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用醋泡腳能治哪些小病
醋的用處非常多，除了用于廚房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋調(diào)節(jié)腸胃功能等等，在生活中我還發(fā)現(xiàn)用醋泡腳有健體、防病、治病之功效。
用醋泡腳的簡(jiǎn)單方法
睡覺(jué)前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫?zé)崴�，把腳放入其中泡大約半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，定會(huì)有意想不到的收獲。
一、消除疲勞
醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復(fù)疲勞。
二、治療睡眠障礙
每天用醋泡腳半小時(shí)，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，通達(dá)平衡陰陽(yáng)，堅(jiān)持日久，就可大大改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。
三、強(qiáng)身健體
足是人之根，足部有重要的治療價(jià)值的反射區(qū)就有75個(gè)之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，激活、強(qiáng)化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。
此外，用醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑;還可以祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀�？傊么着菽_有很多的功效，而且簡(jiǎn)單實(shí)用。
醋除了吃和保健，還有許多你意想不到的作用，讓我們來(lái)仔細(xì)數(shù)一下吧！
1.能夠讓家中的洗臉池、水龍頭、洗碗池及其它不銹鋼器具保持光亮。方法：將一匙鹽溶解于兩匙白醋中，擦拭物體表面，再用清水沖洗。
2.用浸過(guò)白醋的柔軟抹布擦拭衛(wèi)生間或其它地方的瓷磚，能夠去除白色鈣化水垢。
3.在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水，能使鮮花保鮮。
4.以1：3將白醋與清水混合，可清洗冰箱的污漬，并去除異味。
5.用醋代水磨墨，寫出的字又黑又亮，不易褪色。
6.鋁、銅器皿用舊后，用醋涂一遍，干后即用水洗，能恢復(fù)光澤。
7.取食醋口含，在口腔鼓漱2至3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口�；蛟谒⒀罆r(shí)，在牙膏上滴上兩滴食醋，堅(jiān)持一段時(shí)間即可清除牙垢。
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