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做最好的自己
背景
在管理班級(jí)和日常教學(xué)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)中職生中很多人對(duì)自己缺乏“自信心”，如上課不愿主動(dòng)發(fā)言;學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)不愿參與;甚至有些學(xué)生本來很有特長(zhǎng)，卻不敢在公眾場(chǎng)合表現(xiàn)自己的才華，怕難堪，總是認(rèn)為自己的能力不夠。長(zhǎng)此下去，將會(huì)影響學(xué)生性格的健康成長(zhǎng)。
目的
1.培養(yǎng)學(xué)生自信心，使學(xué)生懂得學(xué)會(huì)做好自己，具備樂觀積極的生活態(tài)度;
2.使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人，接納別人，在班級(jí)營(yíng)造一個(gè)欣賞和被欣賞的融洽氣氛。
準(zhǔn)備
1.多媒體教室
2.請(qǐng)班級(jí)中有特長(zhǎng)的2到3位學(xué)生準(zhǔn)備好各自的絕活，在班會(huì)中表演
3.準(zhǔn)備紙張若干。
過程
一、導(dǎo)語
二、認(rèn)識(shí)自己
1.讓學(xué)生在紙張上寫下對(duì)自己的評(píng)價(jià)，即自己是怎樣的一個(gè)人?
2.同桌之間互寫評(píng)價(jià)，即你認(rèn)為你的同桌是一個(gè)什么樣的人?
班主任提示：對(duì)自己、對(duì)別人的評(píng)價(jià)要客觀、準(zhǔn)確、善意
三、展現(xiàn)自己
請(qǐng)?jiān)劝才诺膶W(xué)生上臺(tái)表演他們的拿手絕活，老師要善于點(diǎn)撥，如果能讓其他學(xué)生也主動(dòng)上臺(tái)表演更好。才藝不一定非要很出眾，只要能讓學(xué)生主動(dòng)上臺(tái)表現(xiàn)自己就可以，比如模仿、力氣大等等，都是一種“才”。
四、解讀“自信”
1.自信的重要性
2.自信的表現(xiàn)
五、視頻：做最好的自己
班主任提示：做最好的自己我能!
六、自信心訓(xùn)練
班主任引導(dǎo)學(xué)生放松。
在班主任提示下，學(xué)生跟著指令讀出聲，進(jìn)行心理暗示
總結(jié)
缺乏自信的人，不可能有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和對(duì)未來的美好憧憬;缺乏自信的人，不可能在人生的道路上頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)忍不拔;缺乏自信的人，不可能使自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放;缺乏自信的人，不可能享受到由成功帶來的體驗(yàn);缺乏自信的人，不可能在生命流動(dòng)的旋律中譜寫出輝煌的樂章……培植自信，就是培植我們對(duì)人生理想的追求;呵護(hù)自信，就是呵護(hù)我們的意志和毅力
“職專生的消費(fèi)觀”主題班會(huì)教案
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過對(duì)中學(xué)生零用錢的調(diào)查，讓學(xué)生了解在消費(fèi)心理形成過程中，社會(huì)文化、社會(huì)流行、家庭是影響他們的三大主要因素。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的消費(fèi)，要樹立正確的消費(fèi)觀和消費(fèi)心理。
活動(dòng)重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生進(jìn)行合理的消費(fèi)預(yù)算，樹立正確的消費(fèi)觀
活動(dòng)形式：問卷調(diào)查、訪談、觀看視屏、交流心得、教師引導(dǎo)等
教學(xué)過程：
(一)故事導(dǎo)入：
一個(gè)富翁，有無數(shù)的錢財(cái)，他可以揮金如土，可以買到一切可以用錢買到的東西。
有一天，他掉了兩文錢，他的態(tài)度將會(huì)怎樣呢?
生A：置之不理，兩分錢能買什么?
生B：撿起來，然后放進(jìn)口袋。
教師：有沒有第三種答案?(無人發(fā)言)
可是，香港巨富李嘉誠(chéng)卻給了我們第三種答案。
他在乘坐汽車的時(shí)候，把一枚兩分錢的硬幣掉在了地上，硬幣滾向陰溝，他便蹲下來準(zhǔn)備去撿，旁邊一位印度籍的保安員便過來幫他拾起，然后交到他的手上。
李嘉誠(chéng)把硬幣放進(jìn)口袋，然后從口袋中取出一張100元作為酬謝交給他。
有記者曾問起這件事，李的解釋是，若我不去撿那枚硬幣，它就會(huì)滾到陰溝里，在這個(gè)世界上消失。而我給保安員100元，他便可以用之消費(fèi)。我覺得錢可以去用，但不能浪費(fèi)。
(二)作為中學(xué)生，我們應(yīng)該如何看待金錢，樹立正確的消費(fèi)觀呢?
