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宋慧喬的保養(yǎng)秘訣
有這么一段話形容宋慧喬的美麗：“上帝制造她皮膚的時候一定加入了這些東西：兩小時前剛剛盛開的玫瑰花瓣、用北海道超鈣牛奶制成的牛奶豆腐，雪瑩蠶的繭制成的上好雪緞�！弊屛覀円黄饋矸窒硭位蹎痰拿利惷卦E吧！
美膚怎么曬都不黑？
近來宋慧喬的素面照片在網(wǎng)上流傳，雖然未施半點脂粉，但皮膚卻呈現(xiàn)出透明的質(zhì)感，沒有任何瑕疵，令人贊嘆不已。她還挺謙虛，“其實都要感謝父母了，媽媽的皮膚特別白，而且臉上沒有任何瑕疵和皺紋，所以我的好皮膚遺傳因素占70％，精心護(hù)理占30％。
因為即便天生皮膚好也不能不認(rèn)真呵護(hù)。我每拍完一部戲后都會在家好好護(hù)理肌膚，特別注重美白養(yǎng)護(hù)，看到新的美白產(chǎn)品也會積極嘗試。所以偶爾睡不好或者熬夜拍戲也不用擔(dān)心肌膚顯得沒有生氣啦�！�
美發(fā)喬妹的自然“發(fā)”則
之前在電影《黃真伊》的宣傳中，宋慧喬曾坦言發(fā)型是最嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)之一，因為全劇古裝盤發(fā)，需要涂抹大量發(fā)膠，并且一開機(jī)就是十幾個小時不停地拍攝，頭發(fā)完全不能呼吸。然而在新品發(fā)布會現(xiàn)場，最引人注目的就是她有質(zhì)感的長發(fā)，在如此的“非自然力”損傷之下，依然保持極好的光澤度。
當(dāng)問到保養(yǎng)頭發(fā)的秘密，“有光澤的發(fā)質(zhì)和適宜的發(fā)型，就是給美麗加分的法寶，必要而正確的頭發(fā)護(hù)理方法，才能保持美麗和自信�！彼Q自己是人參花的“忠實粉絲”，在韓國，百藥之王人參的營養(yǎng)功效一直被大家所重視，人參花的珍貴更是不言而喻，用人參花作為原料之一的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品是她保養(yǎng)秀發(fā)的秘訣之一。
至于其它呢？她抿抿嘴，“我從小就很注重頭發(fā)的自然健康，還多方面學(xué)習(xí)積累了很多其它護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的心得體驗，來抵御因為工作所需的頻繁造型對頭發(fā)造成的非自然受損。”
人參茶和檸檬汁是大愛
當(dāng)演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲，長時間化妝，還是背臺詞，都會造成精神緊張，影響膚質(zhì)，這一點其實大家都一樣。所以要多睡覺，保持好心情�；蛟S你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，心情不好膚色會暗淡一些，就是這個道理。
飲食也需要注意，像我平時很少吃巧克力、可 樂、紅茶這些刺激性的東西，除了多吃水果，平常也可以補(bǔ)充一些復(fù)合維生素；養(yǎng)顏美容的飲料可以多喝，比如人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。從里到外才能強(qiáng)化美白。
搽美白精華是每天必做功課
日常保養(yǎng)的程序要正確，比如找到適合自己的保養(yǎng)品，洗臉用溫水，不可以敷面膜睡覺，勤搽防曬產(chǎn)品等小tips，每天敷美白面膜，勤搽美白精華液是我不管多累都一定要做的功課，只有這樣才能迅速恢復(fù)原本白皙的模樣。加速新陳代謝，以除去曬后的暗黃膚色，讓皮膚恢復(fù)原本的紅潤色澤。
雞蛋、牛奶讓你自然美白
如果有時間或者心情不錯，我也會在家DIY哦，在這里給大家推薦兩個“土方”，就是雞蛋和牛奶美白法。 將新鮮雞蛋與蜂蜜攪和均勻后涂在面部，10分鐘用清水洗干凈，每周兩次就可以了，蛋清可以促進(jìn)血液循環(huán)，蛋黃里面的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素，是很多美白產(chǎn)品中都含有的元素；另外就是用牛奶洗臉，不僅可以使皮膚變得滑滑的，香味也不錯噢，呵呵，至少我很喜歡。
據(jù)說喬妹在高中的時就開始為護(hù)理皮膚搽眼霜了？
宋慧喬：對，從高中時媽媽就開始給我買眼霜。皮膚一定要護(hù)理好，有問題了再采取措施就太晚了。能去除瑕疵皺紋的眼霜和防曬露一定要每天搽，可能我的皮膚也知道我是藝人，青春痘之類的一般在沒有拍攝的時間長。很奇怪，有戲的時候青春痘絕對不會長出來，而且也變得特別有光澤。平時絕對不用的化妝品是什么？
宋慧喬：絕對不用帶亮粉的化妝品，覺得看起來老成。還有絕對不用液體眼線筆，不喜歡把眉毛畫長，畫濃，濃裝不適合我。
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