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冬季皮膚補(bǔ)水小妙招
隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)涼，寒冷的冬天也已經(jīng)悄然的來(lái)到了我們的身邊。而在冬季，由于氣溫低、空氣干燥，常常會(huì)令我們的肌膚由此而流失大量的水分，導(dǎo)致皮膚干燥的情況出現(xiàn)，臉上起皮，相信這是很多的人都會(huì)經(jīng)常遇到的問(wèn)題吧。那么不妨來(lái)看看冬季皮膚補(bǔ)水小妙招，以下是unjs小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!
冬季皮膚補(bǔ)水小妙招
一、早上喝水
當(dāng)早上起床后，就馬上喝水一大杯溫開水吧，既可以補(bǔ)充昨晚肌膚失去的水分，還可以清理腸道。如果覺得開水毫無(wú)味道的話，可在溫開水中加入一勺蜂蜜的話，會(huì)對(duì)皮膚更好哦。
二、保濕面霜
使用溫水清潔好臉部后，先拍上爽膚水給肌膚補(bǔ)充水分，再涂抹上保濕補(bǔ)水效果的面霜或是乳液。建議干性肌膚使用面霜，油性肌膚使用乳液，乳液的質(zhì)地較為清爽，適合油性肌膚使用。
三、保濕水果
在上午來(lái)一杯美容補(bǔ)水果汁吧，鮮榨的果汁既美味有能補(bǔ)充肌膚水分。適合冬天喝的果汁有柳橙汁、草莓汁、蘋果汁。如果嫌麻煩就可直接使用水果，水果對(duì)肌膚的補(bǔ)水保濕有著非常大的作用哦!平時(shí)要多吃。
四、美顏茶
如果是在辦公室上班，一壺香氣四溢的美顏茶是不可或缺的哦!辦公室的暖氣會(huì)使得肌膚更加的干燥。使用玫瑰泡成的花茶既能美容又能補(bǔ)充皮膚水分。菊花配合的枸杞對(duì)經(jīng)常面對(duì)電腦的MM有緩解視力疲勞的作用哦。
五、美容靚湯
下了班就好好的犒勞下自己的胃吧，煲一鍋美味而又營(yíng)養(yǎng)的美容靚湯。如胡蘿卜排骨湯、蘑菇雞肉湯、黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯。這些湯所含的成分都是對(duì)皮膚有益的，經(jīng)常喝，肌膚保準(zhǔn)水水嫩嫩。
六、清潔
首先將臉上的妝容卸除徹底，使毛孔通暢呼吸。使用溫水對(duì)肌膚進(jìn)行清潔，讓溫和的洗面奶在手心充分打起泡泡，然后將臉部的污垢徹底洗凈，再用溫水沖洗干凈，最好再使用冷水撩洗，使毛孔收縮，冷水洗完后不會(huì)使肌膚覺得太干燥。
七、沐浴
沐浴能洗去一天的疲憊，給肌膚泡一個(gè)溫暖而又舒適的澡。不管是淋浴還是泡澡，水溫都不要太高了，洗澡時(shí)間不得超過(guò)10分鐘。不然很容易使肌膚水分快速蒸發(fā)掉，使肌膚更加的干燥。沐浴完之后，趁身上水分還未完全干透，擦上保濕乳液。
八、補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水面膜可是對(duì)抗干燥肌膚的最佳武器�？稍诹茉〉�'時(shí)候使用涂抹式的補(bǔ)水面膜，泡澡的時(shí)候使用貼敷式的面膜，沐浴時(shí)的熱氣能有助于毛孔的吸收，或是躺在***敷上面膜，再來(lái)點(diǎn)音樂(lè)，放松心情。每星期2~3次。
九、睡前護(hù)理
清洗好面膜，拍上爽膚水，再涂抹上補(bǔ)水精華，加以適當(dāng)?shù)陌茨�，使肌膚更好的吸收，接著涂抹上營(yíng)養(yǎng)晚霜，讓肌膚在睡眠中更好的吸收，睡眠也是保證水潤(rùn)肌膚的關(guān)鍵，所以一定要有充足而又準(zhǔn)時(shí)的睡眠。
冬季皮膚補(bǔ)水小妙招
室內(nèi)保濕首部曲：隨時(shí)補(bǔ)水
在恒溫的環(huán)境下，環(huán)境總是容易缺水，所以在干燥的情況下要隨時(shí)保持補(bǔ)水，可以在辦公室準(zhǔn)備一瓶保濕化妝水，上班休息時(shí)間通過(guò)化妝棉印在肌膚上，給干燥的肌膚帶來(lái)滋潤(rùn)。注意不要用礦泉水或普通水，因?yàn)樗鼈兒苋菀渍舭l(fā)，并會(huì)帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加干燥。
室內(nèi)保濕二部曲：涂抹補(bǔ)水不油膩的保濕凝露
很多室內(nèi)都是不通風(fēng)的，加上長(zhǎng)期對(duì)著電腦，輻射導(dǎo)致面部肌膚出現(xiàn)水油不平衡的情況，因此在使用保濕精華水以后可以適量的涂抹較為清爽的保濕凝露，為肌膚補(bǔ)水之余還透氣，這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。
室內(nèi)保濕三部曲：使用保濕補(bǔ)水面膜
如果不想肌膚干燥無(wú)比，最好是每周敷兩次補(bǔ)水面膜，能夠徹底改變?nèi)彼o繃的現(xiàn)象，為肌膚提高抗旱的能力，增加肌膚水分，同時(shí)還能加快肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)。溫馨提示：敷面膜不宜超過(guò)20分鐘。
以上是小編整理的`有關(guān)冬季皮膚補(bǔ)水小妙招相關(guān)內(nèi)容，希望大家喜歡!
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