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教你掌握炒菜小技巧 輕松做出美味菜肴
教你掌握炒菜小技巧 輕松做出美味菜肴
我們很多人都是喜歡做飯的,但是在做飯的時候我們總是會面臨一個問題,就是如何掌握火候,而且掌握火候?qū)τ谖覀儾穗鹊奈兜烙兄艽笥绊懙模旅嫖覀兙徒o大家說說各種菜肴需要的火候吧。
(1)微火:燉排骨等。
微火又叫小火適合質(zhì)地老硬韌的主料。微火做菜可適用于時間較長的烹制菜肴,使菜肴酥、爛,味道醇厚,適用于燒、煮、扒、燜、燉、煨等烹調(diào)方式。如燉肉、燉排骨時要用小火,且食材塊越大,火要越小。這樣才能讓熱量緩慢滲進食材,達到里外都軟爛的效果。如果用大火,則會造成表面急劇收縮,不但口感不好,營養(yǎng)也會流失。
燒一般可做干燒鯉魚、燒素肉圓等,扒一般可做紅扒雞、扒豆腐等,燜一般可做紅燜肘子、燜豆腐、黃燜雞塊等,燉可做清燉魚,還可做香雞、大蝦等。
(2)中火:紅燒魚等。
中火又叫文火,適合于煎、炸、貼等烹飪方式。比如做紅燒魚等菜時就免不了炸的程序。許多人以為炸要用大火才能外酥里嫩,其實不然。如果用旺火炸,食材會提前變焦,外焦里生。此外,為了保護原料的營養(yǎng)、減少致癌物的生成,炸的時候都要給原料掛糊。如果用大火,這層糊就更容易焦;可如果用小火,糊又會脫落。所以,最好的辦法是用中火下鍋,再逐漸加熱。
但是,有的菜如香酥雞,則是采取旺火時將原料下鍋,炸出一層較硬的外殼,再移入中火炸至酥脆。
一般家庭煎可做煎黃魚,貼可做鍋貼豆腐、鍋貼里脊,塌可做鍋塌豆腐、小塌里脊。
(3)大火:炒青菜等。
天然氣、液化氣開關開大一點就是“大火”。天然氣、液化氣完全燃燒時所形成的淺藍色的穩(wěn)定火焰,溫度最高的部位在內(nèi)錐頂端與外錐頂端之間。大火做菜可適用于快速烹制菜肴,使菜肴鮮、脆、嫩,適用于炒、炸、熘、蒸、烹等。一般炒可做炒青椒肉絲、炒青菜等,炸可做干炸里脊、軟炸腰花等,熘可做滑熘里脊、糖醋魚,蒸可做蒸丸子、清蒸雞,烹可做鍋巴肉片、清烹雞塊等。
(4)旺火:蔥爆肉等。
旺火又稱烈火,適合炒、爆、汆、涮、蒸等烹飪方式。一般用于旺火烹調(diào)的菜肴,質(zhì)地多以軟脆嫩為主。如涮羊肉、蔥爆肉等用旺火烹調(diào)能使主料迅速加熱,纖維急劇收縮,使肉內(nèi)的水分不易浸出,吃時口感較嫩。如果火力不足,鍋內(nèi)溫度不夠高或者鍋中水沸騰不了,主料不能及時收縮,就會將主料炒老或煮老。如果是素菜,比如焯菠菜或炒白菜,用旺火不但能留住營養(yǎng),還能讓菜顏色漂亮,口感更脆嫩。
現(xiàn)在一般家用燃氣灶,只能出小、中、大火,達不到旺火的要求。要利用中、小火炒出旺火烹制的菜肴,首先鍋內(nèi)的油量要適當加大,其次是加熱時間要稍長一點,再有一次投放的原料要少些,這樣便可以達到較好的效果。
(5)有些菜根據(jù)烹調(diào)要求使用兩種或兩種以上火力,比如清燉牛肉。
清燉牛肉,烹制前先把牛肉切成方形塊,用旺沸水焯一下,清除血沫和雜質(zhì)。這時牛肉的纖維是收縮階段,要移中火,加入副料,燒煮片刻,再移小火上,通過小火燒煮,使牛肉收縮的纖維逐漸伸展。當牛肉快熟時,再放入調(diào)料燉煮至熟,這樣作出來的清燉牛肉,色香味形俱佳。如果用旺火燒煮,牛肉就會出現(xiàn)外形不整齊現(xiàn)象。另外菜湯中還會有許多牛肉渣,造成肉湯渾濁,而且容易形成表面熟爛,里面仍然嚼不動。因此大塊原料的菜肴,多用小火。
中國的美食是有很多的,對于美食的烹飪方法同樣也是有很多的,所以我們在飲食中要是想做出美味的話,我們上面的方法就要多多嘗試。
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