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男士怎樣保養(yǎng)皮膚 鐘漢良逆生長(zhǎng)保養(yǎng)秘訣
一部《何以笙簫默》讓鐘漢良再次大紅大紫，讓鐘漢良成為全民男神，早已年過40歲的他是如何hold住大學(xué)生的角色呢？這不得不讓說明他護(hù)膚有道，那么他是如何護(hù)膚的呢，下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。
鐘漢良護(hù)膚秘訣一
注重清潔和保濕工作
不要以為男生就不需要護(hù)膚，想要擁有好的肌膚一步都不能少，凍齡男神鐘漢良就是如此，在護(hù)膚中，他會(huì)將肌膚的清潔和保濕作為重點(diǎn)來做，由于每天拍戲難免會(huì)化一點(diǎn)妝，但是在拍攝結(jié)束后，他都會(huì)第一時(shí)間洗去一天的疲憊和附在皮膚表層的灰塵等雜質(zhì)，如dreatimes K1男士洗面奶就尤其受廣大男生的歡迎，深層清潔控油非常經(jīng)典，不老男神洗出來，之后再做后續(xù)的保濕工作，讓肌膚護(hù)理事半功倍，男神養(yǎng)成記不可多得的清潔洗面奶圣品。
鐘漢良護(hù)膚秘訣二
注意飲食調(diào)理
在飲食方面鐘漢良也是很注意的，他說只有內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)一起相結(jié)合，肌膚才會(huì)更完美，所以飲食方面他會(huì)吃的比較清淡，從來不吃煎炸食物，以免上火對(duì)肌膚造成傷害，另外就是他現(xiàn)在已經(jīng)愛上了吃素，這樣不僅對(duì)身體有好處，對(duì)肌膚而言更是很好。
鐘漢良護(hù)膚秘訣三
保持愉悅的心情
其實(shí)心情的好壞和肌膚的好壞是息息相關(guān)的，暴躁的心情會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量，而喜怒無常的人容易長(zhǎng)痘痘，心情不好會(huì)為身體的肌膚帶來很多的負(fù)面影響，所以在遇到不如意的事情，鐘漢良會(huì)用各種方法去調(diào)理自己的心情，讓自己每一天都處在輕松愉快的心情下，這樣的肌膚想要不好都難��！
鐘漢良護(hù)膚秘訣四
不抽煙不喝酒
鐘漢良從來不抽煙，也盡量做到少喝酒，他認(rèn)為抽煙以及經(jīng)常喝酒都是刺激皮膚的不良習(xí)慣。
鐘漢良護(hù)膚秘訣五
用蓮蓬頭的水沖臉
鐘漢良也會(huì)用蓮蓬頭的水沖臉，以達(dá)到按摩和放松臉部的效果。
鐘漢良護(hù)膚秘訣六
經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉
鐘漢良跟喜歡打網(wǎng)球，只要有空他就會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)來?yè)]灑汗水，他認(rèn)為體育鍛煉是最好的護(hù)膚方式。
鐘漢良護(hù)膚秘訣七
經(jīng)常跳舞，練瑜伽
鐘漢良透露養(yǎng)生秘訣是國(guó)標(biāo)舞、瑜伽，17歲就進(jìn)入香港TVB擔(dān)任舞者的他，一直對(duì)于舞蹈有特殊情感，每周都會(huì)抽空練國(guó)標(biāo)舞一次，而且勤上瑜伽課，讓身體保持年輕。
鐘漢良有著歌壇“小太陽”之稱，曾出演過《四大名捕會(huì)京師》、《逆水寒》、《來不及說我愛你》等影視劇，熱播劇《來不及說我愛你》讓他的人氣更旺。生活中的鐘漢良有著自己的一套保養(yǎng)方法。
一、運(yùn)動(dòng)是種“癮”
在鐘漢良的生活當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)是種“癮”。鐘漢良在以前都會(huì)跑步，后來膝蓋開始痛就改為游泳，從游泳中找到生活中的快樂，只要時(shí)間地點(diǎn)允許，他都會(huì)游泳，堅(jiān)持這樣一種快樂，讓運(yùn)動(dòng)成為生活中的一種“癮”。
二、安靜的空間
鐘漢良一個(gè)人在家的時(shí)候，往往喜歡一個(gè)人天馬行空地想事情，盡管鐘漢良是一個(gè)傳統(tǒng)的人，但是往往試著去瘋狂，想一些別人可能忽略的事情，得到靈感。
三、喜歡貓貓狗狗以及結(jié)識(shí)新朋友
鐘漢良說自己并不善于社交，主要是性格上的原因，但是自己會(huì)耍寶，感覺挺快樂的，在平時(shí)的時(shí)候還會(huì)去泡泡吧。平時(shí)的生活中喜歡貓貓狗狗，也喜歡結(jié)識(shí)新的朋友。
四、不吃肉類
鐘漢良在平時(shí)在平時(shí)的飲食當(dāng)中，基本上不吃肉，吃得很清淡，吃肉的時(shí)候胃不舒服，于是就少吃肉。吃素之后身體變得更加健康了，整個(gè)人感覺非常舒暢。
結(jié)語：通過上面的介紹，各位男士朋友們是不是對(duì)如何護(hù)膚的問題已經(jīng)完全了解了呢？鐘漢良的護(hù)膚方法對(duì)你有幫助嗎？我們平時(shí)日常生活一定要注重自己皮膚的清潔干凈，多注重衛(wèi)生。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>
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