生姜是一種芳香性辛辣的健胃藥，是具有興奮，溫暖，發(fā)汗，解毒，溫肺，緩解嘔吐等作用，特別適用于外感風(fēng)寒，咳嗽，胃寒嘔吐，頭痛等等，生姜給身體帶來的好處是有很多，而有些人卻用生姜來泡腳，那么，泡腳能用生姜嗎？這個(gè)問題相信很多人都想要了解吧，用生姜泡腳有什么好處呢？我們一起來看看吧。

工具/原料

生姜

足浴盆

方法/步驟

>01

生姜食鹽泡腳

材料：生姜100克，食鹽50克，食醋100毫升

過程：生姜，食鹽放入鍋中，加入清水一公斤，煮沸10分鐘，倒入洗腳盆，待其自然冷卻至腳能接受的溫度，加入陳醋100毫升，浸泡患腳30分鐘。

功效：殺滅真菌，去腳氣

>02

生姜紅花泡腳

材料：生姜一塊，紅花1克

過程：生姜紅花同放入水中，煮沸。然后泡腳。

功效：驅(qū)寒活血

>03

生姜食鹽泡腳

材料：生姜一塊，食鹽一勺

過程：把生姜食鹽同放入水中，煮沸，呆水溫冷卻至40°泡腳。

功效：降血壓。血壓高的人可以多放一些鹽，血壓低的則少放一些。

>04

生姜黑醋泡腳

材料：生姜一塊，黑醋適量。

過程：把生姜放在水中煮沸，然后黑醋稍煮，待水溫適宜泡腳。

功效：刺激足底穴位，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質(zhì)量。

注意事項(xiàng)

皮膚有損傷的者忌用

以上的文章針對(duì)泡腳能用生姜嗎做出了詳細(xì)的介紹，現(xiàn)在大家對(duì)此都應(yīng)該明白了吧，生姜是可以泡腳的，而且泡腳用生姜給身體帶來的好處是特別的多，但是泡腳的次數(shù)不能太頻繁了，一周不能超過四次，泡腳也可以用中藥，中藥泡腳是可以提高身體抵抗力�？梢灶A(yù)防感冒，發(fā)燒等疾病的發(fā)生。