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初中體育游戲課教案
初中體育游戲課教案
教
學(xué)
目
標(biāo)
技能目標(biāo):通過本體育游戲的教學(xué),學(xué)生從玩游戲中提高組織動作能力。
認(rèn)知目標(biāo):通過玩游戲的方式,學(xué)生了解該課中所玩的游戲及認(rèn)識體育游戲的魅力。
情感目標(biāo):通過玩體育游戲,學(xué)生從中愉悅身心。
課堂常規(guī)
(8分
鐘)
1、師生問好;
2、老師課前講解本課內(nèi)容及要求;
3、組織學(xué)生做熱身運動:①繞四個球場的邊線慢跑兩圈;
②常規(guī)肢體活動:頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關(guān)節(jié)運動→手踝關(guān)節(jié)運動→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環(huán)
游
戲
體
驗
(27分鐘)
游
戲一:
喊
數(shù)
抱
團(tuán)
(12分鐘)
場地器材:一個籃球場
游戲方法:將學(xué)生按性別分成兩組(假設(shè)男21人,女19人),分別安排在籃球場的兩個半場內(nèi),然后學(xué)生沿圓圈慢速跑進(jìn),教師在兩隊人旁喊出一個數(shù)字,好“2”、“3”、“4”...。學(xué)生聽到數(shù)字后,立即與鄰近的同學(xué)按教師所喊的數(shù)字人數(shù)抱成一團(tuán)。最后沒有抱成團(tuán)的同學(xué)要受罰(如罰做原地兩手摸耳蹲起10個)。
游戲規(guī)則:1、不能用推、拉等動作擠出已抱團(tuán)的人;
2、只能相鄰的.學(xué)生結(jié)組抱團(tuán)。
集合
小結(jié)
在球場旁陰涼處集合,同時教師對游戲一做總結(jié),并請學(xué)生就游戲一提出意見。(3分鐘)
游戲二:籃球運球接力
(12分鐘)
場地器材:籃球兩個,一個籃球場
游戲方法:,將學(xué)生均勻的分成兩組,從球場的一端底線開始,各組縱向排成間隔各一米的縱隊,在端線上的學(xué)生持球,做“S”形的運球,當(dāng)運球超過縱隊的最后一名學(xué)生時,把球傳回縱隊的開端處,由那位同學(xué)接著運球,自己則站在縱隊最后隔一米處,成為縱隊一員;如此往復(fù),直到所有學(xué)生都運完球。
游戲要求:1、學(xué)生必須認(rèn)真運球,不能抱球跑;
2、球在哪掉了,則要回到掉球處重新運球。
結(jié)束總結(jié)(5分鐘)
1、集合,教師就學(xué)生玩游戲二的過程進(jìn)行點評;
2、學(xué)生就游戲二提出意見和感想;
3、教師就整個課程做一總結(jié)。
4、放松下課,師生再見。
初中體育游戲課教案
一、教學(xué)內(nèi)容:
● 中考體育考試項目(立定跳遠(yuǎn))輔導(dǎo)教學(xué)
● 游戲活動
● 身體素質(zhì)練習(xí)
二、教學(xué)目標(biāo):
● 知識與技能目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生牢固掌握立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)要領(lǐng),并能運用所學(xué)技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。
● 過程與方法目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的一般性跳躍跳力,增強(qiáng)下肢的力量使學(xué)生在練習(xí)中體會身體素質(zhì)練習(xí),養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生自主、探究的學(xué)習(xí)能力。
● 情感態(tài)度目標(biāo):通過教學(xué)活動使學(xué)生能積極主動的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生具有吃苦耐勞與艱苦訓(xùn)練的精神品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點:
● 重點:臂擺和起跳的協(xié)調(diào)配合。
● 難點:收腹抬腿。
四、教學(xué)步驟與過程:
一)開始部分: 5′
◆教師主導(dǎo)活動: ◆學(xué)生主體活動:
