說不錯，進步很快。這個難關(guān)是爸爸幫助我過的，我真要謝謝爸爸呢！第二道難關(guān)是學(xué)換氣，這個動作我學(xué)了兩節(jié)課也沒學(xué)好，總是要喝水。后來爸爸帶我一起去游泳，無意間竟然學(xué)會了，沒有人教，自已學(xué)會的，真是奇怪？我想：這大概就是多練習(xí)，熟能生巧的`原因吧！
我學(xué)會了游泳，相信過不了多久，我就會游得很好了。我想：只要克服了自己的恐懼心理，反復(fù)練習(xí)，就會戰(zhàn)勝自己。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇59
我喜歡游泳。
去年放暑假的時候，媽媽和爸爸要我去學(xué)游泳，我高興極了。說實話，其實我一直想去學(xué)，只是以前他們擔(dān)心安全沒讓我去。
到了游泳池，黃教練首先教我游泳的`基本動作。
我背著一個輕輕的泡沫，正要下去的時候，忽然有一個人在背后推我到池塘里。我就往下沉，糟糕！我嗆水了，我咕嘟咕嘟地喝了好幾口水，嚇得我全身發(fā)顫呢！媽媽和爸爸都在笑，我生氣地說：“有什么可笑的！”
過了幾個星期，我終于學(xué)會了游泳，心里非常開心�？墒俏矣斡酒饋硪稽c兒也不舒服，黃教練向我走來，說：“你在水中吐泡泡還有點兒害怕。”我一聽，心想，她要干什么？
還沒等我反應(yīng)過來，她把我的頭按到水里，我一連喝了好幾口水，連黃教練也在笑我。黃教練給我做了一個示范，我看見她在水面上吹泡泡，我也學(xué)會著做起來，不一會兒，我學(xué)會了這一招。
媽媽見我在水中暢游，夸我說：“真像一只小青蛙呢！”
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇60
從一年級到現(xiàn)在，我學(xué)過不少的本領(lǐng)。比如洗碗、畫畫、游泳等等。這些美好的每一次辛苦，也是我難忘的每一次辛苦。特別是我學(xué)會了游泳是我美好的回憶。
難忘的'暑假又來到了眼前。一天，天氣很熱，我對爸爸說：“爸爸，今天天氣很熱，叫上媽媽一起去游泳好嗎？”爸爸很快就答應(yīng)了。我們收好游泳衣、游泳眼鏡就出發(fā)。我跳進水里，爸爸對我說：“游泳的時候，腳要用力�！蔽衣犃税职终f的話，我很快就學(xué)會了游泳。我和爸爸游過去又游過來，媽媽也和我們游過去又游過來。我們游不動了，想吃東西了。媽媽去買東西來給我和爸爸吃，我們一起吃了很多好吃的東西，我學(xué)會了游泳可真開心。
我終于學(xué)會了游泳，我非常高興，也非常開心。這件事讓我明白了我只要努力、吃苦耐勞就能成功。
評語：宛瑜同學(xué)的這篇寫出了自己學(xué)會游泳這件事，內(nèi)容充實，語句通順，如果能詳細(xì)寫一下自己學(xué)游泳的過程就更好了，望加油！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇61
一放暑假，檀楓小區(qū)的游泳池就傳來了教練的哨聲和小朋友的'嬉笑聲，游泳池也變得十分熱鬧，也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區(qū)游泳，又給我報了培訓(xùn)班。我的教練是個大學(xué)生，高高的個子，黝黑的皮膚，同學(xué)們都叫他“黑炭教練”。他很嚴(yán)格，誰偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2：00去游泳。我穿上游泳褲，帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等�？蓩寢屵�在午睡，我馬上沖進臥室，喊道：“媽媽起床啦！”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水，我去年學(xué)的蛙泳動作有點忘了。教練給我指點了蛙泳劃手的動作要領(lǐng)，我跟著教練努力練習(xí)，學(xué)會了劃手動作。我在水里一會兒蹬腿，一會兒劃手抬頭。不一會兒，我就游到對面了�，F(xiàn)在，我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里，我學(xué)會了游泳，真開心！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇62
暑假，媽媽帶我去七星崗公園學(xué)游泳。
我們先去買票，然后我們走進更衣間，換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡，哈！我像個游泳小健將！媽媽卻像一個“大朋友”。我先下水了，感覺有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會，就好多了。然后，媽媽教我漂，我想了沒想就說：“嘿，這個好學(xué)�！蔽野咽滞耙簧�，腿使勁蹬一下，一憋氣就漂起來了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。沒勁透了。媽媽似乎看穿了我的心思，她說：“那我就來教你向前游吧�！蔽艺J(rèn)真的.按照媽媽說的去做。先憋口氣，然后使自己漂起來，做一遍手的動作，再吸口氣。反復(fù)一下，加上腿的動作，果真我向前游了起來。如此進行了很久的訓(xùn)練，我感覺自己特別累，但非常開心。我能夠在水里游了。太棒了！