1、對(duì)零用錢的調(diào)查(多媒體展示)
教師在課前對(duì)年段部分學(xué)生進(jìn)行(問卷)調(diào)查，并對(duì)調(diào)查內(nèi)容分析歸納。
得出結(jié)論：寄宿制初中生一般都有零用錢，但是零用錢的多少不同，來源不同，自由支配的程度不同，使用也不同。
86%的學(xué)生每月都能得到父母給的零用錢，盡管零用錢的多少不同，可見你們的零用錢的來源是穩(wěn)定的，這為他們的消費(fèi)提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。有20%的學(xué)生每月零用錢在50元左右，60%的學(xué)生零用錢在20～30元之間，20%的學(xué)生零用錢在10～20元之間。加之同學(xué)們每月生活費(fèi)200～380元不等，這筆開支不算小。
如果說有零用錢是消費(fèi)的穩(wěn)定基礎(chǔ)，那么有一定數(shù)量的零用錢便是消費(fèi)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。大家多數(shù)同學(xué)是來自農(nóng)村的孩子，應(yīng)該能體會(huì)到父母掙錢的艱辛，我們部分同學(xué)能夠或大多能夠自由支配自己的零用錢，并且有部分同學(xué)是有計(jì)劃地使用的，還有一部分同學(xué)是沒有計(jì)劃但能有節(jié)制地使用零用錢�？梢姡F(xiàn)在不少父母對(duì)于子女使用零用錢給予了較大的支配空間，沒有過多地干涉。這也反映出學(xué)生在消費(fèi)時(shí)的靈活性、隨意性。
66.7%的同學(xué)把零用錢用于購(gòu)買學(xué)習(xí)用品，35.7%的同學(xué)用于其它或娛樂。從所占比例最大的兩項(xiàng)消費(fèi)可以看出，添置學(xué)習(xí)用品仍然是作為學(xué)生的一項(xiàng)最主要的消費(fèi)。
對(duì)學(xué)生零用錢狀況的調(diào)查結(jié)果呈現(xiàn)出兩個(gè)特點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)來源穩(wěn)定;數(shù)量可觀。正是由于存在這兩個(gè)特點(diǎn)，所以學(xué)生在消費(fèi)時(shí)可以自由支配、隨心所欲。在零用錢的各方面體現(xiàn)出來的特點(diǎn)很大程度上影響了學(xué)生的消費(fèi)行為。
2、對(duì)消費(fèi)行為的調(diào)查：中小學(xué)生消費(fèi)十大惡習(xí)(有一網(wǎng)絡(luò)消息顯示)(雖然下面一些內(nèi)容現(xiàn)象在我們?nèi)乃拗频鸟R回嶺中學(xué)還沒有，聽一聽注意)
教師讓學(xué)生在全班范圍內(nèi)充分討論并發(fā)言后再做歸納：
飲食消費(fèi)：跟著廣告走
不是廣告品牌的食品不吃，不是廣告流行的飲料不喝，這在中小學(xué)生中成為一種普遍現(xiàn)象。
服裝消費(fèi)：跟著名牌走
校園里名貴衣衫已不鮮見，名牌產(chǎn)品更是比比皆是。部分學(xué)生把時(shí)間放在“精品屋”、“服裝城”里。
娛樂消費(fèi)：跟著新潮走
無論游戲廳或歌舞廳，不難發(fā)現(xiàn)中小學(xué)生的身影。盡管學(xué)校對(duì)此明令禁止，可部分中小學(xué)生仍難以拒絕誘惑，甚至以逃課為代價(jià)。
人情消費(fèi)：跟著大人學(xué)
慶賀生日是中小學(xué)生最具普遍的人情消費(fèi)。而日常人情消費(fèi)的花樣也不少：考試得了第一名，要請(qǐng)客;在某項(xiàng)比賽中獲獎(jiǎng)，要請(qǐng)客。
促銷消費(fèi)：跟著賭博走