1、提前到場布置場地器材。 1、體育委員集合整隊,清點人數(shù)。
2、向?qū)W生“問好”。 2、向老師“問好”。
3、檢查課堂常規(guī)。 3、精力集中,明確目標(biāo)。
4、向?qū)W生宣布課的練習(xí)內(nèi)容及要求。 4、遵紀(jì)守則,服從安排。
5、處理見習(xí)生活動事宜。
組織形式:★★★★★★★★(男生)
☆☆☆☆☆☆☆☆(女生)
△(教師) (圖示1)
二)準(zhǔn)備部分: 8′
◆教師主導(dǎo)活動: ◆學(xué)生主體活動:
1. 組織學(xué)生自主熱身活動。3′ 1、每人一條繩進(jìn)行自我熱身活動。
2. 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)定位徒手操:5′ 2、休息時間收好跳繩。
▼ 擴(kuò)胸 ▼ 振臂 3、跟隨指導(dǎo)口令進(jìn)行練習(xí)。
▼ 體轉(zhuǎn) ▼壓腿
組織形式:(散點式站立)
教學(xué)要求:1. 學(xué)生呈散點式站立,拿出自己的跳繩在原地做跳繩練習(xí)。
2. 休息60秒后,將跳繩收起來在原地做徒手操(4×8拍)
三)基本部分:27′
●中考體育考試項目(立定跳遠(yuǎn))輔導(dǎo)教學(xué):12′
◆動作方法:
◎預(yù)擺起跳:兩腳開立與肩同寬,兩臂自然前后擺動,前擺時,兩腿伸直;后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾(手盡量往后擺)。同時兩腳快速用力蹬地,向前上方迅速跳起。
★要點:1、上下肢動作協(xié)調(diào)配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。
2、蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),
◎騰空展體:起跳騰空后,并充分展體(三大關(guān)節(jié)“髖、膝、踝”伸直)。
★要點:空中展體要充分,強(qiáng)調(diào)三大關(guān)節(jié)伸直要自然、協(xié)調(diào)。
◎收腹抬腿:收腹抬腿,小腿積極往前伸,并成“蹲距式”
★要點:積極收腹,小腿前伸。
◎落地緩沖:落地時雙臂用力向后擺動,并屈膝落地緩沖。
★要點:小腿前伸的`時機(jī)把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。
◆教師主導(dǎo)活動: ◆學(xué)生主體活動:
1、結(jié)合示范動作,提出問題: 1、針對問題積極思考和踴躍回答。
① 分為哪幾個動作環(huán)節(jié)? 2、認(rèn)真觀看示范動作。
②每個動作環(huán)節(jié)的要點是什么? 3、按照要求進(jìn)行分組自主練習(xí)。
2、對回答得好的學(xué)生給予表揚(yáng)與肯定。 4、互動交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
3、講解動作要領(lǐng),提示要點。
4、練習(xí)中巡回觀察與指導(dǎo)。
◆練習(xí)安排:
練習(xí)一:“圖形練習(xí)法”練習(xí)者站在不同小圈內(nèi)跳向外圍大圈(如下圖2所示)×(5-6次)
要求:原地節(jié)奏預(yù)擺后小跳。
練習(xí)二:站在跳箱上完成體會練習(xí)(預(yù)擺起跳—騰空展體—收腹抬腿—落地緩沖)。×(5-6次)
要求:用默念方法進(jìn)行練習(xí),并注意身體感受。
▲中間休息:1′
●游戲活動:8′
1、游戲名稱:“火車賽跑”
2、練習(xí)目的:活躍課堂氣氛,發(fā)展學(xué)生一般跳躍能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。
3、場地器材:籃球場、皮尺、秒表
4、練習(xí)方法:畫兩條相距10米相互平行的線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的如干組(每組5-8人),成縱隊站在起點線處(每隊之間相隔2米)。
教師喊“預(yù)備”時,每人以左手扶在前一人的肩上,右手托住后一人向前抬起的右腳踝組成一列“火車”。發(fā)令后,各隊排頭用走步帶領(lǐng)后面的隊員以單腳集體向前跳進(jìn),以最后一名隊員到達(dá)終點線的隊為勝。
5、規(guī)則:①各隊為統(tǒng)一動作節(jié)奏可由一人用口令指揮。
②在行進(jìn)中除排頭外,如還有人以兩腳行走則判為犯規(guī)。
③“火車”若中途脫節(jié),必須在原地接好方可繼續(xù)前進(jìn)。
