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高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定
時(shí)間一晃而過，我們又將迎來新一輪的學(xué)習(xí)，我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃了。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
一、高中六個(gè)學(xué)期的分析和自己目標(biāo)
1.高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2.高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成時(shí)期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)學(xué)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3.高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4.高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自己和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自己水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5.高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。
6.高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自己及時(shí)調(diào)整，自己鼓勵(lì)和認(rèn)定。
二、要掌握科學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法。
1.提前預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)，這是高考“狀元”們的重要經(jīng)驗(yàn)之一。
預(yù)習(xí)有以下幾個(gè)方面的好處：
(1)預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)自學(xué)能力和獨(dú)立思維能力。在閱讀教科書時(shí)，只有經(jīng)過獨(dú)立思考，才能搞清思路，抓住要點(diǎn)，解決難點(diǎn)。預(yù)習(xí)時(shí)有些地方?jīng)]弄懂，聽課時(shí)就會受好奇心的驅(qū)使格外留心，一旦理解了，思想上豁然開朗，印象就特別深，可以久記不忘。
(2)預(yù)習(xí)可以直接提高效率。首先預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞。通過復(fù)習(xí)有關(guān)舊知識，彌補(bǔ)了漏洞，這樣能掃除知識障礙，使自己聽課時(shí)精力能很快集中到新知識上面去。
(3)預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí)，已經(jīng)心中有數(shù)，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面。開動腦筋，多問幾個(gè)“為什么”。如講到一個(gè)新概念，就想一想它是怎樣建立起來的，與它相關(guān)的概念有哪些;講到定理，就想一下它是怎樣推出來的，適用范圍是什么等。
(4)預(yù)習(xí)可以使課堂筆記更高效實(shí)用。老師講的內(nèi)容大部分書上都有，由于做過預(yù)習(xí)，知道哪些內(nèi)容書上有，哪些沒有，就可有選擇地記好筆記，或用筆在書上畫重點(diǎn)、做記號，或記下簡略的提綱，而把大量的時(shí)間用于思考。這樣做比把時(shí)間用在埋頭記筆記上要強(qiáng)得多。
2.高效聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的都是經(jīng)過驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
(1)集中注意力。靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
(2)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動的信息接受者，要做老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比只聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
(3)在聽取公式、定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題思路及方法。
(4)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭往往是本節(jié)講課的綱要。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
