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瑞典留學(xué)生的那些年那些事
楊曉雪,哈爾濱工業(yè)大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)博士,師從沈毅教授。博士二年級時通過CSC項目公派留學(xué)瑞典。楊曉雪接受了小編的采訪,和我們分享了她的留學(xué)故事。
我一也有個留學(xué)夢:
“出國留學(xué)對我來說絕不是一時興起的沖動,而是很久以來的夢想!迸c大多數(shù)人一樣,楊曉雪在上大學(xué)之前就有個留學(xué)夢,對歐洲國家有著一份憧憬和向往。可是本科和研究生期間自費出國留學(xué)費用較高,而博士生公派出國留學(xué)就不會有任何經(jīng)濟負擔(dān)。
楊曉雪詳細介紹了出國留學(xué)的申請過程。首先在國家留學(xué)網(wǎng)尋找相關(guān)信息,根據(jù)個人條件選擇留學(xué)項目,然后經(jīng)過學(xué)校對網(wǎng)上申報的篩選,進行書面申請材料的準(zhǔn)備、向受理單位提交申請材料等工作。與此同時要聯(lián)系國外實驗室,準(zhǔn)備全國外語考試(WSK)。楊曉雪特別建議有出國意向的同學(xué)在選擇留學(xué)地點的時候,除了要考慮到該校及該學(xué)科的世界排名情況,更應(yīng)該關(guān)注申報的國外導(dǎo)師的科研實力和經(jīng)費情況。尤其是在生物等以實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科,很多實驗儀器和耗材都價格不菲,經(jīng)費是保證科研工作順利進行最重要的因素之一。
每個想要出國留學(xué)的人都有自己的目標(biāo),楊曉雪的目標(biāo)很簡單,也很明確,那就是提高在科研上的自立能力。通過接觸國外的先進技術(shù)手段、儀器設(shè)施、學(xué)術(shù)專家,增長見識;通過獨立生活,鍛煉自己各方面的能力。之所以選擇瑞典的哥德堡大學(xué)作為留學(xué)地點,一是哥大歷史悠久;二是因為瑞典是一個幸福指數(shù)高、經(jīng)濟發(fā)達的國家;三是學(xué)校實驗室與哥大實驗室有一定的聯(lián)系,這為留學(xué)哥大創(chuàng)造了一定的便利條件。
英語學(xué)習(xí)對于出國留學(xué)的重要性毋庸置疑,而對于學(xué)習(xí)方法卻是見仁見智。楊曉雪結(jié)合自己的經(jīng)歷告誡同學(xué)們,英語學(xué)習(xí)要注重應(yīng)用,而不是一味地背誦單詞。實驗室經(jīng)常有外國學(xué)者來訪,她就經(jīng)常主動請纓承擔(dān)接待外賓的工作,英語交流能力得以快速提升。此外,楊曉雪也經(jīng)常看美劇、聽英語新聞,在放松的同時增強語感,為出國交流做好鋪墊。
緊張的科研生活:
臨行前,楊曉雪的心情是緊張而焦慮的,擔(dān)心自己的水平會與哥大的同事有差距,對國外導(dǎo)師的課題了解不夠深入。然而,之后她發(fā)現(xiàn)過多的擔(dān)心是多余的,過分的焦慮只會讓自己緊張不安。到了一個新環(huán)境必然會面臨種種困難,可是只要保持良好的心態(tài),適應(yīng)新的環(huán)境,必將如魚得水,發(fā)揮出自己的實力。
楊曉雪所在的哥德堡大學(xué)細胞與分子生物學(xué)系微生物實驗室,其酵母研究處于世界先進水平。剛到哥大,她便參與了有關(guān)釀酒酵母衰老和應(yīng)激反應(yīng)的研究。該研究與國內(nèi)的科研項目并不相同。雖然在國內(nèi)閱讀了大量的文獻,可是間接的閱讀總不如直接的實驗來得直觀和深刻。剛開始的一兩個月是忙亂的,所有的生物基本實驗都要從頭學(xué)起,所有的實驗都要比別人花上更多的時間去完成。楊曉雪披星戴月,每天很早就來到實驗室,晚上十一點才回家。生物學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的科學(xué),菌一生長出來就馬上要做實驗,有時甚至要盯整整一夜。楊曉雪最辛苦的一次是連續(xù)工作60多個小時。
瑞典是一個追求生活品質(zhì)的國度,對瑞典人來說生活是重于工作的。瑞典銀行每天的上班時間只有三個小時,瑞典人也不會把工作帶進生活。對于很多勤奮的中國留學(xué)生,瑞典人無法理解他們“工作狂”似的生活態(tài)度。但正是這樣的努力,才有了巨大的收獲:在Cel]上發(fā)表的文章,影響因子達到31.957;在瑞典這兩年的工作成績得到了導(dǎo)師和同事的肯定。楊曉雪說:“眼下的休息時間少了,未來的路卻寬了!
