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中國學(xué)生營養(yǎng)日手抄報的內(nèi)容

時間:2023-05-18 10:59:08 曉怡 學(xué)人智庫 我要投稿
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中國學(xué)生營養(yǎng)日手抄報的內(nèi)容

  無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中,大家都接觸過手抄報吧,手抄報需要巧妙設(shè)計,精心安排。那什么樣的手抄報才是好的呢?下面是小編為大家收集的中國學(xué)生營養(yǎng)日手抄報的內(nèi)容,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

中國學(xué)生營養(yǎng)日手抄報的內(nèi)容

  中國學(xué)生營養(yǎng)日標(biāo)語

  1.飲食健康促進(jìn)健康生活,健康人生。

  2.掌握健康知識,樹立健康信念,養(yǎng)成健康行為。

  3.飲食均衡身體壯,適量運動體魄強。

  4.昔日流行食物高大上,如今追求營養(yǎng)全面好。

  5.生理健康使我們強壯,心理健康使我們豁達(dá)。

  6.營養(yǎng)知天下,健康贏未來。

  7.營養(yǎng)人人,健康人人。

  8.新鮮果蔬好營養(yǎng),粗糧細(xì)糧混吃香;魚蝦肉蛋增能量,孩子健康樂成長。

  9.嘗五顏六色的蔬菜,過五彩繽紛的童年。

  10.米飯粒粒念汗水,不惜糧食當(dāng)自悔。

  11.讓健康知識深入人心,讓健康行動走進(jìn)生活。

  12.做營養(yǎng)達(dá)人,交健康答卷。

  13.學(xué)生膳食好,學(xué)校家長沒煩惱,讀書考試都輕松,我們一起沖沖沖!

  14.炸雞排,烤香腸,危害多來易長胖;純牛奶,葷素搭,水果蔬菜促健康。

  15.樂觀自信益身心,運動適時病不侵。

  16.合理膳食、規(guī)律起居,引領(lǐng)健康生活。

  17.少油少肉少脂肪,多果多蔬多健康。

  18.綠葉繡自然,營養(yǎng)添(天)智慧。

  19.營養(yǎng)——贏健康。

  20.營養(yǎng)均衡健康相伴。

  21.勤清潔,蚊蟲少。勤洗手,細(xì)菌消。勤運動,脂肪少。

  22.投資健康,儲蓄健康,收獲健康。

  23.飲食重營養(yǎng),身體常健康。

  24.飲食有序,睡眠有時,鍛煉有恒,健康有我。

  25.飲食天下,健康未來。

  26.飲食健康促進(jìn)健康生活,健康人生。

  27.星期一到星期天,安全健康是第一。

  28.健康人生,從齒開始。

  29.居食文化品味人生。

  30.毒品帶走你的生命,煙癮帶走你的健康。

  中國學(xué)生營養(yǎng)日簡介

  結(jié)合世界衛(wèi)生組織2000年人人享有衛(wèi)生保健的戰(zhàn)略目標(biāo),制定了1991年至2000年十年學(xué)生營養(yǎng)工作計劃。這一計劃命名為“護(hù)苗系統(tǒng)工程”,其中確定每年5月20日為中國學(xué)生營養(yǎng)日。其目的在于廣泛、深入宣傳學(xué)生時期營養(yǎng)的重要性,大力普及營養(yǎng)知識。2001年5月,教育部、衛(wèi)生部以(衛(wèi)疾控發(fā)【2001】120號)文聯(lián)合頒布文件將“中國學(xué)生營養(yǎng)日”法定下來。

  設(shè)立背景

  中國學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,雖然膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白比例小,鈣、鋅、鐵、維生素A等營養(yǎng)素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低,我國20歲以下人群缺鐵性貧血患病率為6—29%。城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富,而實際上應(yīng)該早餐豐富才對。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過高,鐵的質(zhì)量差、吸收少;學(xué)生鈣攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的40.6%,這與學(xué)生膳食中奶制品、豆類消費量偏低有關(guān)。值得一提的是,中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,睡眠不足,導(dǎo)致白天上課注意力不集中,甚至影響腦細(xì)胞活力記憶力減退,學(xué)習(xí)成績不佳;飲食不重視,導(dǎo)致營養(yǎng)狀況不如小學(xué)生;城市學(xué)生因生活水平高,學(xué)生偏食嚴(yán)重,多吃高熱量的巧克力、餅干等食物影響身體發(fā)育,同時缺乏體育運動和身體鍛煉,而農(nóng)村孩子不偏食不挑食,而且活動量較大,故而城市孩子普遍營養(yǎng)狀況不如。

  另外,由于很多學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識,學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,有的地方高達(dá)15.3%。而青少年不良的飲食習(xí)慣和生活方式,為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時炸彈”。

  為了青少年茁壯成長,應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識,為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。中小學(xué)校、托幼機構(gòu)應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細(xì)搭配,平衡健康。

  設(shè)立宗旨

  營養(yǎng)學(xué)專家在首屆中國學(xué)生營養(yǎng)健康節(jié)新聞發(fā)布會上呼吁,盡管城鄉(xiāng)生活日益富裕,但城鄉(xiāng)中小學(xué)生的營養(yǎng)與健康問題仍應(yīng)引起全社會的重視關(guān)注。

  營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質(zhì)的重要因素,它直接關(guān)系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。國家學(xué)生飲用奶計劃專家委員會主任蔣建平認(rèn)為,由于某些營養(yǎng)素缺乏所造成的營養(yǎng)不良,并未隨著經(jīng)濟發(fā)展而自然消失。據(jù)他介紹,有數(shù)據(jù)表明,不論城市與農(nóng)村,中小學(xué)生的日均攝入鈣的數(shù)量明顯不足,僅達(dá)到供給量標(biāo)準(zhǔn)的40%——50%。

  尤其是農(nóng)村兒童的營養(yǎng)狀況更令人擔(dān)憂,5歲以下的農(nóng)村兒童的低體重率和生長遲緩率分別達(dá)到23.9%和29.5%,直接影響著兒童和青少年的健康成長。與此同時城市中小學(xué)生肥胖率上升較快,如2001年北京高達(dá)15%——17%,高出全國10個百分點,肥胖已成為一個突出問題。由于中小學(xué)生體育鍛煉量不夠,以致2000年學(xué)生體能素質(zhì)指標(biāo)比1995年有所下降。

  中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會副會長郭櫛懿說,有數(shù)據(jù)表明我國11歲——14歲的青少年平均身高比日本同齡人矮2——3厘米,主要原因是我國青少年膳食不平衡,導(dǎo)致身體缺乏維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素而營養(yǎng)不良。據(jù)統(tǒng)計,西部地區(qū)兒童營養(yǎng)不良較東部嚴(yán)重,身高體重不達(dá)標(biāo)的比例為20%,生長遲緩的比例則高達(dá)30%。專家認(rèn)為,大力宣傳普及營養(yǎng)科學(xué)與食品衛(wèi)生知識,掃除“營養(yǎng)盲”在我國城鄉(xiāng)已成當(dāng)務(wù)之急。