急性子怎么改

很多人都會有自己獨特的個性，有些人性子是屬于比較急的那種，不管是對人還是對事都是一副火急火燎的樣子，急性子的人是屬于比較豪邁的，但是也有一定的缺點，在對人方面可能一不小心就會得罪人，在處事方面不夠沉著冷靜，往往會把事情搞砸，那么急性子怎么改呢？

多讀書

讀書可以讓人的心靜下來，讀書可以提高一個人的修養(yǎng)，讀書可以讓人知道自己的渺小，從而不再心浮氣躁。

寫書法

可以從最基本的楷書開始練習(xí)，寫的時候要求橫平豎直，一筆一劃地寫，從而磨練自己的性子。

常運動

通過一些相對靜止的運動，比如瑜伽、氣功、太極拳等運動，來調(diào)整自己的氣息，磨練自己的韌性，鍛煉自己的意志。

做手工

可以買一幅刺繡作品，一針一線地勾畫。也可以做一些針線活，或者做家務(wù)活等，讓自己習(xí)慣慢節(jié)奏。

近水性

多喝茶，看著茶葉在水中慢慢沁潤降落，沉浸在一片靜謐里。多泡澡，讓自己的身心都舒展安靜下來。

練靜修

可以參加一些身心靈成長的培訓(xùn)，通過掌握心理學(xué)知識，了解自己的性格缺陷所在，從而有針對性地加以改進(jìn)。

以上就是關(guān)于急性子怎么改的一些介紹，在平時屬于急性子的朋友可以根據(jù)上面介紹的幾種方法來進(jìn)行改變，以上的幾種方法不僅可以幫助我們改變急性子，還能陶冶我們的情操，對于身體健康是非常有益的，我們在平時空閑的時候可以試一下。

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