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美白的小常識(shí)
水嫩白皙，白里透紅的肌膚幾乎是所有女孩子的夙愿，因?yàn)槊利惖耐獗砜梢宰屌耘笥炎兊母幼孕庞绪攘Α？墒乾F(xiàn)在很多的美白方法見效實(shí)在太慢了。那么怎么才能快速美白呢?其實(shí)只要堅(jiān)持從平時(shí)做起美白的工作，就可以擁有你想擁有的肌膚了。
快速美白
一、美白護(hù)膚的內(nèi)涵，最重要的前提是保護(hù)肌膚的完整性和平衡性，這樣才能保證肌膚的健康，并不是破壞肌膚。
二、護(hù)膚并不意味著護(hù)膚品的堆砌，而是恰切滿足肌膚所需。應(yīng)當(dāng)避免兩個(gè)極端做法：過度護(hù)膚和疏于護(hù)膚。
三、肌膚的健康是美的基礎(chǔ)，而肌膚的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的協(xié)調(diào)、健康、平衡是保養(yǎng)肌膚的重要組成。
四、護(hù)膚成功有3個(gè)基礎(chǔ)：了解肌膚的狀況和需求，也就是傾聽肌膚的聲音，還有選擇適合自己肌膚的護(hù)膚產(chǎn)品以及正確使用它們。所以護(hù)膚產(chǎn)品是護(hù)膚過程中的重要組成，但是它絕對(duì)不是護(hù)膚的一切。
所以在咨詢皮膚建議的時(shí)候，請(qǐng)一定要講清楚自己的情況，不僅僅是一個(gè)油性、干性等就可以表達(dá)清楚自己的皮膚的，如果有時(shí)間，盡可能把你以前使用過的產(chǎn)品史、問題等講清楚。
五、我們承認(rèn)護(hù)膚品、化妝品帶來的心理感受，但其最終效果是建立在生理和營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)上的，應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的成分。
六、理性、中立、客觀、全面，避免各種極端主義，對(duì)于未知的事物保持尊重和好奇心，并積極探索。
七、不得不說，人的自然衰老一直都是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的過程，所以我們需要做的并不是返老還童或者逆轉(zhuǎn)時(shí)空，這也不是我們的目標(biāo)，我們應(yīng)該做的是擁有當(dāng)前的年齡時(shí)期最好的狀態(tài)。
八、承認(rèn)皮膚的自然規(guī)律，以及皮膚的改善是一個(gè)漸進(jìn)的過程，追求速效美容在多數(shù)時(shí)候是危險(xiǎn)的。這有助于面對(duì)不實(shí)廣告宣傳時(shí)落入陷阱。
九、護(hù)膚品、護(hù)膚方法在效果上有其局限性，當(dāng)問題嚴(yán)重到疾病程度時(shí)，應(yīng)當(dāng)就醫(yī)治療，或者采用醫(yī)學(xué)美容手段處理，而非繼續(xù)嘗試使用護(hù)膚品解決它們本來就不可能解決的問題。
十、看到有人分享護(hù)膚方法、效果、產(chǎn)品時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注分享者自身的狀態(tài)，因?yàn)槟愕那闆r和別人可能完全不同，不能硬搬照套，也可能這些分享本身就是出于欺騙。
十一、價(jià)格不是決定護(hù)膚品功效的唯一因素，但過于低價(jià)的產(chǎn)品確實(shí)值得警惕。
