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紅蘿卜紅燒肉的做法
紅蘿卜紅燒肉的食用功效很多,明目益肝,對(duì)成長(zhǎng)中的兒童起到健脾的作用,也可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,配合肉吃,營(yíng)養(yǎng)最易被人體吸收。下面小編給大家?guī)?lái)紅蘿卜紅燒肉的做法,歡迎大家閱讀。
篇1:紅蘿卜紅燒肉的做法
食材明細(xì)
胡蘿卜適量
豬前夾肉適量
姜蒜適量
山楂適量
大料適量
桂皮適量
老抽適量
鹽適量
步驟
1、豬前夾肉切塊,調(diào)料備好。
2、熱鍋熱油,倒入肉塊翻炒。
3、待肉塊變色后,加入調(diào)料包的各種調(diào)料,翻炒至香。
4、淋入老抽翻炒至肉塊均勻上色。
5、往鍋里加開(kāi)水漫過(guò)肉。
6、蓋上鍋蓋中火燜煮至肉爛時(shí)加鹽。
7、胡蘿卜切滾刀塊。
8、將胡蘿卜塊倒入肉湯中。
9、再往鍋里加鹽。
10、等胡蘿卜燉熟后,加蒜葉提香,此時(shí)就可以出鍋食用了。
篇2:紅蘿卜紅燒肉的做法
材料
胡蘿卜適量、豬肉適量、姜蒜適量
步驟:
1.準(zhǔn)備所需材料
2.盆中裝入涼水,加入一大勺料酒,放入五花肉,浸泡15分鐘
3.五花肉放入熱水鍋里焯一下,撈出
4.撈出后晾涼,切成均勻的方塊。鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,放入五花肉塊小火慢慢煸炒
5.小火煸炒至五花肉表面微微變色出油,將多余的油倒出,盛出五花肉待用
6.鍋洗凈,放入1湯匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液顏色變深
7.倒入炒過(guò)的五花肉塊,翻炒均勻。再加入料酒、生抽、老抽
8.翻炒均勻
9.加入沒(méi)過(guò)肉量的`開(kāi)水,大火燒開(kāi)后撇去浮沫。放入姜、蔥、八角、桂皮
10.放入砂鍋中用小火燉煮(或者直接用炒鍋煮)
11.待肉煮至六七成熟時(shí)(約40分鐘),加入切塊的白蘿卜同煮
12.燉至蘿卜軟熟,轉(zhuǎn)大火收稠湯汁,加少許鹽調(diào)味,撒蔥花即可
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