日常生活中，因?yàn)槲覀円M(jìn)行許許多多的活動(dòng)，比如說(shuō)走路啊比如跑步的啊，所以難免就會(huì)有一些意外啊，有一些損傷啊，如果不小心有損傷的話我們當(dāng)然要盡快地去治療的啊，總不能放任損傷越來(lái)越嚴(yán)重這樣就不好的了啊，那么我們今天要說(shuō)的就是關(guān)于半月板扭傷怎么辦呢？
1.急性期
如關(guān)節(jié)有明顯積液（或積血），應(yīng)在嚴(yán)格無(wú)菌操作下抽出積液；如關(guān)節(jié)有“交鎖”，應(yīng)用手法解除“交鎖”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關(guān)節(jié)于伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定后，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。
2.慢性期
如經(jīng)非手術(shù)治療無(wú)效，癥狀和體征明顯，診斷明確，應(yīng)及早手術(shù)切除損傷的半月板，以防發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。術(shù)后伸膝位加壓包扎，次日開(kāi)始作四頭肌靜止性收縮練習(xí)，2～3天后開(kāi)始作直腿抬高運(yùn)動(dòng)，以防股四頭肌萎縮，兩周后開(kāi)始下地行走，一般在術(shù)后2～3個(gè)月可恢復(fù)正常功能。
3.關(guān)節(jié)鏡應(yīng)用
關(guān)節(jié)鏡可用于半月板損傷的治療，半月板邊緣撕裂可行縫合修復(fù)，通常進(jìn)行半月板部分切除，保留未損傷的部分。對(duì)早期懷疑半月板損傷者可行急診關(guān)節(jié)鏡檢查，早期處理半月板損傷，縮短療程，提高治療效果，減少損傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。通過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快
半月板扭傷怎么辦呢，這個(gè)問(wèn)題看完文章的朋友就已經(jīng)很清楚明白地都知道了的，而且，其實(shí)我們呢生活當(dāng)中應(yīng)該要多多了解關(guān)于這一些的知識(shí)的啊，因?yàn)槿绻涣私獾脑挘綍r(shí)候真的遇到了要在怎么辦的啊，不要到時(shí)候手足無(wú)措的啊。