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如何健康使用手機(jī) 山寨手機(jī)輻射危害大
如今，不管工作繁忙的白領(lǐng)還是“身負(fù)重任”的學(xué)生，都有手機(jī)，但手機(jī)如何健康使用呢？手機(jī)輻射究竟對(duì)人體有沒(méi)有害？
據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全球約30億人用手機(jī)，是吸煙人數(shù)的3倍。中國(guó)13億多人口，移動(dòng)電話(huà)用戶(hù)已經(jīng)突破7億，也就是說(shuō)，平均兩個(gè)人中至少有一個(gè)人擁有手機(jī)。作為使用頻率最高的數(shù)字產(chǎn)品，很多人幾乎24小時(shí)手機(jī)不離身。
在機(jī)型的選擇上，直板機(jī)的天線(xiàn)離頭部最近，所以它的輻射最大，翻蓋機(jī)的天線(xiàn)離頭部最遠(yuǎn)，所以輻射較小，滑蓋機(jī)則介于兩者之間。而手機(jī)的功能多少，則對(duì)輻射強(qiáng)度沒(méi)有影響。
國(guó)際無(wú)線(xiàn)電科學(xué)聯(lián)盟電磁噪聲與干擾委員會(huì)中國(guó)分會(huì)高攸剛教授則認(rèn)為，袖珍型的手機(jī)輻射比較大。手機(jī)廠商為了降低電磁輻射，通常會(huì)在手機(jī)內(nèi)部設(shè)一個(gè)金屬屏蔽層，這層屏蔽可以將除天線(xiàn)之外的電磁輻射轉(zhuǎn)換成熱能消耗掉。手機(jī)體積過(guò)于小巧，廠家就會(huì)在金屬屏蔽層的大小上作出犧牲，可能使其對(duì)電磁輻射的過(guò)濾功能減弱。
山寨手機(jī)更成了“輻射大戶(hù)”。中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)消費(fèi)指導(dǎo)部副主任張德志稱(chēng)，有些山寨手機(jī)原材料質(zhì)量、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、發(fā)射參數(shù)都不合格，為了追求功率，在輻射方面超過(guò)了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，有的甚至超標(biāo)50多倍。
不少專(zhuān)家均表示，手機(jī)在不同狀態(tài)下，其輻射值會(huì)發(fā)生變化。所以，在爭(zhēng)論未徹底搞清之前，“保守用法”可以將可能的危害降到最低。
長(zhǎng)話(huà)短說(shuō)。少用手機(jī)“煲電話(huà)粥”，準(zhǔn)備長(zhǎng)時(shí)間通話(huà)時(shí)，應(yīng)改用固定電話(huà)或使用耳機(jī)。如果不得不長(zhǎng)時(shí)間地使用手機(jī)直接通話(huà)時(shí)，也應(yīng)每隔1—2分鐘就換用另一只耳朵接聽(tīng)，以避免一側(cè)大腦長(zhǎng)時(shí)間地受到輻射。
別掛在胸前或腰間。經(jīng)常使手機(jī)靠在腰部或胸部，其產(chǎn)生的輻射會(huì)影響人的生育能力和心血管功能。最好把手機(jī)放在隨身攜帶的包中，并盡量把它放在包的外層。如果必須隨身攜帶手機(jī)，一定要保證鍵區(qū)位置朝向身體，背面沖著身體外側(cè)。
信號(hào)弱的地方少打。信號(hào)差時(shí)手機(jī)的功率會(huì)自動(dòng)加大，從而造成其輻射的強(qiáng)度增大。基于同樣的道理，在電梯等小而封閉的環(huán)境里使用手機(jī)也會(huì)使其輻射強(qiáng)度增大。
接通后再放在耳邊。手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射微乎其微，通話(huà)時(shí)輻射大一些，而在手機(jī)號(hào)碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射量最大，是待機(jī)時(shí)的3倍左右。此時(shí)應(yīng)讓手機(jī)遠(yuǎn)離頭部，間隔約5秒鐘后再進(jìn)行通話(huà)。
戴金屬眼鏡框少打手機(jī)。這會(huì)明顯導(dǎo)致電磁場(chǎng)增強(qiáng)，令使用者對(duì)輻射的吸收率增加。最好不要長(zhǎng)時(shí)間通話(huà)，或者左右兩邊換著聽(tīng)。
用線(xiàn)式耳機(jī)。用耳機(jī)雖不能直接“消滅”輻射，但能將人體和輻射源隔離開(kāi)。在這種情況下，手機(jī)輻射僅是標(biāo)準(zhǔn)手機(jī)的1%。相比較起來(lái)，線(xiàn)式耳機(jī)比藍(lán)牙耳機(jī)輻射更小。
對(duì)于手機(jī)使用的安全性，美國(guó)匹茲堡大學(xué)博士羅納德·赫伯曼近日也給了幾條建議。
通話(huà)時(shí)，手機(jī)與身體至少保持5厘米距離。因?yàn)樵陔x身體5厘米外的地方，手機(jī)電磁場(chǎng)振幅的強(qiáng)度是原來(lái)的1/4，而在離身體9厘米以外的地方，它的強(qiáng)度只有原來(lái)的1/50。因此最好使用揚(yáng)聲器或耳機(jī)，在這兩種情況下，手機(jī)輻射僅是標(biāo)準(zhǔn)手機(jī)的1/100。
如果你必須攜帶手機(jī)，一定要保證鍵區(qū)位置朝向身體，背面沖著身體外側(cè)。這樣，傳輸?shù)碾姶艖湍苓h(yuǎn)離你的身體。
通話(huà)時(shí)，有規(guī)律地變換身體朝向。這樣會(huì)分散身體所遭受的輻射。另外，等到對(duì)方接起電話(huà)時(shí)，再把手機(jī)放在耳朵上，以減少電磁場(chǎng)釋放的輻射。
除了不要來(lái)回走，動(dòng)著打手機(jī)外，在汽車(chē)或火車(chē)上也要盡量避免使用手機(jī)。因?yàn)榇藭r(shí)手機(jī)不斷嘗試連接中斷的信號(hào)，會(huì)使輻射增加到最大值。
多發(fā)短信少打電話(huà)。這樣會(huì)減少手機(jī)與頭部的接觸時(shí)間。
睡覺(jué)時(shí)，不要把手機(jī)放在枕頭旁邊，孕婦最好不要用手機(jī)。
手機(jī)快沒(méi)電時(shí)、充電時(shí)最好也不要打電話(huà)。
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