吃“青春飯”畢竟是人的職業(yè)生涯發(fā)展的早期階段，隨著人在生理和心理上日益成熟，變換工作崗位或職業(yè)是在所難免的，也是自然的。但是，這種變換決不是因?yàn)榍啻旱牧魇�，而是由于工作和學(xué)習(xí)的需要。

　　職業(yè)成熟是一個(gè)包括職業(yè)知識(shí)、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)決策和職業(yè)規(guī)劃的概念。在你尚未對(duì)一種職業(yè)形成良好的知識(shí)與態(tài)度之前，盲目的、隨大流的決策可能會(huì)招致就職后的許多麻煩。青春飯現(xiàn)象還緣于一些企業(yè)雇主的價(jià)值觀不正確，因?yàn)槟贻p職員不存在醫(yī)療衛(wèi)生、退休保險(xiǎn)等過(guò)多的問(wèn)題，可以節(jié)省開(kāi)支，這也往往成為青春職業(yè)形成的一個(gè)重要原因。

　　美國(guó)心理學(xué)家利維森認(rèn)為，到青年期后期(相當(dāng)于我們的大學(xué)畢業(yè))，青年還未完全成熟，早期的選擇不能永遠(yuǎn)決定未來(lái)的職業(yè)生涯。形成一種職業(yè)是一個(gè)復(fù)雜的貫穿整個(gè)求職初期(20多歲)甚至更長(zhǎng)時(shí)期的社會(huì)心理過(guò)程。大多數(shù)人在17至29歲之間會(huì)做出第一次嚴(yán)肅的選擇，但人的一生會(huì)歷經(jīng)多個(gè)不同的發(fā)展階段，每一個(gè)階段都會(huì)有其獨(dú)特興趣，而且不同階段之間的興趣既有連續(xù)性，也存在較大差別。因此，應(yīng)根據(jù)自己的年齡階段和中心興趣，選擇最能滿足自己需要的、最適合自己的新工作。已有經(jīng)驗(yàn)的遷移也是非常重要的。所謂遷移，就是把自己積累起來(lái)的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能等運(yùn)用于新的工作中。一個(gè)人平時(shí)積累的工作經(jīng)驗(yàn)遷移性越大，對(duì)新工作的適應(yīng)也就越快。

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