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紅燒牛肉的做法

時(shí)間:2024-05-26 16:12:19 學(xué)人智庫 我要投稿

紅燒牛肉的做法

  家常紅燒牛肉是用牛肉制作的一道家常菜,屬于蘇菜菜譜。牛肉的脂肪含量很低,但它卻是低脂的亞油酸的來源,還是潛在的抗氧化劑。那么具體怎么做。以下僅供參考!

  食材:

  主料:牛肉600g

  輔料:鹽適量、紅棗4個(gè)、八角1顆、桂皮適量、山楂4片、陳皮1塊、姜1塊、老抽適量、蘿卜400g、大蔥80g

  做法:

  1.香料:紅棗、八角、桂皮、山楂、陳皮和姜

  2.牛肉一塊

  3.牛肉切大塊,并將大塊肥油剔除待用。

  4.起鍋將牛肉下入,小火炒出水份。

  5.炒到最后肉里的血污統(tǒng)統(tǒng)跑出來了,將肉清洗干凈待用。

  6.再起鍋,將清洗干凈的牛肉、還有香料放入 。

  7.炒香、炒倒后加老抽、鹽和水,煮開。

  8.煮開后轉(zhuǎn)高壓鍋,定10分鐘。

  9.接下來我們起鍋將剔下來的肥油練成油待用,關(guān)火前放點(diǎn)花椒,可去除異味。

  10.蘿卜切成大塊

  11.用剛才從牛肉上剔下來的肥油練成的油將蘿卜炒倒。

  12.將高壓鍋燉好的牛肉倒進(jìn)來。

  13.蓋鍋,大火燒開,轉(zhuǎn)中火。

  14.收汁前加入大蔥

  15.翻炒幾下至大蔥變軟即可出鍋。

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