零食、玩具等小商品的促銷，總是能吸引學(xué)生們的注意。促銷一是分散了學(xué)生精力，二是滋長(zhǎng)急功近利思想，三是誘發(fā)賭博心理。
手機(jī)消費(fèi)：副作用明顯
上課時(shí)此起彼伏的手機(jī)鈴聲干擾了教學(xué)秩序，手機(jī)不良短信的泛濫給學(xué)生成長(zhǎng)帶來危害。醫(yī)療部門資深專家指出手機(jī)輻射對(duì)少年的發(fā)育成長(zhǎng)具有一定危害作用。
網(wǎng)吧消費(fèi)：越陷越受傷
中小學(xué)生自控能力較差，抗拒游戲誘惑能力較弱。隱藏在居民樓等地的含有賭博、淫穢內(nèi)容網(wǎng)吧，令一部分學(xué)生迷戀不歸。
重復(fù)消費(fèi)：同學(xué)搞攀比
七八成新的書包、文具說扔就扔，只有新的才好。孩子們說，同學(xué)都換了流行的，我不換就太老土了。
時(shí)尚消費(fèi)：要的就是“酷”
在商場(chǎng)化妝品專柜經(jīng)�？梢钥吹街行W(xué)生流連忘返，護(hù)膚品也上了學(xué)生的梳妝臺(tái)。連男孩子也開始佩戴項(xiàng)鏈、戒指等飾物。 顛倒消費(fèi)：舍本逐末為贈(zèng)品
很多學(xué)生對(duì)零售商品附送的卡片、玩具感興趣，學(xué)生甚至花了錢根本不吃里面的食品。
3、對(duì)消費(fèi)心理的調(diào)查
教師讓學(xué)生進(jìn)行小組討論，并歸納出中學(xué)生消費(fèi)心理大致有幾種情況。
學(xué)生代表發(fā)言：
①?gòu)谋娦睦硪l(fā)的消費(fèi)
②攀比心理引發(fā)的消費(fèi)
③求異心理引發(fā)的消費(fèi)
④求實(shí)心理引發(fā)的消費(fèi)
教師針對(duì)學(xué)生歸納的幾種消費(fèi)心理，進(jìn)行引導(dǎo)分析：
(1)從眾心理引發(fā)的消費(fèi)
教師點(diǎn)評(píng)：有從眾心理的人，看到許多人在做同一件事情，便不由自主地加入，這種消費(fèi)會(huì)受別人行為、別人評(píng)價(jià)的影響。人們追隨時(shí)尚的心理，往往能夠引發(fā)對(duì)某類、某種風(fēng)格的商品的追求，并形成流行趨勢(shì)。商家往往利用消費(fèi)者的這種心理來推銷總結(jié)的商品。所以，我們是否消費(fèi)應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)，不能盲目從眾。
(2)求異心理引發(fā)的消費(fèi)
教師點(diǎn)評(píng)：青年人應(yīng)該有自己的個(gè)性，個(gè)性的展示往往通過自己的消費(fèi)行為體現(xiàn)出來。這雖然推動(dòng)了新工藝和新產(chǎn)品的不斷出現(xiàn)，但展示個(gè)性要考慮社會(huì)的認(rèn)可，還要考慮代價(jià)。為顯示與眾不同而過分標(biāo)新立異，是不值得提倡的。
(3)攀比心理引發(fā)的消費(fèi)
教師活動(dòng)：多媒體播放中學(xué)生現(xiàn)在消費(fèi)狀況的情況調(diào)查，特別指出：中學(xué)生在穿戴上的講究名牌，在電子產(chǎn)品上的不斷升級(jí)，并且這種攀比之風(fēng)還有進(jìn)一步蔓延的趨勢(shì)
學(xué)生活動(dòng)：就此現(xiàn)象展開討論，并發(fā)表見解：這是典型的攀比心理引發(fā)的消費(fèi)行為，這種消費(fèi)心理是不健康的。
(4)求實(shí)心理引發(fā)的消費(fèi)
教師活動(dòng)：多媒體播放有些消費(fèi)者的消費(fèi)行為，即在消費(fèi)時(shí)綜合考慮商品的價(jià)格、質(zhì)量、售后服務(wù)等各方面情況，從實(shí)際出發(fā)，而不是跟風(fēng)買，搞攀比。設(shè)問：大家怎么看到這種消費(fèi)行為?