在科研過程中遇到困難是難免的,當(dāng)實驗結(jié)果與預(yù)期設(shè)想不符時,楊曉雪會把問題分為兩類。一類是實驗不成功,那么她首先會到網(wǎng)上一些學(xué)術(shù)論壇上尋找問題的所在;另一類是經(jīng)過反復(fù)實驗得出與預(yù)期相反或無法解釋的結(jié)果,這時她會選擇與導(dǎo)師進行討論。楊曉雪說,國外的學(xué)術(shù)交流特別頻繁,她所在的研究組每周都有至少一次的組會,討論每位成員的課題進展情況。她的哥大導(dǎo)師更像是同事而不是師長,更多的是提供課題思路上的指導(dǎo)。與導(dǎo)師討論問題完全不必擔(dān)心想法是否成熟,每位科研工作者都有入門的階段。多交流可以讓導(dǎo)師見證你的成長,并且對你留下更深刻的印象。
生活在瑞典:
剛到瑞典時,生活還是遇上了許多麻煩和不適應(yīng)。哥大只有一個小食堂,每天的菜只有兩種,去了師傅就會問你,你是要牛肉還是魚肉,再無其他的選擇了,而且飯菜又很貴。為了省錢,就要自己做飯帶飯?墒敲刻斓臅r間有限,要想有更多的時間工作,就要有很強的獨立生活的能力。住地離學(xué)校比較遠,而瑞典的超市以及便利店又很少,且閉店的時間又普遍很早,所以每天只能盡量趕在超市打洋之前去買菜。可經(jīng)常是實驗做得投入,忘了時間,結(jié)果買不到菜,后來就每周擠出時間去超市,把一周的菜都買回來。當(dāng)我們問到楊曉雪的廚藝是否有所精進的時候,她打趣地說“現(xiàn)在我做的東西已經(jīng)能吃了”,逗得我們哈哈大笑。
瑞典有很多極具地方特色的節(jié)日和很多慶;顒,娛樂活動也很多。周五晚上經(jīng)常會有各種parry,同事們一起去酒吧。酒吧很熱鬧,經(jīng)常人多得沒有座位。閑暇時還可以參觀博物館,聽音樂會,觀看體育賽事等。但是瑞典沒有KTV,對喜歡唱歌的同學(xué)來說是個不小的遺憾。去電影院并不是一個很好的選擇,因為英文電影聲音是原聲英語,而字幕卻是瑞典語,很可能看得一頭霧水,完全沒了情致。楊曉雪提醒大家,如果去法國、德國、瑞典等母語不是英語的國家,不妨學(xué)幾句日常的當(dāng)?shù)卦挘@在社交場合是很有幫助的,會讓自己增色不少。所謂入鄉(xiāng)隨俗,一定要尊重當(dāng)?shù)氐奈幕蜕盍?xí)慣。
瑞典的垃圾回收系統(tǒng)讓楊曉雪印象深刻。在瑞典.垃圾要分成:廢紙、廢紙殼、玻璃制品、金屬制品、廚余垃圾和普通不可降解垃圾六類。食品包裝在丟掉之前要先徹底清洗、晾干并折疊好。網(wǎng)上有這樣一個笑話:“全世界都在發(fā)愁垃圾太多,只有瑞典擔(dān)心垃圾不夠用。”講的就是瑞典“恐怖”的垃圾回收系統(tǒng)。但回收垃圾的這一點點不方便卻成就了瑞典良好的環(huán)境,提高了生活的質(zhì)量,也造福子孫后代。
留學(xué)感悟:
經(jīng)歷了兩年的留學(xué)生活,楊曉雪最大的收獲除了科研方面的成績外,就是成熟了許多,尤其是對不良情緒的處理能力。在哥大工作,有時會與同事意見不合而產(chǎn)生負面情緒。而這時如果馬上去做實驗,很容易因為帶著情緒而出現(xiàn)問題。楊曉雪的選擇是通過查閱文獻或瀏覽新聞轉(zhuǎn)移注意力,淡化不良情緒,然后再投入工作中。
瑞典像是一座安靜的城堡,靜謐而安寧,輕松而自在,然而卻少了些許熱鬧。在飛機上俯瞰這個國度,到處是郁郁蔥蔥繁茂的樹林,可對于留學(xué)在外的游子來說卻徒增了幾許孤獨。楊曉雪是幸運的,男友的陪伴或多或少緩解了心中的孤獨感。對于這份遠距離戀愛,楊曉雪倍加珍惜,在距離面前,楊曉雪動情地說:“沒有阻礙,只有想念!
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