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我學會了游泳優(yōu)秀作文合集(30篇)
在學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的我學會了游泳優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我學會了游泳優(yōu)秀作文1
媽媽給我報名游泳，媽媽告訴我，游泳可以保護自身，以后掉到水里也不會死。我撇撇嘴說：“那你自己為什么不學，老媽無話可說。”
奶奶把我?guī)У搅擞斡镜牡胤剑疑笛哿�，媽媽沒有告訴我是那個老師呀！最后，還是值班老師幫我找了一個蔣老師。
蔣老師教我的第一個動作是屏氣，就是站著把頭伸進水里屏住氣。在水里的時間越長越好。我用了不到20分鐘的'時間，就很快學會了。
老師又加了些難度，要我屏住氣浮起來。啊！這有點難了，我用力浮起來，沒用。我只好用腳重心向上，這才浮了起來。
老師又教我浮漂，就是身體浮在水面上漂出去，我浮了五米，就把頭抬起來了。嗚嗚嗚……
老師又加了些難度，讓我浮起來了以后，兩條腳要像青蛙一樣動起來。我試了試，哇，比以前遠了，游了8米。但上岸的時候，老師讓我第二天膽子大一些�？傻搅说诙欤覅s在床上怎么也不肯去了。爸爸媽媽都打來電話，讓我去，我就不去。第三天，我已經(jīng)能游10米了。于是，老師教我換氣了。
一天，兩天……一直到了第8天，我才學會了換氣。學會了換氣以后，我可以游到終點了。
第11天，就是考試的日子了，我呼吸了一口氣，像劍一樣飛了出去。終于我游到了終點了。上了岸，我拿到了結(jié)業(yè)證書，心里可開心了。
我學會了游泳優(yōu)秀作文2
今年的暑假，我來到“凱信”大酒店學習游泳，還增加了不少“快樂因子。請看：
我早早地來到游泳池，一看，嘿，“旱鴨子”還真不少，一個個緊張地直搓手，“這下有伴了，”我暗自慶幸。
“嗯嗯，”老師清了清喉嚨，“集合！現(xiàn)在我們先從池子的左邊走到右邊�！边�？這是干什么？莫非是熱身運動？我的心里打起了一個大大的問號。疑問歸疑問，我們還是手拉著手，順從i地下了水。哇，水好冰啊。我不禁打了個了冷戰(zhàn)。再看看旁邊的同學，也是一身雞皮疙瘩，好不容易適應了環(huán)境，有一個困難隨之而來了――阻力大，還是龔琰聰明，發(fā)明了超級“跳跳法”，一試，果然不錯。很快，一天過去了……
快樂指數(shù)：AAAAA舒適指數(shù)：AAAAA
第二天有了第一天的經(jīng)驗，我的'膽子大多了，可誰知道，“厄運”即將降臨。
“現(xiàn)在，我開始教憋氣，大家看清楚！”說著，老師一個漂亮的轉(zhuǎn)身，躍入池中，又馬上抬起頭，重復了一遍：“看清楚了，我只做一次示范�！焙芸�，老師片做完了示范動作，媽呀，我沒看仔細耶，“好了，你們自己練習。”老師這話可說得爽快，到難住了不少同學，當然包括我了，不過還算運氣，我旁邊的姐姐看得蠻清楚，我便讓她教我。原來呀，只要在下水之前猛吸一口氣，把頭伸入水中便可，我反復練習了幾遍，還行，可老師早不來晚不來，偏偏這時候來，干什么來？考試來了。我的前面有幾個“硬頭寶貝”僵著脖子就是不肯下水，呵呵，可就在我“幸災樂禍”之時，老師走了過來，說：“該你了�！币痪湓挘盐掖蛉氡选�
經(jīng)過了長達十天的訓練，我已能在水中運動自如了，怎么樣？你也來試試吧！走過路過，不要錯過！
我學會了游泳優(yōu)秀作文3
自從我學了點游泳本領，我就嚷著要媽媽帶我去游泳館練習。今天媽媽終于答應帶我去“家景游泳館”。在游泳前媽媽吩咐我說：“要好好保管自己的東西�！庇捎谖业难坨R會漏水，想與媽媽換用眼鏡，戴上媽媽的眼鏡后我就進游泳池，游得很開心。
回到家，媽媽在洗衣服時沒有看見她自己的眼鏡，就問我：“眼鏡呢？”我說：“剛才我明明還看見它在水桶里的”，媽媽找了找，沒找著�？赡軏寢屝奶垩坨R了，語氣有點兇：“沒有啊，是你沒帶回來吧�！蔽矣终f：“我真的看見它的�！笨蓩寢尵褪遣幌嘈牛矣X得自己好冤枉，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。媽媽打開洗衣機看見了眼鏡，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起來，眼淚像斷了線的珍珠似的落了下來。后來媽媽向我道歉了。
第二天，媽媽又帶我去游泳，游完了上來我去洗澡，把眼鏡放在媽媽的袋子下面。洗完回來發(fā)現(xiàn)眼鏡不見了，袋子也翻倒在地上，媽媽幫我找了一會兒，還是沒找著，這回眼鏡可真的丟了。我心里好害怕，怕媽媽罵我，可這次媽媽卻沒有罵我，只是說我要吸取教訓，在公眾場合要注意保管好自己的東西。
我知道媽媽很心疼她的`眼鏡，因為它是媽媽剛開始學游泳時就買的，一直戴到現(xiàn)在，好多年了，它的質(zhì)量很好，作用很大，媽媽游泳離不開它的。失去它我也很難過……
我學會了游泳優(yōu)秀作文4
游泳是我最想學的一個技能，是我渴望已久的技能。去年暑假，我終于可以去學游泳了。
那天，我要去少年宮去學游泳，我真高興。我走進少年宮，看見好多小朋友都在學游泳。我看見一個小女孩在水中表演自由泳，她就像一條小魚兒在水里給大家表演一樣，我真羨慕她能在水中這么快活地游泳。突然，一個聲音叫我去學游泳，我立馬跑向那個小游泳池。
我看見一個老師，我對老師說：“老師，我是來學游泳的�！崩蠋燑c點頭，拿了一個洗臉盆，在里面裝了好多水。老師說：“你要把臉沉進去，水要超過耳朵，在水里沉十秒鐘。”我吸了一大口氣，把臉沉了進去。第一次，我才憋了九秒就起來了，但是我并沒有放棄，又把臉沉到水里面。這一次，我憋了十一秒。老師看到了，說：“你可以下水了�！蔽议_心地走下了水。老師又要我憋氣，我在水里將近憋了二十秒。老師說：“你可以先去大游泳池學了�！蔽议_心極了，說：“好！”