經(jīng)過一個星期的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。我也明白了，只要付出，才會有收獲！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇63
每當(dāng)我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池里玩耍時，我就羨慕極了。
暑假之前，我們就辦了游泳卡，每天放學(xué)我們就會來到游泳館里游泳，當(dāng)我看到那碧綠的水時，嚇倒了，心想：這水有多深，下去會不會淹死呢？就在這時爸爸說：學(xué)游泳要下苦功夫，聽了爸爸的話，我鼓起勇氣，撲騰一聲跳下了水，爸爸說：學(xué)游泳，要注意將呼吸，手，腿同時配合，首先，蛙泳蹬腿時，要用力，速度要快，但不要使死勁，腿蹬出后要迅速夾腿并攏，利用水的反作用力推動身體向前，其次，雙手要伸直并攏，向兩面撥水，我按照爸爸的.要求來練，有時候不小心喝上幾口水，那滋味真難受，哎；學(xué)游泳真難��！第一天游泳回來，我筋疲力盡，手和腿都特別疼，倒在床上，連飯也不想吃。
第二天，我仍然咬緊牙關(guān)繼續(xù)練習(xí)，事上無難事，只要肯登攀，十幾天過去了，我終于掌握了蛙泳的基本動作，我特別高興，我丟掉了泳圈在水池里像青蛙一樣在水里自由自在的游了起來。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇64
去年夏天，爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳，到了游泳池，我穿上游泳衣，戴上游泳眼鏡，哈！像個游泳小健將。我剛下水，覺得游泳池的'水涼絲絲的，我適應(yīng)了一會，就好多了。
開始了，學(xué)游泳時，爸爸先教我憋氣，他扶著我的肚子，要我伸開雙臂向前劃動。沒想到，練了一會兒，爸爸突然松手，我就沉下去了，咕嚕咕嚕地喝了不少水。爸爸馬上把我抱起來，讓我坐在游泳池邊上休息一會兒，并對我說：“張桓，你已經(jīng)表現(xiàn)得很好了�！薄安唬冶憩F(xiàn)得還不夠，我一定要更盡力學(xué)習(xí)游泳。”我說。
整個假期，我都按爸爸教的去做。先憋口氣，然后使自己漂起來，雙手向前劃動，雙腳拍打水面吸口氣。反復(fù)練習(xí)這些動作，我果真能向前游了起來。就這樣，我訓(xùn)練了很久，終于可以像魚兒一樣自由自在地再游泳池里游來游去，我非常高興。
“謝謝你，爸爸。”是你教會了我游泳。通過這件事，我明白了一個道理——世上無難事，只怕有心人。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇65
星期天，爸爸提出要帶我們?nèi)乙黄鹑ビ斡�，我高興地一蹦蹦到三尺高，媽媽也痛快地答應(yīng)了。
來到游泳館，媽媽先把游泳圈放在水里，我“撲通”一下跳到游泳圈里，我對媽媽說：“媽媽，我想學(xué)游泳�！�
媽媽滿不在乎地說：“跟你爸爸學(xué)去，他會，我不會�！比缓螅矣梦业�.小眼睛注視著爸爸，過了一會，爸爸才說：“好吧。”
我暗暗地笑了。起初，我先練習(xí)憋氣，我正憋著，爸爸驚訝地說：“這么小年紀(jì)居然憋這么長時間！”
我想：長嗎，我怎么覺得不長呢？學(xué)會憋氣后，我就想嚇唬一下爸爸媽媽，接著，我就蹲在水底憋氣，憋著憋著，我忽然發(fā)現(xiàn)自己浮到了水面上。
我四肢一動，就游了起來，我心想：我會游泳了，我會游泳了。我趕快把這個好消息告訴爸爸媽，并在爸爸媽媽面前演示了一下，爸爸媽媽也為我高興，說：“你真厲害！”回到學(xué)校，我告訴了同學(xué)們，同學(xué)們也很羨慕我。
從那天起，游泳成了我最喜歡的運動。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇66
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍(lán)白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。
不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的`消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒�！�
