產后一直脫發(fā)怎么辦呢

生孩子是女人必須經歷的一個過程，但生完孩子的女人體質會有所下降，還常常伴隨一些疾病的發(fā)生。例如，產后出汗，產后一直脫發(fā)的現象的出現。產后出現是因為孕婦過多的穿衣服，而引起的，這時候只要多通風，孕婦出汗的現象自然就會消失。那產后一直脫發(fā)怎么辦呢，有什么方法可以治療產婦脫發(fā)嗎？

一、多吃綠色蔬菜

綠色蔬菜中主要含堿性無機鹽，如鎂、鈉、鉀等元素，這些堿性物質能夠中和體內不利于頭發(fā)生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外，如冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜等食物。

二、動物性蛋白質

頭發(fā)最重要的營養(yǎng)來源就是蛋白質。在飲食方面，患者在除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含動物性蛋白質的食物，如雞蛋、魚、瘦肉等。

三、進行頭皮按摩

在生活中，患者最好使用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，這樣可以促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。同時，還應經常洗頭，這樣可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利于新發(fā)生長。

四、注意頭發(fā)保養(yǎng)

日常生活中，可用生姜片經常涂擦脫發(fā)部位，可促進頭發(fā)生長�；蚴怯煤问诪踅�泡在醋液中，取醋液與洗發(fā)水混合洗頭，吹干后再將何首烏醋液噴一些在頭發(fā)上，不僅可防止脫發(fā)，還有美發(fā)、養(yǎng)發(fā)功效。

治療產后脫發(fā)的方法有很多，在這里我們就列舉幾個。經常吃蔬菜能治療產后脫發(fā)，原因是蔬菜中含有大量的維生素，可以有效補充頭發(fā)中所缺少的酸性物質，酸性物質得到了補充，頭發(fā)就很少脫落了。那產后一直脫發(fā)怎么辦呢，除了吃蔬菜外還可以適當的給頭部按摩，這樣可以促進頭部的血液循環(huán)，頭部的血液得到了改善，頭發(fā)也就掉的少了。

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