(5)做好課堂筆記。筆記，可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)。
(6)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3.善于提出問題
要問的有意義、有價(jià)值，問到點(diǎn)子上，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
高中物理如何學(xué)
(一)三個(gè)基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念，舉一個(gè)例子。比如說速率。它有兩個(gè)意思：一是表示速度的大小;二是表示路程與時(shí)間的比值(如在勻速圓周運(yùn)動中)，而速度是位移與時(shí)間的比值(指在勻速直線運(yùn)動中)。關(guān)于基本規(guī)律，比如說平均速度的計(jì)算公式有兩個(gè)經(jīng)常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定義式，適用于任何情況，后者是導(dǎo)出式，只適用于做勻變速直線運(yùn)動的情況。再說一下基本方法，比如說研究中學(xué)問題是常采用的整體法和隔離法，就是一個(gè)典型的相輔形成的方法。最后再談一個(gè)問題，屬于三個(gè)基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，沿著電場線的方向電勢降低;同一根繩上張力相等;加速度為零時(shí)速度最大;洛侖茲力不做功等等。
(二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
�。ㄈ┳⒁庾詫W(xué)能力的培養(yǎng)。
記憶：在高中物理的學(xué)習(xí)中，應(yīng)熟記基本概念，規(guī)律和一些最基本的結(jié)論，即所謂我們常提起的最基礎(chǔ)的知識。同學(xué)們往往忽視這些基本概念的記憶，認(rèn)為學(xué)習(xí)物理不用死記硬背這些文字性的東西，其結(jié)果在高三總復(fù)習(xí)中提問同學(xué)物理概念，能準(zhǔn)確地說出來的同學(xué)很少，即使是補(bǔ)習(xí)班的同學(xué)也幾乎如此。我不敢絕對說物理概念背不完整對你某一次考試或某一階段的學(xué)習(xí)造成多大的影響，但可以肯定地說，這對你對物理問題的理解，對你整個(gè)物理系統(tǒng)知識的形成都有內(nèi)在的不良影響，說不準(zhǔn)哪一次考試的哪一道題就因?yàn)槟愀拍畈粶?zhǔn)而失分。因此，學(xué)習(xí)語文需要熟記名言警句、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)必須記憶基本公式，學(xué)習(xí)物理也必須熟記基本概念和規(guī)律，這是學(xué)好物理科的最先要條件，是學(xué)好物理的最基本要求，沒有這一步，下面的學(xué)習(xí)無從談起。
高考物理復(fù)習(xí)方法指導(dǎo)
涉及到力、熱、光、電和原子等方面的，內(nèi)容多、時(shí)間緊，任務(wù)重。特別是中還強(qiáng)調(diào)了要考查理解、實(shí)驗(yàn)、推理、分析綜合能力和動用工具解決物理問題的能力，使得靈活多變。
不少考生花費(fèi)了很多精力復(fù)習(xí)物理，但復(fù)習(xí)檢測時(shí)成績卻不理想，從而挫傷了考生復(fù)習(xí)物理的積極性，產(chǎn)生了畏難情緒。其實(shí)物理知識前后聯(lián)系緊密，規(guī)律性強(qiáng)，只要復(fù)習(xí)正確，可以在復(fù)習(xí)階段取得良好的效果。建議大家復(fù)習(xí)時(shí)注意以下三點(diǎn)。
一、考試說明，明確考查的知識范圍和對考生能力的要求。
考試說明是根據(jù)現(xiàn)行教學(xué)大綱制訂的，是高考命題的依據(jù)�？荚囌f明中對考查的知識范圍、各種能力、題型和難易程度的控制等均作了比較明確的規(guī)定。
學(xué)習(xí)考試說明很容易了解考查的知識范圍，凡是考試說明中未列入的知識點(diǎn)和實(shí)驗(yàn)，不會出現(xiàn)在考試題中，這一點(diǎn)要堅(jiān)信。但是對每種知識考查的深淺程度，同學(xué)們卻不易把握，由于受各種參考書的影響，一些用了許多時(shí)間去解偏題難題，復(fù)習(xí)效果并不好。因此大家在閱讀考試說明時(shí)，一定要仔細(xì)領(lǐng)會其中含義，準(zhǔn)確把握重點(diǎn)知識的深淺度。如考試說明中明確指出，用牛頓運(yùn)動定律處理連接體的問題時(shí)，只限于各個(gè)物體的加速度大小和方向都相同的情況，平時(shí)就沒必要去解加速度不等的問題。同理，在電磁感應(yīng)現(xiàn)象里，不可能出現(xiàn)給電容器逐漸充電的電磁感應(yīng)電路，也不需要判斷內(nèi)電路中各點(diǎn)電勢的高低。
有的同學(xué)擔(dān)心高考時(shí)會出現(xiàn)一些難題，如平時(shí)不做大量的高難度的題，考試時(shí)會不會出現(xiàn)失誤。其實(shí)，高考試題中易、中、難題的大致比例為3∶5∶2，個(gè)別試題稍難一些主要是為重點(diǎn)的重點(diǎn)科系選才用，對絕大多數(shù)同學(xué)能否考上沒有影響。何況難題均是難在對問題的分析能力、解題技巧等方面，絕不會出現(xiàn)超過考試說明的知識和能力要求，這一點(diǎn)大家一定要把握好。