來到大游泳池邊，又來了一個老師，他叫我先熱身再下水。我做完了熱身，開心地走進大游泳池。老師先教我們換氣，我在換氣的過程中被嗆了好幾次，鼻子和嗓子都很難受。我忍著這種不舒服，繼續(xù)練習，好不容易才學會。
老師又教了我們蛙泳的動作，我游得很慢，生怕自己會沉下去。我游了一圈就下課了，我還沒學會，就期待著下一節(jié)課。
經(jīng)過十天的'學習，我終于學會了蛙泳。當我終于可以像小魚兒一樣在水里游動的時候，我的心里真是樂開了花。
我終于學會了游泳，我真為自己感到驕傲！
我學會了游泳優(yōu)秀作文5
我的本領有很多，如：游泳、踢毽子、畫畫……但我最拿手的就是游泳了。
記得有一次，那是我四歲，爸爸帶我去水庫最淺的淺灘學游泳，那是我們換好了游泳衣。我不敢下水，大概是太小的緣故吧。爸爸我了鼓勵我，他表演了許多游泳的花樣，有：蛙泳、仰泳，有時還在水里翻跟頭，千方百計想逗我下水，爸爸見我還是害怕，親切的說；別怕，看那么多小朋友都干下來，你不敢下來？”“不就是一個游泳嗎，有什么可怕。”我自言自語的說。我勇敢地跳下來，雖然天下來是身體還在發(fā)抖，但我很高興。
爸爸在水中叫我學蛙泳：“兩只手在潑水，雙腳使勁蹬水……”我游來游去還是學不會，因為我動作不協(xié)調(diào)，我累得氣喘吁吁，我真想放棄，但爸爸講過：“不怕功夫深，鐵棒磨成針”我想：是呀，不經(jīng)過風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。我天天在練習，終于我學會了蛙泳。
我們再次來到游泳池，我已經(jīng)有了一定的技巧。剛開始，爸爸在離十米遠的地方等我，我游啊游，盡管喝了一肚子的.水，嗆了一鼻子的水，我也很開心。是啊，世上無難事，就沒有我們做不到的事。我現(xiàn)在能一口氣游過去，有時還能和爸爸比賽。古人說的好，日日行，不怕千萬事。
只要我努力了，什么事都能什么事都能成功。
我學會了游泳優(yōu)秀作文6
期盼已久的暑假來臨了，媽媽提議我學一樣自救的本領，我毫不猶豫地選擇了游泳這個項目。就在前幾天，在匈牙利布達佩斯舉行的游泳世錦賽剛剛落下帷幕。我深深地被泳壇健兒有力地動作，矯健地身姿吸引住了。特別是孫揚、徐嘉余，他們就像一條條“飛魚”為祖國爭得榮譽，看著五星紅旗一次次地冉冉升起，《義勇軍進行曲》一次次地奏響，心中無比的自豪，也讓我敬佩不已。
初到泳池，我自信滿滿，幻想著自己馬上也能像游泳健兒們一樣在泳池里暢游。第一天，教練先教我憋氣。我聽著教練的話先吸氣，然后慢慢地沉下去。在水底我睜開雙眼，手隨意擺動，堅持了11秒才浮出水面，教練夸贊了我，我心里也樂開了花。此后幾天學的是蹬腿。我學的是蛙泳，首先讓整個身體浮起來，再把頭伸到水下憋氣，雙腿先勾起來再往兩邊蹬出去，最后再把腿并攏收回來，整個動作就完成了。經(jīng)過幾天的訓練，我學的比較順利，幾個動作也做的'比較規(guī)范。
接下來學的換氣我卻遇動了困難，嗆了好幾次水，酸鼻子的感覺可真難受。好幾次換氣的時候，水是吐了來了，可氣卻沒有吸好，因此第二次下水的時候氣就憋不住了。我非常的困惱，難道是嘴巴張的不夠大？還是浮上來的時間太短？唉，到底是什么原因呢？正當我嘆氣的時候，教練走過來耐心地對我說：“李涵，只要你浮上來的時間多一點就行了。”我這才恍然大悟。
功夫不負有心人。我不斷練習，總結(jié)失敗的經(jīng)驗，攻克換氣問題，終于學會了蛙泳，也體驗到了游泳的樂趣，激動的心情無法用言語來形容了。也使我從中懂得了一個道理：遇到困難不是繞過它，而是戰(zhàn)勝它，付出總會有收獲。
我學會了游泳優(yōu)秀作文7
每次我看到那清亮的池水，看到人們在水里穿梭自如，我就按捺不住激動的心情，想去游一游。這天，我終于等到可以下水去游泳啦，興奮不已。
換上泳衣泳帽，一切準備就緒，我就迫不及待的跳入水中。外公告訴我：學習游泳時首先需要學悶水，先吸一口氣，然后將頭埋進水中，屏住呼吸，不要吸氣。聽著很簡單，但我看著那深不見底的水，怎么也不敢把頭埋下水。在外公的鼓勵下，我閉上眼，深吸一口氣，硬著頭皮把頭埋下水。��！原來悶水這么簡單啊，不一會兒我就學會了。
學會了悶水，我就開始正式的游泳啦，我學的'是蛙泳，先把兩只腳往后蹬，手往前劃個半圈，接著收回兩只腳又往后蹬，手又劃個半圈，可是還沒劃幾下，我的身子就沉了下去，水直往我嘴里灌，我害怕極了，趕忙立起身子，劇烈的咳嗽起來，喉嚨傳來一陣陣刺痛。我心想，我一定要克服困難，學會游泳，于是，我先用手扶著浮板練習蹬腳，漸漸我放開浮板，游了起來。但是，堅持不了多久，還是會沉下去。但我堅持一遍一遍的游著，終于我能歪歪扭扭的以蟲子一樣緩慢的速度游了起來。
我會游了后，就開始想游快一點了。于是我開始將動作做得更有力，練習幾遍后，果然大大提升了速度，動作也更優(yōu)美了，不一會兒我就像條魚兒一樣在水里自由穿梭了，感覺游泳就像走路一樣簡單。
這一次我不僅學會了游泳，也明白了無論多難的事，只要多練習，一直堅持，最后就能成功。
我學會了游泳優(yōu)秀作文8
我一直非常羨慕會游泳的人。暑假里，我下定決心要學會游泳。我懇求爸爸教我游泳，爸爸答應了我！
一天，爸爸帶我到磊達游泳池，游泳池里邊的人真多呀！我套著游泳圈游了好一會兒，可覺得套著游泳圈，既慢又沒有多大意思，于是我把游泳圈拿掉，一拿掉泳圈，我便用腳使勁蹬，但還是沉入了水底。我在水里嗆了好幾口水，幸好我抓住了游泳圈，不然我就被嗆暈了！看見別人游泳時那樣的自由，我羨慕極了，下定決心一定要學會游泳。
