如何正確對待別人的批評

　　無論在工作還是在生活中，我們都要面對別人的評價(jià)，都愿意接受夸獎(jiǎng)，但是如果要接受別人的批評，可能就沒那么容易了。但是批評又是不可能避免的，我們追求的，應(yīng)該是從批評中成長。怎樣才能正確對待批評呢?有5個(gè)注意事項(xiàng)，咱們一起來聽聽。

　　第一點(diǎn)是，不要急著證明你沒有責(zé)任。面對批評，很多人本能地會(huì)說自己沒有錯(cuò)。有時(shí)候可能確實(shí)是別人的錯(cuò)，但是你急著說不是自己的責(zé)任，就會(huì)讓人反感。這提醒我們，面對批評時(shí)，千萬別說主觀的、控訴性的話，比如“不是我的錯(cuò)”，或者“我是冤枉的”。既然別人批評你，說明你多多少少要承擔(dān)點(diǎn)責(zé)任。你應(yīng)該更多地從事實(shí)出發(fā)，先耐心聽完對方的看法，再評述自己在工作中承擔(dān)的責(zé)任和結(jié)果。

　　舉個(gè)例子，你本來要在今天中午交一份報(bào)告給老板。你提前一天就交待給實(shí)習(xí)生打印和裝訂報(bào)告，結(jié)果實(shí)習(xí)生誤解了，晚了幾個(gè)小時(shí)才交上去。在這件事上，盡管你按照流程做，但你的老板并不會(huì)在意是不是實(shí)習(xí)生的責(zé)任，他看到的事實(shí)就是讓你交報(bào)告，你交晚了。這時(shí)候，你先得承認(rèn)，“報(bào)告交晚了是我的責(zé)任�！比缓蟊硎�，“我會(huì)建立更完善的流程和機(jī)制，確保下一次不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況�！�

　　第二，不要在批評你的人身上找問題。很多人一聽到批評，會(huì)習(xí)慣地反駁批評自己的人，說你憑啥批評我，你自己也不行。其實(shí)，你要想明白，大家都是就事論事，這個(gè)時(shí)候，你們討論的重點(diǎn)不是誰的能力問題，而是你做錯(cuò)了這件事。即便對方也犯過錯(cuò)，也不能拿來反擊對方。

　　第三，不要過分道歉。如果對方因?yàn)橐粋�(gè)具體的錯(cuò)誤或者行為批評你，道一次歉就夠了。但是，你的道歉必須嚴(yán)肅，就事論事，并且你得搞清楚問題到底出在哪里，以后要避免同樣的問題。這事有可能就過去了。

　　第四，不要放過進(jìn)一步解釋和澄清的機(jī)會(huì)。當(dāng)你冷靜下來，自己回頭想想，在批評中，哪幾個(gè)點(diǎn)讓你有收獲?哪些地方有誤解和偏見?如果確實(shí)有誤解和偏見，你可以在批評過去了幾天，或者幾個(gè)星期以后，回去和批評你的人討論。比如，你可以說，“我反思了一下，有三個(gè)方面是我特別需要改進(jìn)的，還有兩個(gè)地方是我覺得之前就做得比較好，需要繼續(xù)堅(jiān)持的。最后，你提到的一點(diǎn)讓我還有些疑惑和擔(dān)心�！边@時(shí)候，對方一方面會(huì)欣賞你，覺得你在接受批評后能分析和思考;另一方面，你也可能會(huì)澄清一些誤解。

　　最后一點(diǎn)是，不要陷在對方的批評里出不來。很多時(shí)候，批評會(huì)讓你懷疑自己。如果批評的點(diǎn)是你平時(shí)沒有意識到的，但又很難改變的話，就讓人特別糾結(jié)。比如有人說，你演講的時(shí)候，怎么那么愛用連接詞?你很有可能會(huì)受到打擊，然后不開心，這很正常。但是，你還是要面對和接受，因?yàn)槊總�(gè)人都有缺點(diǎn)。別人給你指出來，能幫助你更好地認(rèn)識自己，以后嘗試改變。

　　你看，別人批評我們時(shí)，別急著喊冤或者推卸責(zé)任，而是應(yīng)該反思自己的不足并且改正。如果你覺得批評里有誤解或偏見，可以另外找個(gè)時(shí)間和地方討論。重要的是，不要因?yàn)槭艿脚�評就難過。成熟的人，會(huì)把批評當(dāng)成墊腳石，幫助自己改進(jìn)行為，不斷進(jìn)步，成為更厲害的人。

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