我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動，放大膽子去游。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí)，終于能浮了，還可把腳的動作加上。
可我的頭總是抬不起來，使我一直學(xué)不會。直到現(xiàn)在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。
比如：爸爸有時讓我們互相練習(xí)；有時讓我自己練習(xí)，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí)，把這項游泳的體育活動學(xué)會！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇67
剛開始，我們先學(xué)“悶水”。就是閉著氣把頭伸進水里，看誰保持的時間最長。剛開始的時候，我悶的時間很短�？晌也环艞墸恢眻猿志�。很快我就學(xué)會了“悶水”。
接著就是學(xué)“蹬腿”。老師讓我們手扒著欄桿把身體漂起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。這個動作比較簡單，我很快就學(xué)會了。
后來我們又學(xué)習(xí)了“劃水”和“漂”。這兩項動作非常重要。由于我前面的幾項動作比較熟練，所以這兩項也學(xué)得比較快。
為了學(xué)好游泳，媽媽給我買了游泳眼鏡。帶著這個眼鏡，既能保護眼睛不進水，還能把水中的.一切看得清清楚楚。
功夫不負(fù)有心人。經(jīng)過兩個星期的勤學(xué)苦練，我終于學(xué)會了游泳�，F(xiàn)在，我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是自由自在，海闊任“我”躍了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇68
夏天到了！表姐來到我家玩，我們就一起去了游泳場游泳，來到游泳場媽媽去買了3張票，然后我們就去游泳了。
只見表姐站在跳板上，“撲騰?”一下子跳了下去，跳下去后表姐又在水里游起了蛙泳，可好看了。
我看見了不服氣，想和表姐比試比試，于是我也站在跳板上“撲騰?”跳了下去，不料跳下去后，變成了落湯雞，表姐趕緊游了過來把我給抱了上來。
媽媽看見了狼狽的我哈哈的大笑起來，一點都沒有要幫助我的'意思，把我氣壞了。
我拿了條毛巾把全身擦了，然后讓表姐教我，可是表姐只拿了塊游泳板就下去游泳了，我心想：哼，有什么了不起！
于是我就拿了塊游泳板，在水里游了起來，我偷偷的學(xué)著表姐的樣子學(xué)了起來，先用兩只手把水撥開，然后腳學(xué)青蛙的樣子蹬開水游
學(xué)了一會就學(xué)會了，我就在游泳池里游來游去，可好玩了。
時間過的飛快。不一會就到了下午，我也學(xué)會了蛙泳。我們就開開心心的回家了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇69
在這炎熱的暑假里，媽媽給我報了學(xué)游泳培訓(xùn)班。我非常興奮，快樂到了極點。
每天早上九點到游泳館，換上泳衣，戴上游泳眼鏡，哈！真像個游泳小健將。剛開始，教練教我們憋氣，憋氣就是先吸一大囗氣，把頭全部沉下去，在水里憋住氣，就是不吐氣，然后再教我們怎樣換氣。按教練的方法，我在水里怎么也憋不住氣，我有點泄氣了，教練看出了我的'心事，并耐心地教我鼓勵我，我一下子又信心十足。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練。我能在水里憋氣和換氣了。
過了幾天，教練再教我們劃臂的動作，劃臂就是憋一囗氣在水里游，斿了一會兒，憋不住氣時，手向兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，伸的時間很短，你這時可以換一囗氣。前幾次我在游的時候不熟練，經(jīng)常嗆到水經(jīng)過十天的訓(xùn)練，我在游泳池里像小魚一樣游來游去，都沒有嗆到一囗水，我高興極了。
我終于學(xué)會游泳了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇70
從小我就向往能擺脫救生圈的束縛，像小魚兒一樣在水里自由自在地游來游去。暑假，媽媽終于帶我去學(xué)游泳了。
我們來到游泳館，教練讓我們在岸邊坐下。雙腿反復(fù)做著收攏、翻出、蹬腿的動作。一做就是兩天。第三天教練總算讓我下水了。我高興得像第一次下水的'小鴨子，沒等教練下令，我就急忙跳入水中。本來以為可以使兩招，結(jié)果身子像秤砣一樣沉了下去，還嗆了兩口水，真狼狽。我像泄了氣的皮球一樣，無精打采，心里非常沮喪。教練仿佛猜穿了我的心思，游到我旁邊，對我說：“沒關(guān)系，加把勁，多練習(xí)，總能學(xué)會的。”聽了教練的話，我心里暗暗給自己打氣。一天、兩天、三天……經(jīng)過我勤學(xué)苦練，終于學(xué)會了游泳。
