【高中生寒假學習計劃2017】
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在:上午8:30-----11:30,下午14:30-------17:30;晚上 19:30----21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè),應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
高一的學生注意總結自己的學習方法是否適應了高中的學習?不少家長反映,孩子高中入學成績很好,現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時就應該對這半年的高中學習好好進行總結和反思,找到適合高中的學習方法。
高二的學生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),做好假期查缺補漏。高二的學生自己都知道哪些地方學得好,哪些地方學得吃力,自己心里都有數(shù),根據自己的想法可以制定一套詳細的假期作息時間安排表。
而高三的孩子寒假除了及時的查漏補缺外,著重進行高分應試訓練以及加強心理素質訓練。
家長要注意督促學生制定好學習計劃,合理的安排時間。家長也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對味”的老師。寒假學習不同于平時學習,課堂上需要輕松快樂的新元素。
此外,寒假不光學習,也要給孩子們留出玩樂時間。好的寒假學習計劃可以讓廣大家長排除后顧之憂,不僅使孩子在寒假在學習上超前優(yōu)勢,還用心組織各種有益的集體活動,讓孩子的寒假有趣生動起來。
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寒假將至,要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學習效率是許多合肥家長關心的問題。從平時的學習中可以看出,有很多學生看上去很用功,投入學習的時間也很多,可成績就是提高不了。
一、每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜,定時就寢;中午堅持午睡!俺渥愕乃、飽滿的精神是提高效率的基本要求!焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W們,規(guī)律的時間作息是非常有益于身心健康的。
二、堅持體育鍛煉
身體是學習和革命的“本錢”。身體若是經常出現(xiàn)問題,就容易導致學習分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。
三、學習時要全神貫注
另外,合肥卓越老師告誡同學們,玩的時候痛快玩,學的時候就要認真學。“學習到一定程度就得休息、補充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策!彼ㄗh,同學們在學習之余,要注意休息,但學習時,一定要全身心地投入,達到陶淵明“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手腦并用。
四、學習要主動
俗話說“興趣是最好的老師”,只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高,學習才會愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學生舉例,有的同學剛來的時候基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導中心情逐漸開闊后,學習也更加主動了。
五、保持愉快的心情
即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學,保持愉快的心情!懊刻煊袀好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高!绷硗,他提醒,寒假期間同學們或多或少會聽到家長口中“別人家的孩子”,這時,一定要保持良好的心態(tài),保持和同學的良好互助關系,團結進取。
六、注意整理
最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學生查閱本書時,喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見了蹤影。“然而,學習是必須要有條理的,這樣才能事半功倍。”