從那以后，我正式開始學游泳了！第一天，我興高采烈地來到了游泳池，之所以讓爸爸教我游泳，是因為我覺得爸爸游泳的姿勢比較帥。第一次我們在潛水區(qū)游泳。爸爸說：“學會游泳的第一步得學會憋氣�！蔽冶锪瞬坏绞迕刖蜕蟻砹�，第二次我按著爸爸教我的方法，憋氣超過十五秒了，接著第三次、第四次……“耶，我能憋到40秒了！”我高興地笑了。第二天，我一到泳池便得意地跳進了游泳池里，沒有想到，嗆了好幾口水，我疑惑地問爸爸：“爸爸，我不是已經(jīng)會憋氣了嗎？為什么我還是會嗆水呢？”爸爸回答道：“因為憋氣，只是學習游泳的第一步，第二步我們還要學習漂浮，漂浮學好后，再加上手和腳的'動作，這樣才能游起來。你繼續(xù)加油呀！”
爸爸叫我不要害怕，按照他教我的方法去做就沒事的。我聽了便把頭沉入水中，手不停地劃，腳不停地蹬，不一會兒，我便能游出了好幾米。
這次學游泳，雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗，但我體會到了：無論什么困難，只要堅持不懈地去努力，永不放棄，就一定能收獲到成功的喜悅！
我學會了游泳優(yōu)秀作文9
小從到大，我經(jīng)歷的事情猶如天上的繁星。有的讓我感動不已，有的讓我悲傷萬分，其中令我最難忘的還是學游泳。
我曾經(jīng)在電視上看到過許多游泳高手，他們都游得好棒！我非常羨慕他們，也想成為他們中的一員。于是，去年暑假，媽媽特地給我請來一位教練，教我學游泳。
我們跟隨教練來到游泳館，我換好泳衣，走到水邊，剛把腳伸到水里，就禁不住叫了起來：“水真涼啊！”教練安慰我說：“不要擔心，適應適應就好了�！眲傞_始，教練先教我憋氣，我足足憋了20秒鐘，順利通過了第一關。接著，教練教我蛙泳的`手勢，他耐心地解說著，我也認真地聽著。經(jīng)過努力地練習，不一會兒我就學會了手的動作。接下來就是學腳的姿勢了，我學著教練的模樣，試著兩腳畫圈。我一本正經(jīng)的樣子把教練逗笑了，他夸我既聰明又可愛。我得意極了，心里已經(jīng)迫不及待地想游出去了。當我學完所有的游泳動作后，我放開自己，大膽地游了出去�？晌也粻帤�，喝了好幾口免費的水。媽媽在旁邊給我加油打氣，在媽媽的鼓勵下，我鼓起勇氣，又試了一次。這次雖然游得不長，但教練說：“只要以后多加練習，就可以在水中游得靈活自如了！”媽媽微笑著對我點點頭，說“你真棒！”聽了媽媽的表揚，我心里樂開了花。
從那以后，我學會了游泳，這項本領雖然學得很吃力，但它給我?guī)砹瞬簧贅啡ぃ�增強了我的體質(zhì)。我愛游泳！
我學會了游泳優(yōu)秀作文10
暑期經(jīng)過12天的培訓，我終于學會游泳了�，F(xiàn)在，我能在水里快活地游來游去，還能變著花樣上下翻騰呢！
今天，我和爸爸一起去游泳館。不過，你可別笑話，爸爸還是只“旱鴨子”呢。他說：“貝貝，爸爸也想學游泳，這回讓你當教練行不行？”“真的？”我驚喜地問�！爱斎�，今天我全聽你的，不學會誓不罷休！”爸爸一句話把我逗樂了。
這不，爸爸還真讓我教他。下水后，我非常認真地做起教練來。我先教爸爸怎樣悶水，據(jù)說他小時侯跟爺爺學過“狗爬式”，有點兒基礎，所以沒嗆幾口水就會了，比我當初強得多。然后，該教他踢腿動作了。這回老爸可就“笨”相百出，總不能按我的要求去做，不是沒力度就是踢偏了，兩條腿一上一下極不協(xié)調(diào)�？粗职峙吭谟境剡叺目蓱z勁兒，我也嚴厲不起來，只好一次又一次地示范，還潛到水中抓住他的腳去做動作。經(jīng)過我的不厭其煩和爸爸的不懈努力，踢腿動作總算完成了，而且還挺到位。學會了踢腿，只要伸直雙臂，就能在水里游了，不過完整的蛙泳動作還需學會雙臂劃水和換氣。由于爸爸手腳動作不一致，害得他嗆了幾多口水，真逗！我這個教練當?shù)每尚量嗔耍粫䞍河蔚桨职值?左邊，一會兒游到他的右邊，實在不行干脆“上岸”演習，就像電影里播放慢動作一樣，伸出雙臂慢慢劃呀劃，引得好多人過來看，看得爸爸怪不好意思的。
我和爸爸在水里泡了將近四小時，我們手腳的皮都泡白泡皺了，人也累得筋疲力盡。不過功夫不負有心人，爸爸終于如愿以償學會了游泳。這時，一直坐在一旁的媽媽打趣地說：“小鬼，沒想到你當速成教練還挺在行的呢！”連一向嚴肅的“貨真價實”的教練也對媽媽說：“你女兒真厲害！”嘿嘿，我這是現(xiàn)學現(xiàn)賣呢！
其實，我的老爸更厲害。
我學會了游泳優(yōu)秀作文11
春日里，花朵學會了綻放，秋風中，蝗蟲學會了飛翔，在炎熱的夏季里，我也終于學會了游泳。
剛來到游泳館內(nèi)，一陣水蒸氣的悶味撲面而來，游泳館內(nèi)的情形甚是喧囂，黃藍相間的浮標有條不紊地排列著，水面上被燈照得波光粼粼，參差不齊的人們拼命劃開水流，1米2的.水池讓我忐忑不安，這樣失足一滑豈不會淹沒在水中？我想道。
這時，一聲鏗鏘有力地下水從我背后傳來，只見教練邁著步子朝我走來。我望著光滑的池底，身體忍不住開始發(fā)顫，教練見我遲遲不下水，便催促著我，無奈之下，我一步一步從鐵梯上爬了下來，只見教練縱身一躍，落進水中，水花四濺，我不禁起一身雞皮疙瘩。
我跟隨著教練的動作，用雙手抓著鐵梯，就在我即將把腿抬起來時，我的腳突然滑了一下，水頃刻間沒過我的頭頂，我的手因為緊張而不再抓住梯子。水躥進我的耳朵，我努力呼吸卻涌進了水，猶如一只龐然大物用粘液將我包住，再悄然吞噬。無意中，我抓到了教練的衣領，便趕忙借力回到岸上，我睜開雙眼，看著水池發(fā)愣，但我并沒有就此放棄，而是更加努力地練習著。
終于，教練教了我蛙泳，我在泳池里練習著。有時，我因為呼吸與劃水的時間錯開而導致嗆水，但我早已習慣；有時，我用力過度腳撞到了欄桿，頓時鮮血涌出，但我已能接受。最終，我在一次次嗆水，一次次滑倒，一次次失敗中獲得了成功。
是啊，只要堅持不懈，成功就不會遙遠，困難也往往不再可怕了！
我學會了游泳優(yōu)秀作文12
今年暑假，媽媽給我報了游泳班讓我學專業(yè)的游泳姿式。