現(xiàn)在我在泳池里可以游刃有余了，一會兒休閑地仰泳；一會兒奮力地自由泳；一會兒快活地蛙泳。救生圈也被我束之高閣了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇71
我在電視上經(jīng)�？吹接斡窘⒃谟斡颈荣愔械玫搅私鹋�，為祖國爭了光。我看著他們，自己也特別想游泳。于是就在這個暑假，媽媽給我報了游泳班。
我剛到游泳館時，教練先教我學(xué)習(xí)蛙泳。教練先從蛙泳蹬腿開始教，主要動作是收、反、踏、夾。我覺得很簡單，可是做起來動作不標(biāo)準(zhǔn)，游不動。但我沒有放棄，繼續(xù)練啊練，終于練會了。
接著，教練又教我換氣。換氣就比蹬腿難多了！我換氣時，好幾次都喝了泳池里的水。我覺得換氣太難了，就不想學(xué)了。教練好像看透了我的心思，對我說：“我小時候?qū)W游泳也遇到了同樣的困難�？晌易罱K堅持下來了，成為了你們的`教練。所以你好好練習(xí)也會成功的！”我聽了教練的話，又重拾信心，繼續(xù)練下去。練了五天后，我終于學(xué)會了。教練為了鼓勵我，還發(fā)給我一個獎杯。
從學(xué)游泳這件事中，我明白了：無論做什么事，遇到困難都不能放棄，只要堅持不懈，就會成功。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇72
這個暑假，我學(xué)會了游泳。首先，我要學(xué)會游泳，就要找到一種方式才能學(xué)得更好！所以，我選擇了狗刨式。姥爺勸我用蛙泳，可是我認(rèn)為狗刨式比蛙泳更快。很快，過了兩三個禮拜之后，我就學(xué)會了狗刨式潛水法。然后不久，又學(xué)會了潛水換氣，使得我只會潛水卻不會在水面上游。然后，我把潛水的最高記錄變?yōu)?0米。后來，我也不用游泳的保護品了，而且也減少了喝到水的次數(shù)�？墒�，我覺得我還是練得不夠好，我會再下個學(xué)期繼續(xù)練習(xí)！我相信我會成為既會潛水也會在水面上游泳的`人。
這樣我就可以水面水下自由游，那樣我才會覺得自己好。這樣我也沒有錯選擇用狗刨式游泳！不過，我還沒有練習(xí)到那個程度，所以我現(xiàn)在加緊練習(xí)，希望練到最好。希望我自己能成為游泳小高手中的一員，讓我來等待這一天吧！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇73
今天，我和爸爸、媽媽、姐姐去中山公園旁邊的游泳池去學(xué)游泳，我高興得左蹦又跳，好像從來沒有來過游泳的人一樣。那么高興！
開始游泳了，那是我還不會游泳，看到人家游泳池里自由自在游泳的'人，我可羨慕了，好像很簡單一樣，可是做起來是不會的。
我像他們的動作一樣來游，我看了很仔細(xì)，可是一游起來，這水差點把我淹死了，好在是淺水池�。�
可是我沒有放棄，又跟著別人的屁股后面來學(xué)，我一連學(xué)了幾個鐘頭，學(xué)到我都不耐煩了，于是我就自己游了。后來爸爸和媽媽還有姐姐看到我游都不會游，就來教我了。他對我深情的對我說：“孩子，你這樣是學(xué)不會的，做事一定要有耐心，不然是學(xué)不會的。”
后來，我聽了爸爸的那一句話，照著來做，我終于學(xué)回了游泳，把困難克服了，還懂得了一個道理。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇74
為了讓我學(xué)會游泳，媽媽給我報了一個游泳班。
見到兩位教練，我嚇了一跳，兩位都長得兇神惡煞：一個像非洲人，黑黑的；另一個像美國人，白白的，面部都很猙獰。我嚇得抓緊我的鴨子游泳圈。
第一天很輕松，只是套著游泳圈劃來劃去。我心想：“這么輕松，學(xué)游泳也挺好的嘛�！�
第二天，教練讓我們學(xué)憋氣。我捏住鼻子，閉上眼睛，吸一口氣頭一低鉆進水里，就憋氣了。我很快學(xué)會了憋氣。呵，這也沒什么難的'�。�
可是好景不長，過了幾天，教練讓我們脫下游泳圈，這對我是個天大的霹靂。
我被“黑人”教練抱到水池中央，我一邊尖叫一邊掙扎�！昂谌恕苯叹毚蠛耙宦暎骸澳阍俳芯桶涯闳酉氯�！”我乖乖閉嘴，準(zhǔn)備游泳姿勢�！�3、2、1……”教練放開了手。我腳一蹬，手一劃，就劃開了。我“左右開弓”，在水里浮了起來，我終于學(xué)會了游泳！
我學(xué)會了游泳，游泳成了我的一大樂趣。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇75
今天，爸爸帶我去游泳，我一到了那里就迫不及待的下池了，結(jié)果嗆了好幾口水，爸爸趕緊過來把我拉上來，我這才獲救了。
