夜間開車注意事項(xiàng) 注意這些安全的多

年關(guān)將至，不少在外地的有車一族們紛紛開車趕回家過年，路途遙遠(yuǎn)加上路上堵車，不少有車族們不得不趕夜路回去，夜間視線不好，很容易誤導(dǎo)駕駛員們，那么，夜間開車注意事項(xiàng)有哪些呢？夜間怎么開車才好呢？下面，我們一起來看看夜間開車注意事項(xiàng)有哪些吧！

過年回家，有些人因工作忙或是時(shí)間緊張，難免要走夜路，而夜間行車的危險(xiǎn)系數(shù)要大于白天，那么應(yīng)該注意什么呢？

1、夜間開車，一定要控制車速，準(zhǔn)備隨時(shí)停車，70%的交通事故都是因?yàn)檐囁龠^快而造成的。

2、在夜間駕駛員的反應(yīng)會下降，所以晚間開車時(shí)更應(yīng)該降低車速，注意跟車距離，尤其是光線不好的地方，必須減速，遇險(xiǎn)要地段，應(yīng)停車查看，看清情況后在行進(jìn)。

3、切忌疲勞駕駛，在開車前一定要有個(gè)充足的休息，或者喝杯咖啡，以保證精力充沛。如果在開車時(shí)感到困倦，一定要停車休息，不能硬撐。

4、注意道路狀況，石頭、樹枝、坑洼、小動物等等，都可能成為道路上的障礙物，尤其夜間光線不夠，更應(yīng)多注意前方的道路狀況，及時(shí)躲避或剎車。

5、要適時(shí)查看儀表的工作情況，發(fā)動機(jī)和底盤有無異�；虍愇丁�

6、臨時(shí)停車或因故停車時(shí)，應(yīng)始終打開示寬燈、牌照燈。

7、在有路燈的道路上行駛時(shí)，盡量使用防眩目燈或近光燈和示寬燈，不濫用遠(yuǎn)光燈。通過交叉路口時(shí)，應(yīng)在距路口50-100米處減速，并將遠(yuǎn)光燈變?yōu)榻�光燈，同時(shí)開啟轉(zhuǎn)向燈示意行進(jìn)方向。

8、一般不使用喇叭。通常采用遠(yuǎn)近光反復(fù)互換的方法，代替警告前方道路狀況。

9、倒車或掉頭時(shí)，必須下車摸清進(jìn)退地形，上下及四周的安全界限，然后再倒車或掉頭。

10、一些老司機(jī)常說晚上開車“走灰不走黑”、“走灰不走白，見黑停下來”，簡單來說在沒有月光的夜晚，路面一般為灰黑色，路面以外一片黑色;有水的地方會顯反光，而坑洼處則會更暗黑。

11、根據(jù)前燈光柱變化情況來判斷地形，如光柱變短可能是遇上彎道或上坡路，光柱變長也可能是下坡路，光柱有缺口可能是路上有坑洼等。根據(jù)側(cè)向路來車燈光的照射，預(yù)測對方車行駛情況。如路口有對方車遠(yuǎn)光燈照射的散射光，可判斷車距交叉路口尚遠(yuǎn)，如大燈光有光束或在路口拐角處樹梢上有明亮的光線，做好讓行準(zhǔn)備。

車一族開車必備的知識

長期開車也會帶來不少健康隱患。今天小編就為大家搜集了開車一族必備常識！拿出來跟大家分享下。

1、開車體能消耗較少，平時(shí)缺乏健身鍛煉

駕車族在保證正常能量需求的前提下，應(yīng)盡量減少油脂攝入，避免飲食過量。這樣可防止頭暈、困倦，飽餐之后血液分配至消化系統(tǒng)較多，影響心腦供血，往往出現(xiàn)心腦輕度缺血缺氧，駕車人容易頭腦不清醒，造成事故。

2、開車族長時(shí)間握方向盤，容易胳膊酸痛

應(yīng)該采用正確的握方向盤的姿勢，左手握方向盤9點(diǎn)鐘位置，右手握方向盤3點(diǎn)鐘位置，手掌稍用力收緊，拇指自然搭放。還有手臂不要長時(shí)間處于一動不動的狀態(tài)，下車后要適度揉搓甩動手臂，放松肌肉。