第一節(jié)課，教練讓我們先學會如何潛水�？墒怯幸粋�女生不知道怎么回事，她不敢把頭埋進水里，一次一次地試，一次又一次地失敗。我們大家都來教她應該怎么讓自己不害怕，陪她一起練，終于她鼓起勇氣成功地學會了潛水。學會潛水后教練教我們怎么換氣。我認真地聽完教練的講述，照著練了起來。我把頭埋進水里，要快憋不住的時候，用兩個手掌壓著水，把頭仰出水面，張大口換一口氣，然后再埋進水里，如此反復就學會了。
第二節(jié)課，教練教我們學蛙泳。教練先讓我們在岸上練蛙泳腿。教練先給我們演示了一遍。我試了一下，看著挺簡單，可教練說不對，再向外蹬的時候不夠用力，腿不夠分開，還得練。
第三節(jié)課的時候，教練讓我們把前面學到的'潛水，換氣還有蛙泳腿一起用上，來游個25米。這對剛剛學會的我有些困難，但我最后戰(zhàn)勝了困難，游完了25米。完成任務后，教練就讓我們自由活動了。
到了第四節(jié)課，教練讓我們游50米了，而且得是一口氣完成，中間不能休息。我游著游著游累了，可是還沒到50米呢。于是我放慢了速度，終于50米被我戰(zhàn)勝了。
余下的課程只要我們游到了教練規(guī)定的圈數(shù)后，我們就能自己去玩了。
雖然我學會了蛙泳，但還有其他的游泳姿式等著我學呢！我會加油的！
我學會了游泳優(yōu)秀作文13
夏天到了，炎熱也來了�？釤岬奶鞖庹媸亲屛覀兂圆幌@時的太陽精力正旺，四處釋放著自己的能量，使人們近而遠之，不敢出門。于是我和姐姐想出了即能消暑也能鍛煉身體的好辦法——學習游泳。
學習游泳的第一天，我忐忑不安地來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動，人們穿著五彩繽紛的泳衣在水中翻滾嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我心里緊張極了，換好泳衣后，遲遲不敢下水。在姐姐的鼓勵下，我來到淺水區(qū)，慢慢的踏進水里，水真涼啊，頓時就不覺得熱了，等我適應了水溫之后下一個任務就是開始學習游泳。首先姐姐教我學習的就是憋氣，第一次憋氣由于沒有調(diào)整好呼吸，就嗆了一大口水，難受極了，我再接再厲掌握了方法終于學會了憋氣。緊接著就是蹬腿，蹬腿要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起，可是我怎么也做不好，喝了很多水，心里一直想要放棄。但是在姐姐不斷的`鼓勵下和每天不斷地練習，最終也終于學會了，學會了憋氣和蹬腿，我們要學劃手，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的緣由。一到水中，我就亂了套，像一只活螃蟹在水中張牙舞抓，有時乃至連水都不敢下。只能在浮板的幫助下才敢慢慢的前進。我相信功夫不負有心人，只要我多加練習克服膽小的心理我一定能游好。
在學習游泳的過程中我學會了很多，任何事情都不要輕易放棄，功夫不負有心人，只要努力，一定會成功。
我學會了游泳優(yōu)秀作文14
“現(xiàn)在我們一家就剩下你一個旱鴨子了�！币宦�，就知道媽媽又在說爸爸不會游泳。
8月份的一個星期天下午，我們一家便去常熟市體育中心游泳館游泳。我們換好泳衣，來到泳池邊。游泳池中的.人可真多呀！男女老少似乎都有。
我迫不及待地跳下水，游了起來。過了一會兒，媽媽提議：“我們來教這個‘旱鴨子’學游泳吧！”這倒是個好主意。我喝令讓爸爸趴在水邊上打腿，爸爸不怎么愿意，自顧自地在練習屏氣。好吧，屏氣就屏氣。爸爸鉆進水里，差不多五六秒鐘后就猛得抬起頭，說鼻子嗆水了�！拔襾斫o你示范�！闭f著，我便鉆到水里，憋了好長時間�！翱匆娏藳]？”爸爸看了，直接把頭鉆進水里，憋了十多秒�！坝羞M步吧？”“不對，你要先吸氣，屏住，再鉆進水里。最后，把氣在水里吐了，頭才能抬起來。”我爭辯道。爸爸練習了幾次，我要求他仿照我，在水中浮起來。爸爸鉆進水里，怎么也浮不起來�！凹绨蚶锓潘�！”我學著當時教練的口氣說道�！笆直劾镆惨潘�，別緊張！”媽媽也補充道�？砂职诌�是浮不起來。媽媽把他的腿往上抬，過一會兒放手，還是沉了下去。任憑我們抬也好，叫他放松也好，拿塊浮板墊著也好，讓他漂起來也好——————到最后，腿還是沒浮起來。唉，真沒辦法。后來，經(jīng)過我的努力，爸爸終于有了點長進。
第二次去游泳時，我又教爸爸劃手，讓他混合著游起來。平常人游泳都是筆直的，而爸爸卻歪歪扭扭，一會兒往東，一會兒往西，不過姿勢還可以。
我教爸爸學游泳還真有意思。在回家的路上，爸爸打趣地說：“現(xiàn)在，我該不是‘旱鴨子’了吧�！�
我學會了游泳優(yōu)秀作文15
又一個暑假來臨了。暑假里這么熱，要是能天天游泳該多好哇！我于是決定，去學游泳。
終于等到了游泳的第一天。我興沖沖地來到游泳館里。剛開始還挺順利，我們一個一個撲進水中，在水里自由自在地穿梭著，活像一只只活蹦亂跳的小青蛙。游了一陣子，我覺得一股又一股的寒氣在向我襲來，我開始渾身直打哆嗦，上下牙齒開始嗒嗒地、不停地“打架”，而且越打越激烈，我想停也停不下來。此時此刻，我多么想奔出游泳館，沐浴在溫暖的陽光里��！終于挨到了下課，我飛也似的'奔出游泳館，發(fā)誓以后再也不來了。
可第二天，我還是抵擋不住游泳館的召喚，又如往常一樣來了。沒想到，老師卻突然要我們學自由泳打水，這對游慣了蛙泳的我們來說，簡直是“晴天霹靂”。偏偏這時，初學班的同學來淺水區(qū)練習，我們只好去深水區(qū)。我邊站也站不到底，喝了好幾口免費的水。我的耳朵里灌滿了水，幾乎什么也聽不見。好不容易游到了對岸，正想休息一會兒，老師卻要求我們再游一趟。我只好戴好泳鏡，使勁地打水，腳一上一下，可只游了一點點，要到對岸去還遠得很呢！我更著急了，拼命地、使勁地打水，腳尖繃得直直的，濺起一團團半米多高的、雪白的水花，可只游快了一點兒。我更急了，不時地劃幾下手加快速度，果然快了許多。