另外，不能把考試說明中的A、B兩個(gè)層次與試題的易、中、難作簡單對應(yīng)。實(shí)際上A、B兩個(gè)層次的知識標(biāo)明了其在高中物理內(nèi)容中的地位，B層次所列知識為高中物理的重點(diǎn)核心內(nèi)容，學(xué)好它對學(xué)好其他知識有關(guān)鍵作用，當(dāng)然是考查的重點(diǎn)，但具體考查這部分知識的試題不一定全是難題。正如全電路歐姆定律是B層次的重點(diǎn)知識，但1999年高考中的單項(xiàng)選擇題(第2題)進(jìn)行考查，屬于易解類考題。
二、全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識，掌握知識結(jié)構(gòu)
對考試說明中規(guī)定的知識內(nèi)容，一定要全面復(fù)習(xí)，不能有任何疏漏，否則將會造成簡易題失分，特別是非重點(diǎn)章節(jié)中的A層次知識，如交流電，光的干涉，原子和原子核等。
打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式，而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去。對物理概念應(yīng)該從定義式及變形式、物理意義、單位、矢量性及相關(guān)性等方面進(jìn)行討論;對定理或定律的理解則應(yīng)從其實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)、基本內(nèi)容、公式形式、物理實(shí)質(zhì)、適用條件等作全面的分析。如電場強(qiáng)度是為了描述電場的力的性質(zhì)而引入的物理量，其定義式是E=F/q，但E是描述電場本身性質(zhì)的物理量，其大小與F、Q均無關(guān)，點(diǎn)電荷電場的量度式E=KQ r2恰好證明了這一點(diǎn)，場強(qiáng)E可以表示電場的強(qiáng)弱和方向，用電場線可以形象地表示出來。與E相關(guān)的量是電勢U，然而電場強(qiáng)度為零的地方電勢不一定為零，電勢為零的地方場強(qiáng)也不一定為零。把公式變形為F=qE之后，可以用來計(jì)算電荷在電場中的受力大小和方向，從而分析電場中的力學(xué)問題。
三、壓軸題解答思路
壓軸題綜合這么多知識點(diǎn)，又能清晰地呈現(xiàn)物理情境。其中，物理問題的發(fā)生、變化、發(fā)展的全過程，正是我們研究問題的思路要沿襲的。
分析物理過程根據(jù)題設(shè)條件，設(shè)問所求，把問題的全過程分解為幾個(gè)與答題有直接關(guān)系的子過程，使復(fù)雜問題化為簡單。有時(shí)壓軸題的設(shè)問前后呼應(yīng)，即前問對后問有作用，這樣子過程中某個(gè)結(jié)論成為銜接兩個(gè)設(shè)問的紐帶；也有的壓軸題設(shè)問彼此獨(dú)立，即前問不影響后問，那就細(xì)致地把該子過程分析解答完整。分析過程，看清設(shè)問間關(guān)系才能使解答胸有成竹。
分析原因與結(jié)果針對每一道壓軸題，無論從整體還是局部考慮，物理過程都包含有原因與結(jié)果。所以，分析原因與結(jié)果成為解壓軸題的必經(jīng)之路。譬如：引起電磁感應(yīng)現(xiàn)象的原因，是導(dǎo)體棒切割磁感線、還是穿過回路的磁通量發(fā)生變化，或者兩者同作用。導(dǎo)體棒切割磁感線，是受外作用（恒力、變力），還是具有初速度。正是原因不同、研究問題所選用的物理規(guī)律就不同，進(jìn)而，我們結(jié)合題意分析這些原因?qū)е略鯓拥慕Y(jié)果。針對題目需要我們回答的問題，不外乎從受力情況、運(yùn)動狀態(tài)、能量轉(zhuǎn)化等方面著手研究，最終得出題目要求的結(jié)果。
確定思路方法解壓軸題不必刻意追求方法的創(chuàng)新，因?yàn)樵囶}知識容量大，綜合性強(qiáng)，很難做到解題方法大包大攬的巧妙與簡捷。還是踏踏實(shí)實(shí)地從讀題、審題開始。提取復(fù)雜情境中有價(jià)值信息，明確已知條件、挖掘隱含條件、預(yù)測臨界條件。畫研究對象受力圖、運(yùn)動情境示意圖，初步展示分析問題的思路。至于采用的方法，一則從已知條件切入，根據(jù)物理過程列出有關(guān)物理方程，就表達(dá)式中仍是未知的物理量，要繼續(xù)順著相關(guān)過程尋找，不斷地用已知替換未知。另則，從題目所求入手列物理方程，一步一步地往前推，也是完成未知替換已知，兩者最終達(dá)到用所有的已知量表示待求量。
對于已知條件是數(shù)據(jù)的壓軸題，也可以采用分步計(jì)算求相關(guān)物理量數(shù)值。不過，要明確所求的值對下一步解答有何作用，是否是承上啟下的銜接點(diǎn)，還是平行關(guān)系的插入點(diǎn)。注意下面新列的方程中應(yīng)讀用到它。
對于有論述說理要求的壓軸題，既可以直面進(jìn)入分析推理，也可以用假設(shè)的方法，從問題的側(cè)面或反面推理判斷。對局部子過程倒可以結(jié)合問題實(shí)際，運(yùn)用巧妙建模、整體分析、應(yīng)用對性、逆向思維、等效代換、運(yùn)用圖像等靈活多樣的解題方法�？傊�，方法因題而論，靈活應(yīng)對，不能機(jī)械模仿。
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