生命在于運動，現(xiàn)在的社會，每個人都有著各種各樣的壓力，運動可以健身亦可健心。下面是以“生命在于運動”為主題的班會的策劃書，歡迎閱讀。

　　本月開展了學(xué)校的運動會，因此運動的概念在大部分的人心中獲得位置，運動的人數(shù)也在不斷的增加。生命在于運動，因為運動有益健康。尤其是那些缺少運動的同學(xué)，每天生活在寢室與教室的路上。尤其是現(xiàn)在生活的環(huán)境，生活節(jié)奏緊張，競爭激烈，人們整天忙碌于工作、學(xué)習(xí)、人際交往、事務(wù)之中，并且交通工具發(fā)達(dá)，高樓林立，出門有汽車、地鐵、輕軌，上樓有電梯，以交通工具代替走路，以電梯代步的現(xiàn)象已很普遍，很多人就忽略了運動對保持和促進(jìn)健康的重要性。于是，由于缺少運動所導(dǎo)致的非健康因素、亞健康狀態(tài)、各種疾病日益顯現(xiàn)出來。為此，提醒大家運動對健康是非常必要的。所以，我們班召開了“生命在于運動”的團(tuán)日活動，提高大家對運動的關(guān)注，對運動的重要性的了解。

　　一、活動目的：讓同學(xué)們了解運動的益處，鼓舞同學(xué)們積極開展有益于身心的各種運動

　　二、活動主題： 生命在于運動

　　三、活動時間：

　　班會時間： xx年xx月xx日

　　體育運動時間：xx年xx月至x月

　　四、活動地點：建工實訓(xùn)樓508教室及校園操場

　　五、活動形式：開展以“生命在于運動”為主題的主題班會(做關(guān)于運動的知識宣傳 鼓動同學(xué)進(jìn)行體育運動)

　　六、活動對象：房產(chǎn)1班全體同學(xué)

　　七、活動流程：

　　(一)前期工作

　　1、去網(wǎng)上尋找關(guān)于運動方面的視頻

　　2、通過班級qq群以及飛信群等途徑 通知班級同學(xué)關(guān)于班會的基本情況

　　3、選擇有益于身體且便于開展的體育運動

　　4、確定開展運動的時間并對未來要開展的運動進(jìn)行計劃、策劃

　　(二)中期工作

　　1、進(jìn)行班會的開展：

　　a. 由班委介紹有關(guān)運動的知識

　　b. 在建工實訓(xùn)樓508教室播放關(guān)于體育運動的視頻

　　c.向同學(xué)們說明今后即將開展的運動計劃的基本情況

　　d.對班會進(jìn)行總結(jié)，提出后期鍛煉同學(xué)們的改進(jìn)方案，將工作落實到每個班委身上

　　2、在校園操場組織同學(xué)們進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉

　　(三)后期工作

　　1、班委開會，總結(jié)此次班會的得失

　　2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報告

　　八、總結(jié)

　　生命在于運動，通過此次團(tuán)日活動為的是讓大家能更加的了解運動的好處，以及事先對運動會的宣傳，讓大家沉浸在運動的樂趣中，學(xué)習(xí)那些積極運動的同學(xué)的精神，也為健康生活打下基礎(chǔ)。

　　如何讓同學(xué)們從少運動，甚至是不運動的狀態(tài)下走出來呢?于是，我們班舉行運動與健康的視頻宣傳以及定期組織同學(xué)們運動這樣的一個活動。一個人的一輩子什么最重要?當(dāng)然是健康。過去的團(tuán)日活動同學(xué)們都感受頗深，感受到健康、運動的重要。

　　看著同學(xué)那種認(rèn)真的態(tài)度，我相信，運動并不是僅僅只是說說而已，我們會用實際行動去做，讓健康永遠(yuǎn)伴隨著我們，生命是真的在于運動的。