經(jīng)過十幾天的刻苦練習，我們終于學會了自由泳。我們猶如一條靈活的魚兒，一會兒抬起頭換氣，一會兒把頭埋進水中自由自在地游著，可好玩了。
學游泳可真難！
我學會了游泳優(yōu)秀作文16
今天我教媽媽學游泳。因為媽媽每天坐在看臺上陪我學游泳，經(jīng)過兩個星期的培訓，我終于由全班倒數(shù)第八進入了順數(shù)第二名的好成績。有這樣的好成績，第一、是我喜歡游泳，在教練的指導下努力的結(jié)果；第二、是媽媽一直鼓勵，沒有打擊我的結(jié)果。為了感謝媽媽，我想教會還是旱鴨子的.媽媽。
在我的勸說下，媽媽今天終于穿上了海藍色的泳衣來到了游泳池。平時都是媽媽指揮我。今天可不一樣啦！我首先在岸邊教媽媽做準備活動，然后教她在岸上學蹬腿動作。媽媽還是很聽話的，像個孩子。我突然覺得自己好高大。這些媽學得還是挺快的。接下來是讓媽媽下水學憋氣，這下可慘了，媽媽的臉剛浸到水里就嗆得眼淚都流出來了。她一邊咳，一邊對我直搖手說：“不行！不行！我不學了�！卑パ剑瓉韹寢屢才吕щy。這時我學著媽媽的聲音溫和地說：“我剛學的時候也是這樣，練幾次就好了�！彼胄虐胍傻卣f：“哦，我再試試�！苯�(jīng)過很多次，我看見媽媽的鼻子都捏紅了。媽媽真用功！接著學會了憋氣蹬腿前進了。雖然游得很慢，動作也不是很標準，但我還是伸出我的大拇指，夸了媽媽。
在游泳池時間過得真快，兩個小時很快就到了，媽媽戀戀不舍地拉著我的手上岸了。我對媽媽說：“明天，我還教你！”媽媽望著我開心地笑了。
我學會了游泳優(yōu)秀作文17
第一步：基本動作
學蛙泳之前，當然還要學基本動作，那就是憋氣和漂浮，老師先教我們憋氣，他給我們示范了一遍，我們便開始練習起來。我把身子埋入水中，大大地吸了口氣后便把頭快速埋入水中，憋住氣，慢慢地吐泡泡，等堅持不住再抬頭，再吸一口氣，就這樣反反復復地做著這個動作，直到老師滿意為止。學會憋氣，就要學漂浮了，看起來似乎很簡單，其實還真有一點難度！老師先用手抓住欄桿，頭埋進水中，手腳放松，手慢慢脫離欄桿，身子一下子就浮起來了！過了一會兒，老師拍了一下水面，頭就伸出來了，可真神奇啊！我照著老師的樣子，本以為可以浮起來，不料，我居然沉下去了，老師鼓勵我再試一次，全身要放松，哈哈。我成功了，老師讓我們浮著游到對面，我們個個精神抖擻，向?qū)Π镀ァ?/p>
第二步：學蛙泳
最有難度的一節(jié)課終于來了，首先，老師讓我們先在他旁邊看他的腳如何運用的，在老師的示范后，大家都趴在游泳池的旁邊做起來：我先把腳伸直，當老師喊“一、二、三”的'時候，我把腿折成青蛙狀，此時的我如同一只美麗的小青蛙在跳動，我沉浸在自己美好的幻想中。不過我很快清醒了過來，老師一聲令下：“蹬！”我們的腿馬上向外蹬。訓練結(jié)束后，老師依依糾正我們的動作，最簡單的要數(shù)手了，老師為我們示范了一遍，我們一下子就學會了，最后就是手腳結(jié)合，我們跟著老師的節(jié)奏，認真地訓練著。
我學會了游泳優(yōu)秀作文18
在三年級暑假，我學會了許多技能，比如：彈鋼琴、洗碗、拖地，但是最讓我記憶猶新的是我學會了游泳。
我之前非常怕水，直到暑假，爸爸媽媽決定讓我學游泳。我既興奮又緊張，我換上泳衣，迫不及待的想下水游泳，爸爸連忙阻止了我。我奇怪地問：“爸爸，你為什么不讓我下水呢？”爸爸說：“下水前要先在岸上做鍛煉，才能下水，不然，如果沒做鍛煉的話，會在水里抽筋的�！蔽衣犃酥�，覺得這話說的`很有道理，就在岸上做起了運動。過了一會兒，我認為自己已經(jīng)做的差不多了，就下了游泳池。我一碰到水，涼絲絲的，我十分害怕，剛要往前游，“撲通”我滑倒了，“咕咚咕咚”我喝了一大口水。爸爸急忙下水，將我抱出水面，我大口大口地呼吸著氧氣，心想：原來游泳怎么難。
爸爸似乎看出了我的心思，就語重心長地說：“孩子，你不要灰心，如果人努力了，就會從失敗走向成功，你要加油，才能學會游泳��！”我想了想，的確如此。于是，我下到游泳池，爸爸說：“把腳擺直，然后使勁打水，你就會游泳�！蔽以嚵嗽�，嗯，游出了3米遠呢！這個方法果然有用，我激動地朝著爸爸揮舞著雙手，爸爸朝我點了點頭，示意我繼續(xù)往下游。功夫不負有心人，我漸漸地越游越好：5米、8米、10米……漸漸的我成功了，到了后來努力訓練，我終于學會游泳了。
在暑假通過學游泳這件事，讓我想起《周易》上說的：天行建，君子以自強不息，我學會游泳了！
我學會了游泳優(yōu)秀作文19
每當在電視上看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地展露各種各樣的泳姿時，我心里真是羨慕極了。
去年暑假，我聽說龍巖進強游泳館里有辦少兒培訓班，便賴著父親帶我去報名。我父親答應了。
當我第一次來到游泳池邊，望著那一池碧水，我有點嚇壞了，心想：這么碧綠的水，到底有多深哪？下去會不會被嗆著啊！……正在這時候，培訓班的王教練好像看出了我的心思，鼓勵我說：“要想學游泳，膽子可要大喲！還要下苦功喲！”聽了教練的.話，我鼓起勇氣，望了望爸爸，慢慢閉上眼睛，“撲通”一聲，跳入了水中。
教練告訴我說，學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。其中，腿部動作的重要，占整個游泳動作的百分之七十。你現(xiàn)在先學蛙泳，腿部動作更是重要。要領記住了：第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾。我按照教練的要求去做。有時一不小心，喝上了幾口水，那滋味真是難受。在這些動作中，最難的就是腿向上翻加弧形蹬夾，速度既要快，又要符合規(guī)范�！鞍�，真難��！”第一天下來，我累得筋疲力盡，倒在床上一動也不動，像個傷兵，連飯也不想吃。
累歸累。第二天九點正，我仍然來到游泳池堅持訓練。有一次，有不小心在游泳池邊上摔了一跤，劃破了皮，出了血。但我仍然咬緊牙關，投入了訓練。