學(xué)生活動(dòng)：就此現(xiàn)象展開討論，并發(fā)表見解
教師總結(jié)：這是求實(shí)心理引發(fā)的消費(fèi)行為，這種消費(fèi)行為，講究實(shí)惠，考慮自己的實(shí)際情況，是一種理智的消費(fèi)行為。
總之，人們的消費(fèi)行為往往受到多種消費(fèi)心理的影響。當(dāng)然，不同的消費(fèi)心理既有區(qū)別又有聯(lián)系，它們常常共同影響人們的消費(fèi)行為。因此，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獦淞⒄_的消費(fèi)心理，使我們的消費(fèi)向合理、健康、文明的方向發(fā)展，做一個(gè)理智的消費(fèi)者。
全班齊讀：
盲目從眾不可取,
過分標(biāo)新嚇?biāo)廊?
虛榮攀比活受罪，
理智求實(shí)樂融融。
4、對(duì)策
合理預(yù)算
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的消費(fèi)，第一步是教會(huì)學(xué)生能進(jìn)行合理的預(yù)算，首先，讓同學(xué)將自己每月的消費(fèi)進(jìn)行歸納分類，統(tǒng)計(jì)一下哪些屬于生存性消費(fèi)、哪些屬于享受性消費(fèi)、哪些屬于發(fā)展性消費(fèi)。三種消費(fèi)各占的比例是多少?其次，組織學(xué)生座談自己的購(gòu)物經(jīng)歷，討論各人的消費(fèi)構(gòu)成，從中了解消費(fèi)是否合理。
疏通途徑
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的消費(fèi)，要樹立正確的消費(fèi)觀和消費(fèi)心理。
第一，根據(jù)自己的實(shí)際需要適度消費(fèi)，不要盲目從眾和攀比。同學(xué)們購(gòu)買日常學(xué)習(xí)、生活必需品，要根據(jù)自己的需要而定。自己需要的才是合理的。某同學(xué)愛好音樂，家里給買了電子琴或鋼琴，你沒有這個(gè)愛好或?qū)ｉL(zhǎng)就沒必要去買，買了也只能閑置一旁。要適度消費(fèi)，就是克服盲目從眾和攀比的消費(fèi)偏向，所以買東西要有自己的主見、有計(jì)劃，保持冷靜頭腦，避免盲目性。
第二，對(duì)日常生活要有正確的認(rèn)識(shí)。在衣食住行各方面都要有正確的認(rèn)識(shí)，才能保證正確合理的消費(fèi)。
首先，著裝應(yīng)以大方為主，不應(yīng)該刻意追求名牌。學(xué)生就是學(xué)生，應(yīng)該保持樸素、純潔的本色，穿衣打扮應(yīng)量力而行，家庭條件不好，都不應(yīng)過于奢侈，只要干凈、舒適、大方的衣服即可。
其次，不要過分追求時(shí)尚。人生活在社會(huì)中，不可避免地要受到社會(huì)時(shí)尚的影響，從生活中最基本的方面如衣著服飾，到人們與社會(huì)接觸的方方面面如語言、行為、意識(shí)形態(tài)等等，都會(huì)留下時(shí)尚的印跡。學(xué)生在順應(yīng)時(shí)尚的過程中，要有選擇地進(jìn)行消費(fèi)，避免花冤枉錢，要結(jié)合自己的實(shí)際情況，社會(huì)上流行的不一定就適合你，你也沒有必要去趕這個(gè)潮流。而且要根據(jù)自己的現(xiàn)有條件來消費(fèi)。如果隨意地?fù)]霍父母的血汗錢，我們的良心也會(huì)不安。
第三，控制在交往應(yīng)酬上的消費(fèi)。在同學(xué)相處的過程中，會(huì)有一定的開銷，但要控制，比如，同學(xué)過生日，完全可以送張賀卡，寫上祝福的話，沒有必要非得送昂貴的禮物。因?yàn)槟氵�沒有經(jīng)濟(jì)來源，送東西花的是父母的錢，沒什么值得炫耀的。何況同學(xué)之間真正的友誼也不是靠金錢來維持和衡量的。一個(gè)懂事的孩子，是不會(huì)也不應(yīng)該亂花父母的辛勤勞動(dòng)所得的。
課堂小結(jié)：
有位經(jīng)濟(jì)學(xué)家說：“你省下來的一塊錢，大于你賺進(jìn)的一塊錢”。其實(shí)儉樸的人生也是富裕的人生。正如諺語所說：
節(jié)儉樸素，人之美德;
奢侈華麗，人之大惡。
勞動(dòng)是幸福的左手，
節(jié)儉是幸福的右手。