爸爸說：“你還不能自己去水底下游，因為你還不會憋氣�！蔽艺f：“我會，不就是憋氣嗎？”我“撲通”一聲又跳進了水里，其實我心里很害怕，因為我怕我在水里淹著，但是爸爸先下去了，他把我接住了，我當(dāng)時心里的石頭“砰”的落下來了。爸爸又說：“你必須把憋氣學(xué)會，不然你就別想游泳了�！薄鞍�！”我只好跟著爸爸學(xué)憋氣了，我聽了爸爸的'教訓(xùn)，看了爸爸的動作，我覺得我學(xué)會了，但是爸爸說：“等一等，你才學(xué)了一半！”但我已跳下去了，結(jié)果，我又淹著了。
最后我生氣了，說：“我不學(xué)了，氣死我了！”爸爸說：“學(xué)什么都要有大耐心，不能半途而廢！”我只好學(xué)了，于是我耐心聽爸爸講解，最后終于學(xué)會了游泳，雖然很累，但我很開心。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇76
暑假，爸爸要求我學(xué)會一項生存本領(lǐng)——去學(xué)游泳，當(dāng)時我非常不想去，因為我怕嗆水。后來在爸爸媽媽的鼓勵下我終于敢下水了，教練非常的兇，當(dāng)我不下水的時候，他就把我推下水，剛開始喝了好幾口水，但是一想到教練是在教我生存本領(lǐng)的時候我就沒有恨他，第一天游完了回家后胳膊非常的疼，爸爸鼓勵我說這是正常的.現(xiàn)象。人常說一份辛苦一份收獲。原來我很怕游泳，慢慢的就把浮板一個一個地拿掉。最后就全部拿掉了，我就學(xué)會了，可以在沒有浮板的支撐下我能游十幾米遠(yuǎn)。
我經(jīng)過努力和汗水終于學(xué)會了游泳所以堅持就是勝勵。我們要像雷慶瑤一樣，沒了雙臂，還跟正常人，一樣會吃飯游泳等她都會，她還堅強樂觀快樂，所以堅持就是勝利，只有堅持才有收獲。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇77
一天我和媽媽、爸爸一起去體育中心學(xué)游泳，因為我對游泳感了興趣。
我們來到了游泳館，那里的水大約有一米七深，我心里想：一米七比媽媽還高，太可怕了，可我還是決定一定要學(xué)會游泳。我順著欄桿走下泳池，水太深，我只好扶著欄桿在水上飄著。爸爸看了看我說：“不要怕，我來教你�！卑职质紫缺е业亩亲咏形夷槍χ�，再讓我把手臂張開向兩側(cè)撥水，腳也是一樣的動作，像一只正在游水的`小青蛙。接著爸爸叫我怎樣用鼻子吸氣，怎樣用嘴吐氣。()我按著爸爸教我的去做，一開始我心里很怕，媽媽看了看我說：“你不要怕，慢慢來�！蔽揖推届o了下來，學(xué)的反而輕松了。慢慢的我就學(xué)會了游泳。我開心的有著過去告訴媽媽爸爸：“我學(xué)會了游泳了，我學(xué)會了�！卑职中χf：“心急吃不了熱豆腐，在練熟練些，就更好了�！�
我不僅學(xué)會了游泳，還知道了做什么事都要慢慢來，要有耐心，才能學(xué)到扎實的本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇78
今年暑假，爸爸讓我去學(xué)游泳，我一聽，開心極了，心想游泳反正是和水在玩，肯定好玩得很。
一來到游泳館，我就被那緊張的氣氛給嚇呆了，首先教練教我們悶水，可我……水才到下巴根就不敢再往下沉了，教練說我太膽小了，這樣學(xué)是學(xué)不會的.，回家一定要多多練習(xí)。當(dāng)天晚上，媽媽為了讓我學(xué)會游泳，還陪我一起練習(xí)悶水，剛開始，我還是不敢，后來經(jīng)過我的努力，終于會悶水了，而且還能悶半分鐘呢！經(jīng)過我?guī)滋靵淼呐�，基本功終于學(xué)會了。當(dāng)考試那天來臨時，我用最好的信心為我加油鼓勁，后來我猛沖過去，當(dāng)我游到對面時，我終于松了一口氣，沒想到居然取得了好成績。
通過這一次的學(xué)游泳我知道了“世上無難事，只怕有心人”，只要堅持不懈就會有成功。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇79
上小學(xué)以后，我就開始學(xué)游泳，可是一直沒真正學(xué)會。今年，媽媽又給我報了游泳班，而且還兇巴巴地說：“今年一定要學(xué)會，再不學(xué)會會讓別人笑掉大牙的！”
上次，我充滿信心地進了游泳館，可游泳時，老師老是說我這個做不好，那個做不好。學(xué)完后，我垂頭喪氣地出來，跟媽媽說：“這次我肯定還學(xué)不會的。”媽媽就鼓勵我說：“只要你用心學(xué)，膽子大一點，一定能學(xué)會！”
今天，我?guī)еo張的.心情走進了游泳館。老師先讓我漂浮，我竟然漂了起來！于是，老師教我蛙泳的動作，我在水里撲騰撲騰地游著，手腳并用，一下子就游了好幾米。我覺得自己就像一只快活的青蛙在池塘里自由地躥來躥去。老師又教我換氣，換氣好難學(xué)啊，我的心臟覺得好累好累！可最終我還是學(xué)會了呢。
我興高采烈地跑出來。告訴媽媽，說：“我會游泳了！”原來游泳也不是很難！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇80
看著那些大哥哥大姐姐在游泳池里快活地游泳，對于我這個＂旱鴨子＂來說我是多么的羨慕�。∥覜Q定讓爸爸媽媽讓我學(xué)游泳。