“世上無難事，只要肯登攀。”十幾天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳、自由泳兩種泳姿的基本動作。當爸爸媽媽看到我在泳池里不再需大人呵護、不再需要游泳圈，能夠自由自在翱翔時，臉上綻開了會意
的微笑。
我學會了游泳優(yōu)秀作文20
昨天到很晚了我還翻來覆去睡不著，媽媽問我怎么了，我說游泳里蹬的那個動作我為什么老是做不好呢，要怎么才能做好。媽媽說我先給你講個故事吧：
有個人叫二十億耳比丘，他在出家前是一個很優(yōu)秀的音樂師，他在音樂上是一位非常有成就的人，所以被稱為二十億耳。他出家后，堅持修苦行，以致身心疲憊，但卻始終沒有證得道果，他就起了畏懼心和退失心，于是在誦經(jīng)的時候忍不住很傷感，誦經(jīng)的聲音里透出一種悲切。佛陀從他的聲音中聽出了他的`煩惱，于是前來看他，并且問到：你從前彈琴時，弦調(diào)得緊，能彈出好音樂嗎？二十億耳回答不能。佛陀又問二十億耳：當你調(diào)弦松弛適中的時候，能彈出好的樂曲嗎？佛陀接著又說：修學佛法，如果不精進勇猛是不會有成就的。但是心中過于執(zhí)著，不能放開。，也是不能悟道的。二十億耳從此改變了自己的方法，但依然勇猛精，不久后他就證得了阿羅漢果。
故事講完了，媽媽問我現(xiàn)在知道為什么你老是做不好那個動作的原因了嗎？我說我知道了，因為我也跟二十億耳一樣，太心急了，用一個成語來形容就是欲速則不達。練得時候要放松，不要太緊張了，那樣反而做不好。媽媽高興地拍拍我的頭說：悟性不錯啊，不愧是我的好兒子！說完我們都開心地哈哈大笑起來了......
我學會了游泳優(yōu)秀作文21
不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因為我已經(jīng)很長時間沒游過泳了，一路上，我覺得天特別的藍，空氣特別清新。
石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學過的.游泳本領早就已經(jīng)忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習。
我學游泳已經(jīng)是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，時間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺，一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經(jīng)回到之前的水平了，于是我進行下一項練習項目。
我以前認為游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現(xiàn)在這么狼狽，看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著，我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時后，我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經(jīng)爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪。
學過的知識不去經(jīng)常復習它，終究會遺忘，只有不斷復習，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠。
我學會了游泳優(yōu)秀作文22
去年暑假，我和爸爸、姐姐一起去游泳。
那天，我看到碧綠的游泳池非常興奮，腦海中立刻浮現(xiàn)出游泳隊員騰空跳水的情景，是那樣的帥氣！那樣的酷！于是，我迫不及待地換上泳裝，戴上了泳鏡，模仿他們的樣子，不管三七二十一就撲通！一聲跳入了深水區(qū)，結(jié)果可想而知我的身體開始一直往下沉。我拼命地掙扎，但水一直往我的`嘴里灌，很快就嗆得透不過氣來了。爸爸趕緊跳下水，把我救到了岸上。這時，我就像泄了氣的皮球，結(jié)結(jié)巴巴地對爸爸說：爸爸我會不會淹死？
爸爸看我狼狽的樣子，又心疼又生氣的說：兒子，心急是吃不來熱豆腐的，學什么事情要有耐心，不能心急！接著爸爸給我耐心講解了游泳的基本技巧：第一要調(diào)整好呼吸，第二要做好下水前準備工作，給身體預熱，這樣可以防止抽筋。第三：要有恒心和毅力。這第四嘛一定要了解游泳環(huán)境的水位和水流。因為安全永遠在第一位。
聽爸爸指導，我堅持不懈地認真學游泳，終于有了進步。有一次，爸爸讓我游50米，中途不能休息，或者是游100米，中途可以休息。我經(jīng)過了一番激烈的思想斗爭后，選擇游50米，可我游了40米后就已經(jīng)疲憊不堪了。我在心中默默地對自己說：杭杭，加油！就剩10米了，一定要堅持游完��！我咬著牙，游完了剩下的10米，爸爸為我豎起了大拇指說：不錯！好樣的！世上無難事，只怕有心人。學游泳后，我懂得了這句話含義。
我學會了游泳優(yōu)秀作文23
每當我看見別人像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去，我都非常羨慕。爸爸決定這個暑假要帶我去學游泳，我迫不及待地說：“太好了！”
我們一來到游泳館，一股清涼迎面撲來，我就情不自禁地下水玩耍�？墒且幌滤�，我的手腳就不聽使喚，才知道游泳時不會輕易學會的。教練給我們新學員發(fā)了浮板和浮球，第一節(jié)課要我們練的是收，翻，蹬，夾，這是蛙泳的基本功，一定要先打好基礎。于是，我們就趴在地上，開始了枯燥的收。翻。蹬。夾。收。翻。蹬。夾，連晚上做夢都夢到了這些基本功。