3、長途司機(jī)大多喜歡喝濃茶或者咖啡提神

經(jīng)常飲用濃茶或者咖啡，隨著時(shí)間的積累，人體會對濃茶或者咖啡產(chǎn)生耐受性，而耐受性的產(chǎn)生，必然引起濃茶或者咖啡用量的增大，濃茶或者咖啡用量的增大又會因利尿太過而損傷陰津。

駕車族應(yīng)盡量喝白開水，根據(jù)天氣的冷暖及當(dāng)時(shí)身體的狀態(tài)，飲用涼白開水或熱白開水。而提神的最好辦法是強(qiáng)制自己休息，哪怕是短暫的休息，休息之后自然就有神了。

4、開車族因?yàn)榧�中精力，精神緊張，容易疲憊

開車時(shí)，因?yàn)橐�集中精力睜大眼睛，觀察前方情況，故較費(fèi)眼神。尤其是在夜間開車，更是用眼過度，易耗肝血。中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目，目受血?jiǎng)t能視，久視則耗傷肝血，故駕車族應(yīng)多食用動物的肝臟或血，比如豬肝、羊肝、雞肝、鴨肝、豬血等，以食養(yǎng)方式滋補(bǔ)肝血，以達(dá)明目養(yǎng)肝之目的。

5、車內(nèi)溫度低，身體多有不適

應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物。要多吃主食，適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力，含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等，含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。

6、一家人出行時(shí)，特別是長途，更容易疲勞

對于長途開車的朋友，一定要做到勞逸結(jié)合，隔段時(shí)間就要休息下，下車活動活動身體，要不斷的補(bǔ)充水分，中途也可以吃些清淡的食物。

7、遠(yuǎn)近燈光的使用

遇到會車時(shí)，相信不少車主都遇到過對向車輛不關(guān)遠(yuǎn)光燈的情況。一般而言，距來車150米時(shí)應(yīng)當(dāng)改用近光燈，并降低車速，防止視線受阻時(shí)出現(xiàn)紊亂的狀況。在遇到對方不改變遠(yuǎn)光燈時(shí)，應(yīng)立即減速并使用斷續(xù)明暗燈光和鳴笛通知對方變光。特別需要提醒的是，現(xiàn)在一些非法改裝的LED大燈，探照距離和光線強(qiáng)度都很容易給來車造成干擾。

在這種情況下，駕駛員的眼睛可避開照射燈光軸方向、用遮光板遮擋或使用現(xiàn)在網(wǎng)上流行的戴防眩眼鏡，都會有一定防眩效果。

8、如何最大化利用燈光

有的時(shí)候，注意其他車輛的燈光照射情況也可以起到很巧妙的作用。例如，夜間行車常遇到交叉路口，可根據(jù)側(cè)向路來車燈光的照射，預(yù)測對方車行駛情況。如路口有對方車遠(yuǎn)光燈照射的散射光，可判斷車距交叉路口尚遠(yuǎn)。也即是，由于夜間行車參照物減少，只能我們自己尋找可供參照的“路標(biāo)”了。

9、適當(dāng)加大跟車距離

由于夜間行車，視線不良，而近光燈的照射距離大約是20-40米。如果車輛以80千米/小時(shí)的車速行駛，當(dāng)發(fā)現(xiàn)前方有危險(xiǎn)情況時(shí)，一般人從視覺感知到踩制動器的平均反應(yīng)時(shí)間為1秒，加上車輛從80千米/小時(shí)的車速減速到0米/秒時(shí)所用剎車距離，這樣必要的反應(yīng)距離就在80米左右，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出近光燈的可視范圍。因此，我們在夜間駕駛時(shí)，應(yīng)當(dāng)加大跟車距離，保持警惕，應(yīng)對隨時(shí)可能發(fā)生的各種狀況。

結(jié)語：夜間開車，視線沒有白天的好，很容易誤導(dǎo)開車族們，因此，開車族們一定要嚴(yán)格遵守交通法則才是啊。以上是小編總結(jié)的有關(guān)夜間開車的注意事項(xiàng)和開車族必備的常識，希望小編的推薦能夠幫助到你們！

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