我游泳的第一步就一定要學(xué)會憋氣，所以老師就叫我回到家中要多加練習(xí)。學(xué)會了憋氣我就要真正開始學(xué)習(xí)游泳了。首先老師教我做蛙泳的姿式，我認(rèn)真地學(xué)，認(rèn)真地做，感覺沒有什么難度，一下子就學(xué)會了。然后老師就教我怎么抬起頭來呼吸空氣，我覺得很困難，因為我在練習(xí)的時候我怎樣也不會，所以我就留下來練了一遍又一遍，有幾次我還嗆著了，喝了一肚子水。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過一番苦練我終于掌握了換氣的技巧，也能夠配合肢體劃動，最后我學(xué)會了蛙泳，這真有點五關(guān)斬六將的.感覺，我是既激動又興奮，因為我終于擺脫怕水的陰影啦！
我懂得一個道理：只要認(rèn)真練、堅持練理，沒有什么學(xué)不會的。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇81
暑假終于到了，媽媽答應(yīng)我?guī)е鵂敔斈棠趟麄円黄鹑ケ贝骱佑瓮�，我高興得一蹦三尺高，興奮得晚上都睡不著覺了，因為終于可以去海邊玩水了。
第二天一早，我們就踏上去目的地的火車，三個小時后，到了目的地，跟著導(dǎo)游先找到了住宿的賓館，放好行李后，我就迫不及待的要求媽媽先帶我去海邊玩。
到了海邊，換好游泳衣，卻想起來我是不會游水的旱鴨子，還好爺爺會游泳，我就讓爺爺教我，一開始，按照爺爺教我的方法，我始終都是“咕嘟咕嘟”地往下沉，也喝了不少又咸又澀的海水，我都想放棄了，媽媽和爺爺在一旁鼓勵我繼續(xù)嘗試，又反復(fù)嘗試了很多次后，我終于可以在水里游十幾米了，只可惜在海邊游玩的時間不長，我們要去其它的`景點了。
三天的旅行很快結(jié)束了，下次暑假我還想到海邊玩，一定還要在海里暢快的再游一次。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇82
今天，爸爸帶去我西河游泳，到了那，我馬上就游了起來�？墒牵龥坝康暮铀虾臀疫^不去，我要往前，它就往后，我要往后，它就往前,我要浮起來，它就沉下，我要沉下去，它就浮起來......再一回頭看看爸爸，游得正自在呢。爸爸一抬頭看見失望的我，游過來，從岸上拿了一個游泳圈給我，說：“用這個游！”我拿著游泳圈，坐在上面，小腳丫搖來搖去的，居然漂到了離我很遠(yuǎn)的爸爸的旁邊。爸爸按住我，讓我下來，我下來之后，一邊游一邊琢磨。經(jīng)過兩個小時的.努力，和反反復(fù)復(fù)的試來試去，我終于學(xué)會了游泳。
后來，我和在那的好朋友一起來了一次打水仗的游戲：等對方快要“攻擊”的時候，我們就開始攻擊，最后，敵人全身濕透，活像只“落湯雞”。待敵方“沮喪”完，我們早已“溜之大吉”了。
今天，我不僅學(xué)會了游泳，而且還開心的打了一場水仗！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇83
我喜歡游泳，可是我不會游泳。于是別人叫我“旱鴨子”。我聽了很不高興，我最后決定學(xué)游泳。
在一個陽光明媚的早晨我到了游泳池邊，做好準(zhǔn)備準(zhǔn)備運動，跳下水去。后來，我見到許多小朋友跳進水里。忽然，聽到一聲命令：“全體上岸！”我們連忙爬上岸。教練說：“我們一起做操�！蔽覀儺惪谕暤�'說：“做完了！”于是教練開始教我們：首先，將自己浮起來。我做了好幾次都沒成功，我想：游泳這么難。早知道到就不學(xué)了�？墒菋寢尶闯鰜砦业男乃颊f：“我們干什么都不能半途而廢呀，堅持就能勝利的！”于是我請教教練，教練微笑著說：“來，我抓著你的手，你再試試�！蔽以嚵藥状危怀晒α�。
過了一會兒，教練說：“我現(xiàn)在教你們換氣�！敝灰娊叹毷质恰皁”型，把手一張開，頭一抬起來，吸了一口氣，又把頭低了下去。我想：這個容易。不過一會兒，我學(xué)會了。
這件事讓我明白做任何事只要努力就能成功。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇84
這個寒假里，爸爸給我報了游泳班。在我的努力下，我終于學(xué)會了自由泳。你可不知道，學(xué)游泳是一件多么難的事！
游泳班里的老師可不像爸爸那樣好欺負(fù)，他可嚴(yán)肅了。他不但不允許我們用游泳圈，只讓我們拿著一種名叫“浮體板”的東西，而且他一點兒都不允許我們偷懶，只要我們一偷懶，他就使勁地用板向我們潑水。他總是很嚴(yán)格地要求我們，誰游不好就要把它留下來，直到他游好為止。
每次游完泳，我都累得要死，回到家后，我就趴在了床上，連飯都不想吃了，一動也不想動了，好像骨頭都散了架了。不過我一直堅持著，在寒假快結(jié)束的時候，我終于學(xué)會了自由泳，并成為了班上游得最好的.同學(xué)。后來，爸爸有帶我去游泳館驗收，我游得非常好，爸爸還夸我是個小小游泳健將呢。