練了兩節(jié)課，終于開始了下個項目，也是我覺得最難的：喚氣。在水里憋一次再換不難，連續(xù)換氣讓我有時候亂了節(jié)奏，“咕�！本褪且淮罂谒�，喝的我暈頭轉(zhuǎn)向的。教練還打趣說：“個別同學別喝泳池里的水，很貴的`哦！”我們頓時哈哈大笑。
就這樣練了4節(jié)基本功，教練就叫我們下水練齊整套的收，翻，蹬，夾外加埋頭和喚氣。一開始喝水是難免的，還好我的膽子夠大，喝著喝著也就習慣了。收，翻，蹬，夾，埋頭，喚氣，一輪，兩輪……漸漸的，我掌握了要領，終于能夠一口氣游到對岸了，心里激動無比�？粗职謰寢屧诎渡峡粗矣蝸碛稳ィ粋�字：爽！
同學們?nèi)绻l要去游泳的話記得通知我，我可是游的很標準的哦，不信問教練！
我學會了游泳優(yōu)秀作文24
去年暑假，媽媽帶我去學游泳，因為我想多一門特長。
在路上，我興奮地想：這下我可以在水里泡個痛快了。到了游泳場，我換上游泳衣來到游泳池邊。我的教練對我說：“楊政宇，你跳下來，讀后感，我接住你。”我提心吊膽地回過頭看著媽媽，媽媽對我豎起了大拇指。我心里的石頭終于落了底。于是我屏住呼吸，往下一跳。可是我一到水里就慌了手腳，一張嘴，就喝了一大口水，嗆得我眼淚直往外冒。
教練趕忙讓我站在欄桿旁。然后大聲地對我們說：“讓我來看看你們能憋多長時間氣。”一聽這話，我們各自興奮地把頭埋進水里開始憋氣。這時候，只聽教練大聲說：“請你們把頭抬出水面，我要跟你們說句話�！蔽覀兏髯园杨^抬出水面，好奇地望著教練。只聽教練和顏悅色地說：“如果你們想在水里憋的時間長衣點兒，就可以吸一口氣，把氣放在嘴巴里，快堅持不住的時候，就可以把氣往外吐一點兒。”哈哈！這下我們終于知道憋氣的'訣竅了。我們連忙按照教練的話去做，果然能在水里憋好長時間的氣了。
接下來的幾堂課，教練教我們蛙游。先五指合并，把手合起來放在前面。腿一蹬，就能游得很遠。腿蹬三下，兩手掌心向外劃開，頭同時抬出水面，吸一口氣，再把頭放進水里。
雖然在學游泳的過程中喝了好幾口水，但是我心里還是很高興�，F(xiàn)在我能像小青蛙一樣在水中暢游了。
我學會了游泳優(yōu)秀作文25
童年，像一片心靈的沙灘。沙灘上有一個個五彩繽紛的貝殼，多得猶如長江里的水，天上的星星，閃亮得像晶瑩剔透的翡翠，美麗的珍珠。今天我就找一個最閃亮的'貝殼，給你看看吧。
這是一個暑假，我和媽媽去游泳館游泳。我們換好泳衣，帶上游泳圈準備游泳。我剛走到游泳池旁，我就發(fā)現(xiàn)，好多人都自由自在地在池里游泳，像一條條快樂的小魚。而我還只能背著游泳圈，臉不自覺地“唰”地一下紅了，活像一個紅蘋果。我找到媽媽，對她說：“我要學游泳。”媽媽毫不猶豫地答應了我。于是，我就去報名了。
來到教練這里，教練首先要我學憋氣，教練先示范一遍，然后我就照葫蘆畫瓢，一遍遍地練習。等到時機成熟，教練又教我具體游泳的動作，我學的是“蛙泳”，雙腿先分開，利用腿的力量，收縮后再用力蹬著。他們用手托住我的肚子，讓我向前游，教練只要一放手，我心里就慌了，動作也亂了，腦子里一片空白，只會“撲騰撲騰”地亂劃。教練見狀，連忙把我抱了上來。我并不服氣，又想再試一次，可是，我剛看到水，腦海里又浮現(xiàn)剛才的情形，嚇得我面如土色，教練在一旁不停地安慰鼓勵我，我只能硬著頭皮再試試。這次，我生怕教練放手，時不時總回頭看看他，教練便給我吃了顆定心丸說：“放心吧，沒事。”過了一會兒，我感覺有點不對勁，向后一看，發(fā)現(xiàn)教練早就放手了，正在向我微笑，我心里又喜又驚。上了岸，我一蹦三尺高，心里比吃了蜜還甜�，F(xiàn)在，我也能像一條快活的小魚盡情地在水里遨游了。
同時通過這件事，我明白了一個道理：只要堅持不懈，就會成功。
我學會了游泳優(yōu)秀作文26
看，一個小孩正被大人強行拉進游泳館，告訴你吧，那個小孩就是我，大人是我媽媽。
為什么我會被媽媽拉進游泳館呢？因為上節(jié)游泳課時，老師讓我們雙手抱膝浮在水面上。我先觀察教練的動作，哈，挺簡單的。于是我放大膽子，像教練一樣雙手緊緊抱住膝蓋，輕輕松松就飄浮在水面�？墒莾H維持了幾秒鐘，我就倒在水中。接下來教練讓我們保持20秒不能動，一聲令下，我一用勁，結(jié)果在水里轉(zhuǎn)了360度，動作完不成，教練批評我，還喝了不少水，結(jié)果把中午吃的飯全都吐出來了，嗆得我好難受呀！這時下課了，我換好衣服，飛快地逃出游泳館。第二天，媽媽繼續(xù)送我去學游泳，我頭搖得像一只撥浪鼓，堅決不肯去。我想：如果再去那里受折磨，今天非死在那兒不可�？墒菋寢屢瞾砹似�，二話不說，硬把我塞進車里，徑直開到游泳館前。
我不想學游泳
“到站了，小伙子，下車吧！”媽媽拉開車門，看著我命令道。我則緊緊地拽著車門，死活不肯松手，看到我這幅模樣，媽媽嘆了一口氣，說：“兒子，勇敢一點，哪有游泳不喝水的呢？哪有學習不受打擊的呢？進去吧！”哎，媽媽說的.對呀，哪有學游泳不喝水的呢？“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，想通了這一層，我乖乖走進游泳館�？墒沁@次我變得勇敢了，教練教動作時我倍加認真，我一次次嘗試，一天天苦練，半個月后我終于成功學會游泳了，呵呵，還真是“失敗乃成功之母”呀！
一次學游泳，讓我變得勇敢、堅強。你會為現(xiàn)在的我點贊嗎？
我學會了游泳優(yōu)秀作文27
暑假里我開始學游泳了。
第一節(jié)課謝老師教我們憋氣、吐氣泡和蹬蛙泳腿。憋氣是把頭全都栽到水里，上來趕快吸氣，就這樣連著作了5次、10次或20次。吐氣泡是先在岸上吸口氣，再把頭栽到水里，把剛剛吸的那口氣吐出來。接下來老師教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夾。收是收小腿，翻是翻腳面，蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。還有手的動作，手在胸前劃出去在胸前劃出去，把水推向兩邊，再從側(cè)面收回。