◆教師主導(dǎo)活動: ◆學(xué)生主體活動:
1、講解練習(xí)方法、目的,提示規(guī)則。 1、認(rèn)真聽,仔細(xì)看。
2、組織演練練習(xí)過程。 2、積極協(xié)助演練活動。
3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),并巡回觀察與輔助。 3、團(tuán)結(jié)協(xié)助,互動交流。
▲中間休息:1′
●身體素質(zhì)練習(xí):×(2-3次)5′
1、練習(xí)方法:以兩腳連續(xù)向前跳越障礙物。
2、練習(xí)目的:發(fā)展和提高學(xué)生一般性跳躍素質(zhì)能力。
3、練習(xí)要點:注意臂擺與腿跳的協(xié)調(diào)配合。
4、場地器材:土質(zhì)跑道、實心球12個
★ 學(xué)法指導(dǎo):
1、啟發(fā)學(xué)生體驗與總結(jié)起跳的時機(jī)和方法,可用簡易語言提示。
2、通過各種練習(xí)方式來幫助學(xué)生牢固掌握積極、安全的落地方法。
3、建議學(xué)生運用默念法和自我暗示進(jìn)行練習(xí)。
★安全教育小專欄:
1、課前要仔細(xì)檢查跑道和沙坑有無存在安全隱患,即使給予排除。
2、課中要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,以免發(fā)生關(guān)節(jié)扭傷和肌肉拉傷。
3、練習(xí)前,聽清方法和要求,遵紀(jì)守則、服從安排。
四)結(jié)束部分:5′
1、集合整隊,清點人數(shù)。
2、放松活動(指導(dǎo)學(xué)生揉捏、捶拍下肢)
3、總結(jié)練習(xí)情況及布置課外作業(yè)。
4、收齊器材歸還。
5、師生“再見”
五)教后反思:本節(jié)課是中考體育測試項目輔導(dǎo)教學(xué),我采用結(jié)合游戲活動來調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣、積極性及自主性,并以此輔助動作技術(shù)掌握和素質(zhì)能力提高;使學(xué)生在練習(xí)中能“樂”與教師、同學(xué)
配合共同完成練習(xí)過程的體驗,并努力達(dá)成練習(xí)目標(biāo)。
初中體育游戲課教案
一、設(shè)計思想
堅持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,貫徹執(zhí)行中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)小學(xué)生的年齡生理、心理的特點,以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心,強(qiáng)化小學(xué)生體育運動安全意識,落實安全措施,著重進(jìn)行科學(xué)鍛煉、心理健康、安全常識等教育教學(xué)活動,讓學(xué)生懂得在體育運動中如何保障人身安全,進(jìn)一步減少、避免體育活動中傷害事故的發(fā)生。
二、教材分析
體育運動存在著風(fēng)險,隱含著傷害。體育運動安全常識的教學(xué)是讓學(xué)生“加強(qiáng)防范 學(xué)會自護(hù)”的教育內(nèi)涵的具體表現(xiàn),通過體育運動安全常識的學(xué)習(xí),能夠增強(qiáng)學(xué)生的體育運動安全防范意識,掌握必要的體育運動安全防范知識與技能,提高自我保護(hù)能力,促進(jìn)學(xué)生在體育運動中能夠合理活動、科學(xué)鍛煉,最大限度地預(yù)防運動事故的發(fā)生和減少安全事件對學(xué)生造成的傷害。
教材內(nèi)容來自于學(xué)生所熟悉的日常體育與健康課的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練及體育活動,是體育與健康運動中實用性自我防范知識與自護(hù)技能,深入淺出。教材中所談到的小學(xué)生參加體育活動時的安全注意事項與自我保護(hù),需要前面所學(xué)知識為基礎(chǔ),所以小學(xué)生體育運動安全常識的教學(xué)既是舊知識的應(yīng)用又是新知識的探索。
三、學(xué)情分析
小學(xué)生的獨立意識逐漸增強(qiáng),評價能力開始發(fā)展起來,但還不善于正確地進(jìn)行判斷與辨析,往往是提出自己的見解,但不善于全面地評價一個人的行為表現(xiàn)。在日常生活中又缺少克服困難的意志和毅力,他們對小學(xué)生的日常行為要求比較熟悉,但從總體上說,對常規(guī)的認(rèn)識不深刻,動作不到位,行為不規(guī)范,又不屑做或不能堅持做。如果他們忽視體育運動安全,那么,體育運動中碰到危險,發(fā)生意外傷害是非常容易的事。