十三、當(dāng)對(duì)某些說法有懷疑時(shí)，積極求證和討論，查閱嚴(yán)肅的論文、書籍驗(yàn)證或者反證，但絕對(duì)避免人身攻擊和主觀偏見。當(dāng)提出觀點(diǎn)時(shí)，應(yīng)基于真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)、合理的推斷，或者實(shí)際的試驗(yàn)。
比如某些人經(jīng)常會(huì)說，為什么我這次買的和以前從歐洲買的不一樣，拜托，廠家每年的配方與包裝都是在改變的，別說包裝會(huì)有差別，有些連味道都不一樣。從而進(jìn)行惡意的攻擊。
十四、積極向身邊的朋友傳播理性護(hù)膚的理念，贈(zèng)人玫瑰，手留余香，互相幫助，共同提高。
十五、當(dāng)分享自己的護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)先清楚地介紹自己的皮膚狀態(tài)、膚質(zhì)、皮膚問題等背景情況。
十六、用正確的方式傳播護(hù)膚知識(shí)，不要人云亦云。許多人盲目購(gòu)買不適合的產(chǎn)品、掉入各種欺騙陷阱，甚至讓肌膚受到嚴(yán)重?fù)p害。這源于護(hù)膚者對(duì)護(hù)膚知識(shí)的匱乏，以及缺乏正確的護(hù)膚觀念。
美白小常識(shí)
1、無論是卸妝油還是霜、乳、露還是膏，用量不可以省。這是所有護(hù)膚步驟中唯一一個(gè)“量大從優(yōu)(當(dāng)然，不可能太過分，允許稍微的浪費(fèi)，但不能浪費(fèi)到人神共憤的程度)的。因?yàn)樾秺y品如果用量少了，一來難以清潔徹底，造成污垢殘留，二來加大摩擦(尤其是干手干臉用的)，給肌膚造成巨大負(fù)擔(dān)。
2、使用卸妝油時(shí)，其實(shí)用輕柔的手法清潔效果會(huì)比使勁的要好。
3、泡沫類潔面產(chǎn)品，無論是膏體、乳液體、露狀、皂體的等等，都必須要在手心或者起泡網(wǎng)上充分打出泡沫之后，再往臉上涂。不要認(rèn)為未起泡的產(chǎn)品清潔力強(qiáng)，實(shí)際上那不僅無法清除毛孔里的污垢，而且有很大的刺激。
4、無論是泡沫潔面還是非泡沫潔面，先將泡沫或者清潔品涂在額頭、鼻梁、下巴及臉頸交界處，最后帶過臉頰最好。臉頰往往被過份清潔，造成角質(zhì)層過薄。
5、如果手頭有磨砂去角質(zhì)產(chǎn)品，但又怕刺激，可以將磨砂清潔品混入乳液類潔面品或是柔和泡沫潔面品之中，一起打出泡沫夾帶磨砂顆粒進(jìn)行清潔，既能徹底清潔、去除多余角質(zhì)，又比單純的磨砂品溫和得多。不過正常的磨砂產(chǎn)品，只要使用頻率不要過度，而且你的皮膚在正常的范圍之內(nèi)，也不需要過度擔(dān)心。
6、這條尤其在冬天要記得。提前準(zhǔn)備一杯熱水，洗完臉或擦完爽膚水之后(如果有擦拭型爽膚水步驟的話)，用雙手握住杯子，杯口對(duì)著面部略微蒸一下(不可太久)，長(zhǎng)此以往，護(hù)膚品的功效會(huì)有巨大提升。
原因有兩點(diǎn)，一是雙手被捂熱之后，使用護(hù)膚品及按摩肌膚時(shí)，會(huì)大大加速產(chǎn)品的吸收，和對(duì)皮膚的放松舒緩;二是，熱氣略微地蒸過肌膚，有利于肌膚柔軟濕潤(rùn)并打開毛孔，也有助于吸收護(hù)膚品。注意不要靠得太近，被燙傷別找米米。凡事講一個(gè)度。
7、人人都說要用拍打使用產(chǎn)品，建議按壓吸收就好。實(shí)在忍不住想拍，也不要過分用力。拍過頭了，就會(huì)后悔的。
8、按摩皮膚的手法和拍打的類似，從下往上、循序漸進(jìn)、四指指腹，盡量不要從上往下，不要太大力造成肌膚扯拉。
9、并非所有的面霜/保濕鎖水產(chǎn)品都適合分點(diǎn)涂抹!分點(diǎn)涂抹適用于乳霜、凝霜、膏體等非流動(dòng)性質(zhì)地的面霜，而乳液、水狀等流動(dòng)性質(zhì)地的產(chǎn)品，像“土辦法那樣，在手掌里打開再涂抹，往往更適宜。
