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小孩發(fā)燒會(huì)長高嗎
孩子能夠長出一個(gè)高高的個(gè)子應(yīng)該是每一位家長都在期盼的事情。其實(shí)孩子的個(gè)子一方面與父母的遺傳有很大的關(guān)系，另一方面也與后天的飲食方法息息相關(guān)。相信還有不少朋友應(yīng)該都曾聽當(dāng)?shù)氐睦先苏f過孩子每一次發(fā)燒就會(huì)長高一次吧！那么小孩子發(fā)燒到底會(huì)不會(huì)長高呢？我們一起來了解一下。
孩子發(fā)燒與長高是沒有關(guān)系的，這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。
增高食物1：黑大豆
大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中蛋白質(zhì)含量最高的要數(shù)是黑大豆了，而且黑大豆的熱量低，多吃不怕發(fā)胖�？梢院痛竺滓黄鹬蟪娠�，或者磨成黑豆?jié){。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。
增高食物2：雞蛋
一般孩子都不會(huì)抗拒雞蛋，尤其是蛋白質(zhì)豐富的蛋清（蛋白）。雞蛋是高蛋白質(zhì)食物，對于正在長身體的孩子來說是再好不過的食物了。盡管蛋黃的膽固醇較高，但是只要控制每天食用雞蛋的數(shù)量，不會(huì)有太大的問題。每天吃雞蛋控制在1-2個(gè)。
增高食物3：牛奶
想要孩子長高，牛奶是不可缺少的食物。因?yàn)榕Ｄ讨泻杏欣趋郎L的營養(yǎng)物質(zhì)鈣。每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質(zhì)。但也會(huì)有的孩子不太喜歡牛奶里頭的奶腥味，如果家中孩子不喜歡喝牛奶，不妨讓他和酸奶，吃奶酪。
增高食物4：菠菜
菠菜中富含鐵和鈣，正處在生長發(fā)育中的孩子需要補(bǔ)鐵和鈣，可以多吃菠菜。但是許多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，孩子往往不愛吃。所以可以把菠菜切碎，混到飯團(tuán)里面。
通過上面介紹的內(nèi)容，相信朋友們對于小孩子發(fā)燒會(huì)長高這種說法都已經(jīng)有了一個(gè)科學(xué)的認(rèn)知。其實(shí)孩子發(fā)燒與孩子長高兩者之間是沒有任何關(guān)系的，這種說法也是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。家長們平時(shí)可以多讓孩子吃一些有助于長個(gè)子的食物以達(dá)到長高的目的。
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