因此,在小學(xué)生體育運動安全常識教學(xué)中,主要幫助學(xué)生樹立安全觀念,了解安全基本常識,具備對危險的初步判斷能力,掌握躲避危險和自我保護(hù)的簡易方法,不斷提高學(xué)生的自我安全意識、自律意識和自護(hù)能力,最大限度地預(yù)防和減少體育安全事故的發(fā)生。充分利用小學(xué)生的心理與學(xué)習(xí)特點,采用多種形式的課堂教學(xué)模式,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、思維和交流習(xí)慣,通過豐富多彩的課堂實踐活動,充分刺激學(xué)生的視覺、觸覺、聽覺,使學(xué)生獲得感性認(rèn)識和技能的形成過程。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解體育運動傷害發(fā)生的原因及防范常識。
2、技能目標(biāo):知道體育運動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、情感目標(biāo):對安全科學(xué)的.鍛煉身體有認(rèn)識,明白體育運動要做到科學(xué)、合理、安全,有自我保護(hù)意識。
五、重點難點
1、教學(xué)重點:游戲時安全觀念的培養(yǎng)及具體的安全內(nèi)容掌握。
2、教學(xué)難點:游戲時怎樣防止傷害事故的發(fā)生。
六、教學(xué)模式
合作分享式課堂教學(xué)模式
1、引導(dǎo)學(xué)生自主探索、發(fā)現(xiàn)、合作交流、尋求答案。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情境,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷參與課堂互動,突出教學(xué)重點和突破教學(xué)難點。
七、教學(xué)策略
主動參與教學(xué)策略
通過實例、課件、師生互動等,指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合體育活動經(jīng)歷或經(jīng)驗主動參與。
八、教學(xué)手段
多媒體教學(xué)
依據(jù)教材的內(nèi)容,考慮學(xué)生已經(jīng)具有的安全防范知識與技能,充分利用多媒體的直觀動態(tài)教學(xué)手段,通過探討、交流、學(xué)習(xí)等一系列的師生活動展開教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
九、課前準(zhǔn)備
1、學(xué)生的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備:查找搜集與小學(xué)生體育運動安全常識相關(guān)的資料。
2、老師的教學(xué)準(zhǔn)備:查找搜集圖文、視頻和音頻等資料,制作課件,精心備課,梳理思路,預(yù)設(shè)想課,準(zhǔn)備教具。
3、教學(xué)環(huán)境的設(shè)計:師生互動,調(diào)動學(xué)生積極參與課堂互動交流。
4、教學(xué)用具的準(zhǔn)備:課件演示。
十、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入部分
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
教與學(xué)的方法:
導(dǎo)入課題:游戲:“擊鼓傳筆”(去掉了筆蓋的紅色水彩筆),音樂響各組按順時針方向依次傳遞,音樂停,有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運兒,并獲得一次上臺的機(jī)會,游戲結(jié)束,我想請你們看看自己的小手,有沒有紅筆印,請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們,一個小小的游戲也給我們很深的啟示,那就是今天我們傳遞的幸好是筆,如果是小刀或尖銳物品的話,那我們的小手上不是筆印,而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒,而是傷員。因此,這就是我今天要講的主要內(nèi)容:《游戲中要注意安全》
(二)基本部分
(1)導(dǎo)語:師:同學(xué)們,請看大屏幕,從圖中你得到的信息是什么?