通過學(xué)游泳這件事，我明白了一件事，那就是：做事要堅持，不要半途而廢，更不要碰到困難就放棄！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇85
暑假的一天，我看見人家在游泳，我非常羨慕，也想學(xué)游泳，就把這個想法和媽媽說了，媽媽非常贊同，我樂呵呵地笑了�？墒侨竺臅r候都報滿了，媽媽就做了張卡讓我跟亦晨哥哥去游他在那邊學(xué)。媽媽還說，別人在游泳的時候叫我多看著點，我付了250，別人付了600多，如果把別人的動作都學(xué)會了那才叫真正的棒呢！
來到游泳池我就迫不及待地跳了下去，可卻一動都不敢動。媽媽在旁邊一直鼓勵我，我想起了媽媽的話就看著別人怎么游，看見亦晨哥哥的老師正在教他們怎么憋氣，我也學(xué)了起來，我就深吸一口氣鉆進水里，嘿，我竟憋了50秒呢，初步的勝利讓我信心倍增。后來我看著他們怎么學(xué)蛙泳，我自己也在旁邊學(xué)習(xí)，慢慢的慢慢的，真是令我喜出望外，我竟然成功了！我反復(fù)練習(xí)，游的越來越好，我心里真是高興極了�，F(xiàn)在的`我也已經(jīng)能在深水區(qū)游了呢！
明年我一定要媽媽提早幫我報名，爭取學(xué)會更多的游泳方式。游泳真是一件快樂的事啊，我喜歡游泳！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇86
今天的太陽，有些熱，那火熱的氣氛不停的催著市民，情急之下，我和爸爸來到了二道河游泳。
我們來到了二道河，這里的人真多�。≡谌巳褐�，我找到了一個下水的地方，那時，爸爸教我怎么游泳。爸爸說：“你肯定學(xué)不會，不信一會就知道了”我想：“哼！以為你說我學(xué)不會就學(xué)不會了？”我真是囧了，咱們等著瞧！
經(jīng)過爸爸的一些教導(dǎo)，再加上我的努力與爸爸的訓(xùn)練，我終于能夠自己浮在水面上了，爸爸說：“真不錯！沒想到你竟然學(xué)習(xí)的`這么快！如果你學(xué)會了，等我改天放假，而且是晴天的話，就還帶你來游泳�！蔽也铧c一蹦三尺高，但是我鎮(zhèn)靜了下來，休息了一下，就接受了爸爸的練習(xí)。
在訓(xùn)練中，我游泳力氣大速度又慢，幾下子就會游泳了。我要求爸爸給我寫游泳證書，爸爸同意了。于是，我們換好衣服，騎上電動車走了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇87
我們今天去五洲賓館游泳了，這一次游泳非常的高興，我們?nèi)胰硕既ビ斡玖�，不過此行來的是為了練習(xí)游泳的，因為那里還有我們的卡，還可以再教很多次，再說我們閑著沒事干所以就過來游泳，我還買了一個水槍用來玩的`，我們還拿了浮板來玩。
就比如說姐姐在游泳，我就老拿水槍來射姐姐，姐姐氣的個半死，我卻異常開心。最后姐姐皺起眉頭說了我?guī)拙�，我就不敢再拿水槍射姐姐了�?/p>
后來我又改射妹妹王可呵，射了幾下王可呵又告媽媽了，媽媽又皺起眉頭說我了幾句我害得我又不敢射王可呵了，不過我又跟王可呵玩起了水槍射浮板，后面我又不想玩了。開始游起泳來了，我可是會蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳的哦！
我用自由泳游了幾個回合蛙泳游了幾個回合仰泳游了一個回合，蝶泳游了半個回合，我累得要死，尤其是蝶泳，害的我頭都暈了好久。不過過了一會兒我還要上薩克斯我們就回家了。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇88
我學(xué)過很多東西，學(xué)過溜冰、練字、跆拳道……其中，讓我印象最深的就是去游泳館學(xué)游泳的事情了。
那是暑假的一天，媽媽決定讓我去學(xué)游泳，我興奮極了�？傻搅擞斡攫^，教練讓我們練習(xí)憋氣時，我卻不敢把頭浸在水里。這時教練走過來，對我說：“別怕，先試一試，不行的話再上來。”聽了教練的話，我鼓起勇氣，把頭浸在了水里。我抬起頭時，教練表揚了我。于是，我便驕傲起來。后來，教練教我們怎么游動，我沒認(rèn)真聽，結(jié)果游泳時我怎么也游不動。教練見我游不動，就先教了我怎么蹬腿，讓我回家練習(xí)，然后手把手地教我游泳的'其他動作。漸漸地，我會游了，但游不遠(yuǎn)，教練便教我們憋氣。我憋氣時的動作總是不到位。教練便對我說：“換氣只要游泳時手往下一按就行了�！蔽野凑战叹氄f的方法游果然游了很遠(yuǎn)�，F(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會了游泳，以后每次玩水時，我都玩的很開心。
��！學(xué)會游泳的感覺真好呀！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇89
今天早上，我和爸爸媽媽一起去惠州玩。我們總共五個家庭組成了旅游成員，開了三個小時的車程，終于到了目的地-萊蒙水榭灣酒店。
