現(xiàn)在的人們生活中耳機(jī)以及手機(jī)都成了人們生活的必需品，甚至于有的年輕人不論是走在路上或者坐在車(chē)上都要戴著耳機(jī)聽(tīng)歌，這樣長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)必然是會(huì)對(duì)我們的耳朵產(chǎn)生危害的，所以下面我們就具體來(lái)看一下長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)的危害有哪些？

耳朵是人體比較精密復(fù)雜的器官，如果長(zhǎng)時(shí)間受到刺激，其靈敏度會(huì)降低。青少年喜歡戴耳機(jī)聽(tīng)歌，愉悅心情，戴耳機(jī)聽(tīng)歌既不妨礙別人，自己也不會(huì)受到外界干擾，本來(lái)是不錯(cuò)的選擇。也是一種時(shí)尚。不能否定它的好處。但是如果長(zhǎng)時(shí)間戴的話，害處多，要注意防范。

耳機(jī)的音量往往很大，幾乎全部輸入到耳朵里，對(duì)耳朵刺激很大，久聽(tīng)會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。立體聲耳機(jī)所產(chǎn)生的噪音，對(duì)人的心臟和大腦也會(huì)產(chǎn)生影響。長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)會(huì)引起頭暈，心悸 和注意力不集中。反應(yīng)的敏感度以及記憶力下降。戴耳機(jī)聽(tīng)歌不但分散了你的注意力，也使得你對(duì)外界的噪音視而不見(jiàn)。這樣走路騎車(chē)很危險(xiǎn)。

結(jié)合上面的危害，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)健康戴耳機(jī)。也就是要調(diào)低耳機(jī)音量，減少對(duì)耳膜的刺激。控制戴耳機(jī)的時(shí)間，聽(tīng)一段時(shí)間后要讓耳朵休息。馬路街道上不戴耳機(jī)聽(tīng)歌，和人交流時(shí)，不要戴耳機(jī)。

上面主要就是人們經(jīng)常時(shí)間戴耳機(jī)的危害了，對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，眼睛耳朵等這些器官都是非常重要的，所以希望人們能減少每天戴耳機(jī)的時(shí)間來(lái)保護(hù)自己的耳朵，多和身邊的人進(jìn)行交流，這樣人們的生活也會(huì)更加的豐富。