因?yàn)橐粊�，流�?dòng)性質(zhì)地的產(chǎn)品延展性太好，完全沒有任何必要分點(diǎn)，而且分了點(diǎn)也會(huì)順著臉流下來;二來在手掌充分打開后，再涂抹時(shí)的涂抹面會(huì)很大，反而更利于這些流動(dòng)性質(zhì)地的面霜的均勻覆蓋和吸收，而且方便。
10、有的精華或者面霜是不能用來涂抹的，只能通過按壓或者乳化按壓的方法使用，這類產(chǎn)品需要特別注意。如果還用涂抹的方式進(jìn)行的話，既會(huì)讓護(hù)膚品嚴(yán)重失去效果，又可能導(dǎo)致搓泥之類的問題。
11、將少量霜狀和膏狀的面霜，混入粉底之中使用，可以使妝效自然服帖，而且滋潤(rùn)效果更好。
12、眼霜是最最需要分點(diǎn)涂抹的產(chǎn)品，比精華還需要分點(diǎn)涂抹，而且不分質(zhì)地。眼部肌膚面積很小，而且皮膚很薄，如果總是直接從內(nèi)側(cè)貼近鼻梁骨處向外側(cè)太陽穴畫圈按摩使用的話，長(zhǎng)期下來，會(huì)加重你一開始起始部位的負(fù)擔(dān)，造成那個(gè)地方眼部皮膚的提前老化和甚至色素沉積。
這也是很多人疑問，自己用的是很好的眼霜，而且防老意識(shí)一直很強(qiáng)，但是眼下方卻很早出現(xiàn)皺紋，而上方、眼角卻不太有的重大原因。正確分點(diǎn)法是，盡量從內(nèi)側(cè)貼近鼻梁骨處到太陽穴處，分4-5點(diǎn)，從內(nèi)向外順序按摩，不可來回涂抹，多余用量點(diǎn)壓在上眼皮處。
13、如果用來回涂抹的方法來使用眼霜，那么寧可不要使用。用點(diǎn)涂手法。
14、眼霜除了滋養(yǎng)、護(hù)膚的功效外，還有一個(gè)不為人知的隔離功效。敷一些面膜或者使用高效精華的時(shí)候，一定要先涂抹眼霜，隔離開面膜和精華，防止過分營(yíng)養(yǎng)造成脂肪粒和加重負(fù)擔(dān)，也能防止敷面膜時(shí)眼部干燥。
15、眼霜的妙用還有很多，比如可以將保濕或抗老類眼霜用在特別敏感干燥的位置，安全地滋養(yǎng)和恢復(fù)皮膚健康。
16、用不完的眼霜，可以夜晚涂在唇部周圍，淡化唇紋，滋養(yǎng)鼻唇三角區(qū)處的細(xì)嫩皮膚。
17、防曬隔離產(chǎn)品的使用，要記住兩次等候。一是在面霜之后，等待片刻，等面霜充分吸收了再用。二是使用過防曬隔離產(chǎn)品之后，等待片刻，等待防曬隔離劑與皮膚充分貼合，再用底妝類產(chǎn)品。
18、使用美頸霜時(shí)，無論是從下往上按摩涂抹還是從上往下涂抹都各有好處，只要記著不要過分拉扯。
19、面膜和去角質(zhì)品都絕對(duì)不是多多益善的東西，再溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，使用頻率也不能超過一個(gè)星期一次。而面膜則要分情況，清潔類面膜使用周期略長(zhǎng)，保濕類略短，美白類和抗老類居中，但是最好都不要超過一個(gè)星期3次。
20、之前說的握熱水杯子的小技巧，對(duì)于面膜也同樣適用。
21、面膜只要免洗了，都是可以洗。BA再告訴你是免洗的，最好也在睡覺前至少用清水簡(jiǎn)單沖洗一下，或者用紙巾/化妝棉擦拭多余的東西。否則你的臉會(huì)變成夜間吸附灰塵的絕佳誘餌。當(dāng)然，如果你感覺沒有粘膩和累贅感，則可不比清洗。
22、手霜厚一點(diǎn)沒關(guān)系。比手背更需要加強(qiáng)護(hù)理和按摩的地方是虎口和指尖。
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