生:童童玩游戲不小心摔傷了。
師:看過這張圖片,你認(rèn)為童童這樣做對不對呢?那么通過這件事你想到了什么?
生:不對,有危險。以后做游戲的時候不能逞強(qiáng),安全第一。(顯示幻燈片安全)
(6)師:那么,在體育課上游戲時,我們應(yīng)該怎么做,才能減少或避免運動損傷的發(fā)生?
師:小組再次合作,然后給出答案,看看這次那組回答的更棒?
生1:不要嬉戲打鬧、不要故意亂扔器材……
生2:游戲器材用到球的時候注意不要把球扔到同學(xué)頭或臉部。
3、跑步的時候絕對不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉戲。
4、不能在沒有老師在場的情況下使用任何體育器材。
5、在進(jìn)行跳繩活動時要注意相互間的距離,要注意別把繩打到其他同學(xué)身上(包括頭部)。
6、在上課前要先做些準(zhǔn)備運動以防拉傷筋骨。
7、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。
8、不能私自活動,要聽老師指揮。……
師總結(jié):運動前的準(zhǔn)備: 到這里,老師有個問題想問一下,為什么要做熱身準(zhǔn)備活動?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機(jī)會。
運動前不重視做準(zhǔn)備活動,或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
運動中的注意事項:
1、要掌握動作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。
2、要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。
3、運動(量)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運動負(fù)荷。可循序漸進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過小,對身體作用不大;負(fù)荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。
師:運動后的行為調(diào)節(jié)也就是運動后的注意事項有那些呢?
1、認(rèn)真做恢復(fù)整理活動
做恢復(fù)整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。
揭示兒歌
十一、板書設(shè)計
游戲中要注意安全
1、運動前準(zhǔn)備好
2、運動時講科學(xué)
3、運動后要恢復(fù)
采用這種歸納式的板書,便于學(xué)生學(xué)習(xí)的系統(tǒng)化與掌握,從而達(dá)到提高學(xué)生安全意識和自我保護(hù)能力的目的。
十二、作業(yè)設(shè)計
將今天所學(xué)知識回家與家人交流。
針對小學(xué)生的認(rèn)識、能力水平,結(jié)合本課教材與現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系的特點,讓學(xué)生通過與家人的溝通交流獲取間接經(jīng)驗,促進(jìn)學(xué)生體育運動安全意識的提高。
十三、教學(xué)設(shè)計說明
體育作為學(xué)校教育的重要組成部分,由于自身的特點(運動、器械)或其它各種因素,運動傷害事故(尤其是運動性損傷)偶有發(fā)生,成為學(xué)校教育過程中的不安全因素,給學(xué)生心理、生理帶來了巨大的傷害。小學(xué)生安全防護(hù)意識比較淡薄,缺乏運動安全知識和自護(hù)方法,是造成體育活動中安全事故的根本原因。因此,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我保護(hù),注意安全防范,防止受到運動傷害是十分必要的。
1、小學(xué)生體育運動安全常識的教學(xué)通過放手讓學(xué)生課前搜集資料,課上進(jìn)行主題任務(wù)鍛煉學(xué)生對知識的綜合運用能力。
2、教學(xué)的重點和難點是通過讓學(xué)生結(jié)合自己的體育活動經(jīng)歷或經(jīng)驗,并在教師的指導(dǎo)和課件演示的幫助下,進(jìn)行互動交流,使學(xué)生初步掌握體育運動安全常識并嘗試運用。
3、將“安全第一”、“健康第一”的指導(dǎo)思想放在的首位,讓體育運動安全意識滲透到每一位學(xué)生的思想,讓每一位學(xué)生都具備一定的運動安全知識、防范意識和自護(hù)能力。
[初中體育游戲課教案]
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