便秘能吃白蘭瓜嗎

便秘給患者帶來了很大的影響，便秘不僅影響了患者的身體健康而且也帶給患者非常不好的心情，便秘我們是有辦法預防和緩解的，我們建議便秘的患者平時要多喝些水，這樣才有利于大便的軟化，另外便秘患者應該多吃一些有潤腸功效的食物，那么什么食物有潤腸和通便的作用呢？

其實很多蔬菜和水果都有很好的通便潤腸功效，那么白蘭瓜作為水果的一種到底對于便秘的患者有沒有作用呢，白蘭瓜到底適不適合便秘病人的食用呢，一起看看下文關(guān)于白蘭瓜的介紹吧。

白蘭瓜，又名蘭州蜜瓜，原名華萊士，原產(chǎn)于法國。白蘭瓜一般重量為1.5-2公斤，皮厚瓜甜，汁豐肉嫩。在中國，白蘭瓜是從美國引入此栽培種，成為蘭州的特產(chǎn)。以蘭州市城關(guān)區(qū)青白石鄉(xiāng)的產(chǎn)品最為有名。為一種厚皮甜瓜，其形呈圓球狀，每只重約1.5一2.5公斤。皮白且硬，陽面有淡黃色暈瓤呈綠色，內(nèi)腔小，含糖量高達13一16%，并富含鈣、磷、鐵及多種維生素，耐貯藏，宜于儲運。瓜肉翠綠，囊厚汁豐，脆而細嫩，含糖量高達15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之譽。這種瓜不僅香甜可口，富有營養(yǎng)，還有清暑、解渴、開胃、利尿之功效。不僅供應國內(nèi)各地，而且遠銷海外，在國內(nèi)市場上被稱為“蘭州蜜瓜”。白蘭瓜原產(chǎn)于美國的紅海、京東一帶。

白蘭瓜是甜瓜的一種，原產(chǎn)于美國，美國人把它叫“蜜露”。1944年，美國土壤學和水土保持專家羅德民趁美國副總統(tǒng)華萊士訪問蘭州的機會，托他將種子帶到蘭州，白蘭瓜自此

名揚中國。河西走廊的氣候及各種自然條件適合白蘭瓜的生長，故白蘭瓜也曾稱雄河西。地近沙漠的民勤縣，陽光輻射強烈，晝夜溫差甚大，這一得天獨厚的條件，使白蘭瓜富含糖分，品質(zhì)優(yōu)秀，瓜肉淡綠且呈半透明狀，宛如翡翠(間或也有杏黃色)。其瓜味甘甜、汁液豐富、香氣濃郁、芳醇爽口，真是“色如玉、甜如蜜”，不愧瓜中一絕。

上文我們介紹了便秘給患者帶來的麻煩，便秘不僅影響了患者的身體而且還影響了患者的心情，上文介紹的白蘭瓜是水果中的一種，白蘭瓜有豐富的維生素和膳食纖維，常吃白蘭瓜能夠起到開胃解渴等方面的好處，所以白蘭瓜是非常適合便秘患者食用的。

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