好美麗啊，一片蔚藍(lán)的大海，令我喜歡上了，但是我們先入住的酒店，睡了個午覺，我們就換好泳裝，叫上朋友們一起去泳池，這里有大人游的深水池，還有我們小朋友們最愛的淺水池，我們歡呼地跳進了水池，和另一個剛剛認(rèn)識的大我一年的姐姐一起玩。她也是我們學(xué)校的，三年級，她的名字叫江南，我們一起在玩水，一起聊天，很快我們變成了好朋友，她會游泳，所以江南很樂意教我學(xué)游泳。
江南先教我學(xué)會深呼吸，慢慢地整個人屏住呼吸沉進水里，只有五秒，我就憋給住氣了，江南對我說：“婷婷，你先不要怕，慢慢地屏住呼吸長時間一點，那樣，你就會很快地學(xué)會的�！庇谑俏衣犃怂脑�，一次一次的`試，終于可以屏住呼吸很長時間了，我真的很開心哦！
今天能認(rèn)識到新朋友和能學(xué)會初步的游泳，我真的非常開心！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇90
以前我不會游泳，只會狗刨。
夏日的一天，我和爸爸來到游泳池，我央求爸爸教我游泳，爸爸爽快的答應(yīng)了。
爸爸先給我買了一副游泳眼鏡，讓我先去裝備上，然后，一腳把我踢下水，我心想：哇！老爸好狠啊！為了學(xué)會游泳我豁出去了！
爸爸說：“我先教你蛙泳吧！學(xué)蛙泳不難，不過要注意手腳配合好，學(xué)會以后就可以和青蛙一樣在水里自由自在的游泳了�！�
我剛開始膽小，因為我看見電視上經(jīng)常會有在游泳池里淹死的人，爸爸似乎看出了我的心思：“沒事，有老爸在，你不會被淹死的�！甭犃死习值脑挘曳判牡�.學(xué)了，便憋了一口氣，沉到水底，像青蛙一樣的游起來。一會過去了，哇！我學(xué)會了游泳。我想：剛剛老爸踢我一腳，我要嚇嚇?biāo)�。這是，老爸正在岸邊，我使勁游了過去，一下子拉住老爸的腳，把他嚇了一跳。我終于報仇啦。
太好了！我學(xué)會游泳了！謝謝老爸！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇91
今年暑假，我要去學(xué)游泳。于是，星期天，我和老爸來到了游泳池。
到了泳池邊，爸爸讓我做一會兒準(zhǔn)備動作，然后再教我動作要領(lǐng)�？晌以缫哑炔患按耍蚁胗斡居惺裁措y的.，不就是用手和腳使勁攪水，有什么可學(xué)的。于是我就壯著膽子，昂首挺胸，不管三七二十一，“撲嗵”一聲猛扎進水里。我一個勁拍水，頓時水花四濺模糊了我的眼睛，忽然，身子直往下沉，我拼命掙扎著，想向爸爸求救，可是一張嘴，就“咕嚕咕�！焙攘撕脦卓谒０职职盐依似饋�。
休息一會兒后，我再次下水了，爸爸教我動作要領(lǐng)，劃手就溺頭吐氣；抱水就抬頭吸氣；劃手就蹬腿；抱水就并腿。
之后我就照爸爸說的，我一次又一次地練習(xí)，雖然很累，但漸漸熟練起來了，手腳配合也很協(xié)調(diào)了。
我終于學(xué)會游泳了，還深深地體會到了什么叫“熟能生巧”。
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇92
陽光明媚的早晨,晶瑩的露珠調(diào)皮地掛在嫩綠的小草上熠熠生輝,鳥兒們在樹上歡快地歌唱，大家早早的起床迎接著新的一天。在7月初，我學(xué)會了游泳，我來給大家講講我怎么學(xué)會的吧！
一開始，我十分怕水，到后來，我一直游啊游啊，漸漸的不怕水了，那一刻我就想學(xué)游泳了。我一開始學(xué)的是悶水，游泳老師說：“先吸一大口氣，慢慢的沉入水中，在水中吐氣�！蔽以囍料滤�，嘴里吐著氣“咕嚕咕嚕”的，像金魚吐泡泡。等氣不足了，我馬上抬起頭。我覺得好好玩啊。我試著學(xué)蛙泳，但怎么也不像。游泳老師微笑著對我說：“來，老師拉著你的`手，你游，邊游邊悶下水�！蔽依蠋煹氖郑挠瘟似饋�，越游越好，姿勢也很好了呢！時間到了，要回家吃飯了。我一點也不想回家，我還想游泳呢！
我下次還要學(xué)換氣，加油！
我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)作文350字 篇93
在五歲的一天晚上，媽媽叫我去樓下游泳。上午，教練已經(jīng)教了我怎么游蛙泳了。但是我還有一點不會。
我試了一下。我的手相鳥起飛似的往外劃。我的.腳像鴨子一樣地往后蹬。我是不是地像小雨似地呼幾次氣。但是我嗆水了。我心想：算了吧，明天再說。
正在我想走出游泳的時候，我看到一個比我一個小的小朋友也嗆水了，但是他沒放棄，他又試了十幾次，成功了。我想：人家比我小都沒放棄，那我更不能放棄。
所以呢，后兩個小時我一直在反復(fù)練這個動作。我覺得我差不多練了一億遍。我終于成功了！經(jīng)過一周的反復(fù)練習(xí)，教練說我過關(guān)了。
現(xiàn)在我學(xué)會了多種泳姿。每當(dāng)在泳池里開心玩耍時，我真慶幸自己當(dāng)時沒有放棄，也知道了貴在堅持的意思！
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