學了這些基本知識，老師讓我?guī)习搴推瘉碛�。先開始我不會游，總是沉底，老師告訴我說：“肩膀不要用力，一用力就游不起來了，腿要在后面作收翻蹬夾。”我按老師說得去練習，肩膀放松下來，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夾，不料一會兒就游起來了。老師讓我把板摘了游，我總是游不起來。老師讓我看了看別的同學是怎樣游的，同學游泳時動作很協(xié)調(diào)，很標準，手在把水推向兩邊時，腿用力蹬夾，就向前游去�？戳送瑢W游泳，又按照老師說得去做，仔細體會著動作，不知不覺中就游起來了。老師讓我把漂也摘了，我什么也不帶了。先開始很緊張，游兩下子就趕緊扶邊，漸漸地我能游了。一直在練習，很快就會游了。要學憋氣游了。憋氣游就是手腳擺動的.時候，頭做著吐氣泡的動作。戴上游泳鏡，我很快變得像只小魚一樣自由自在地在水里游起來了。
我真高興學會了游泳，我真喜歡游泳！
我學會了游泳優(yōu)秀作文28
記得去年暑假我在龍兆苑第一次學游泳的經(jīng)歷。一開始，教練先教我們悶水。我因為是第一次學，有些害怕，不敢把整個頭浸在水里。教練見我不敢悶，就一下子把我的頭按到水里。最后，我只上了五次課，就再也不敢學下去了。
在那個暑假，媽媽幾乎晚上都帶我到小區(qū)游泳池玩水，漸漸地我不害怕水了，敢悶水了，頭也越埋越下了。
今年，媽媽在放假前為我又報了游泳訓練班，希望我今年能有始有終堅持到底。我雖然嘴上答應了媽媽，但是心里卻有些害怕。但我還是開始了游泳課。第一次上課，李教練先教我們做下水前的準備操，然后教我們悶水。不知道為什么，這次我一點也不覺得害怕。我先認真聽清教練的動作要領，然后照著反復練習�；丶液�，練習老師布置的功課。教練夸我學得既認真又快，還讓我給其他小朋友作示范。真奇怪，我對水的恐懼竟然消失了。我看到同一班的兩個年齡小的小朋友因為膽子小，不敢悶水。一個甚至急得哭了。這讓我想起了自己去年的.經(jīng)歷。但是，李教練很耐心地鼓勵她們，并在一旁和她們一起練。對于那個急哭的小女孩，李教練也不逼她，先讓她在一邊看，一邊玩水。第一堂課后，我發(fā)現(xiàn)自己愛上游泳課了。幾個星期后，我學會了悶水，打腿，漂浮�，F(xiàn)在正在學手的動作和換氣。我越學越喜歡，最好每天都泡在水里。媽媽對我的學習勁頭感到很吃驚，她說去年每天玩水功課沒有白做。媽媽也感嘆學本領不能操之過急�，F(xiàn)在每隔幾天，我總是拉上媽媽去小區(qū)游泳池向媽媽匯報學習情況。每當看到媽媽的吃驚樣子，聽到媽媽的夸獎。我心里別提有多美了。
游泳不僅可以鍛煉身體，而且也是一種防身本領。學習游泳讓我的暑假過得又充實又有意義。
我學會了游泳優(yōu)秀作文29
一天，爸爸媽媽問我：“兒子，你想不想學游泳�。课覀儓髠�游泳班吧？”我一聽興奮地回答：“好啊，好��！太好了，我也可以游泳啦！”我高興地手舞足蹈。
今天，我期盼已久的游泳課要開始啦！我興高采烈地來到游泳館，麻利的換上我的泳衣，帶好我的裝備。一路小跑來到教練旁邊等著點名。一會兒學員們到齊了，老師說：“我們的第一個動作就是練習憋氣�！蔽蚁耄骸氨餁膺�不簡單啊？”心里這樣想著，也沒好好聽老師講解。教練在岸上教了我們憋氣的動作和技巧后，我們便像下餃子一樣一個接一個下了水。教練先讓我們把手平放在水池邊，把頭埋進水里。開始練習憋氣啦，可沒想到我才堅持三秒鐘，就已經(jīng)憋不住了。還不知怎么搞的.嗆了兩口水。這一下我慌了神，趕緊抓住了媽媽這個救命稻草，不然會被淹住的。心想，看來憋氣也不是我想的這么簡單啊，真為我剛才的做法感到后悔。這時教練走過來，他又耐心地給我指導了一遍，說：“要想憋氣時間長，就得吸一大口氣。然后均勻地呼出來�！蔽野凑战叹毜闹甘咀隽艘槐椋晃疫@次憋的比剛才時間長了好多。我頓時心花怒放，沖著媽媽喊：“媽媽，我學會憋氣啦！”
經(jīng)過多次練習，我終于可以熟練地憋氣啦，這是學游泳的第一步。我想將來我一定可以像小魚一樣在水里穿梭，像青蛙一樣在水里靈活地游來游去，真是太好啦！不過小朋友們，要想學好，必須要虛心認真才行哦！
我學會了游泳優(yōu)秀作文30
在炎熱的夏天，最消暑的運動莫過于游泳，跳入水的一剎那，一定是痛快無比。以前游泳對我這個“旱鴨子”而言，是絕對不可能碰觸的運動，但如今游泳卻成為我最熱衷的運動。
記得在我還沒學會游泳之前，我很害怕接觸到水，水一噴到我的臉，我馬上嚎啕大哭，像是一只快溺水的小螞蟻。后來媽媽鼓勵我去報名游泳訓練班，我本來非常畏懼不想去報名，因為對水實在是有莫名的懼怕，但在媽媽的慫恿之下，我還是鼓起勇氣參加了。
去學游泳的經(jīng)歷，讓我印象非常深刻，到現(xiàn)在還留在我的腦海里。在學游泳的過程中，我學到如何憋氣、如何韻律呼吸，也學會自由式、蛙式，這些都幫助我慢慢克服對水的恐懼，最后終于學會如何在水中自由自在的游泳，心里還蠻有成就感的.。
我學會游泳以后，我不但不再怕水，而且當水噴到我時，我還會憋氣，彷彿一只水中的游泳高手——青蛙。現(xiàn)在游泳對我來講如魚得水，在水中游泳，我猶如金箍棒，可以伸縮自如，要怎樣就怎樣，游泳真是有趣的運動，讓我能夠悠游于水中世界。
雖然我現(xiàn)在游泳的技術還不是很好，爸爸希望我可以再加強一點，對我也有很大的期待，我應該加緊努力，才不會辜負爸爸對我的期望。我也希望自己游泳能夠游遠一點，更可以學到不同的游泳方式，俗話說：“人生要有目標”，所以我一定要達成我該達成的目標才行。
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