腳指甲凹凸不平是怎么回事

　　腳指甲凹凸不生活中很多人都會有腳指甲凹凸不平的問題，其實腳指甲凹凸不平不僅會影響美觀，到底而且也會引起很多疾病的，因為腳指甲凹凸不平的發(fā)病，下面是小編收集整理的腳指甲凹凸不平是怎么回事，希望對大家有幫助！

　　腳指甲凹凸不平是怎么回事？

　　引起腳指甲凹凸不平原因較多，一般來講，首先應考慮是否為灰指甲�；抑讣椎陌Y狀可表現(xiàn)為甲板失去光澤，日久甲板變脆而破損脫落。多呈灰白色，且失去光澤;甲板增厚顯著，手腳指甲凹凸不平。其質松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉積。同時還會出現(xiàn)甲板可與甲床分離。手指甲癬多有手足癬史，受累指甲先后起病，輕重程度不一，但要強調的是，最好應做甲屑真菌鏡檢，以明確診斷。

　　其次，腳指甲凹凸不平此種病甲表現(xiàn)提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。這種情況建議最好去做個微量元素檢查的啊，看是否缺鈣導致的現(xiàn)象。

　　腳指甲凹凸不平的危害

　　正常的指甲表面是光滑的，如果指甲表面有出現(xiàn)了凹凸不平的情況，預示著本人可能出現(xiàn)健康問題了。引起指甲表面出現(xiàn)點狀凹陷一般而言，主要包括有三種原因：一種就是銀屑病。銀屑病是一種炎性皮膚病，其主要表現(xiàn)是皮膚發(fā)紅、反復出現(xiàn)多層銀白色干燥鱗屑，影響到指甲部位的皮膚細胞，患者從中觀察是否這種情況，但出現(xiàn)這種情況并不會是很多。另外一種是甲營養(yǎng)不良，這種表現(xiàn)為甲板變薄，或是出現(xiàn)甲縱紋、甲橫紋、凹凸不平小點，嚴重時出現(xiàn)甲分離，或者表現(xiàn)為甲肥厚、易碎裂、無光澤等。這種情況也不多見，但最終容易病變?yōu)榛抑讣住?/p>

　　拓展資料：哪種指甲是癌癥

　　1.當指甲變白時

　　那就說明肝臟出問題了，或許是肝癌的征兆。

　　2.當指甲變變形彎曲時

　　那就說明肺部出問題了，或許是肺癌的早期癥狀。

　　3.當指甲變成黑棕色時

　　或許是皮膚癌的征兆。

　　辨別指甲的變化

　　中醫(yī)上認為，“爪為筋之余”，這其中的爪就代表著指甲和趾甲，是體內的經絡延伸到體外的一部分。所以，通過趾甲的色澤厚薄或者顏色等等可以讀出體內的盛衰也就不難解釋了。

　　健康人的指甲，一般因血液供應充分而呈桃紅色，表面光滑圓潤，厚薄適度，形狀平滑光潔，無縱橫溝紋，沒有干擾斑。若肝血盛衰出現(xiàn)變化，往往會在指甲上有所表現(xiàn)。

　　辨顏色

　　若指甲顏色蒼白，往往說明有貧血或營養(yǎng)不良。

　　可多吃大棗、黑芝麻等補氣補血的食品。

　　若指甲黯黃，可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆，需進一步檢查才能確診。

　　指甲青紫，暗示有寒證，或是血瘀、缺氧。

　　辨斑點

　　指甲出現(xiàn)白色斑點，多為小兒消化不良、蟲積或者缺鈣，平時應注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng)均衡。

　　指甲下出現(xiàn)紅色斑點，說明毛細血管有出血。

　　出現(xiàn)黑斑，說明血液循環(huán)發(fā)生障礙，可能有腫瘤、壞疽。

　　建議到醫(yī)院做進一步檢查治療。

　　辨紋路

　　一般指甲出現(xiàn)縱紋，多為過度疲勞、神經衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病。

　　平時應注意休息;出現(xiàn)橫溝，一般是營養(yǎng)不良，或是慢性消化系統(tǒng)疾病。

　　半月痕

　　指甲根部的“月牙”，又稱半月痕，也能反映機體的氣血健康狀況。

　　身體健康者，半月痕大小適中，呈灰白色。

　　若沒有半月痕，多是氣血不足的表現(xiàn)。

　　半月痕過大，則易患高血壓、甲亢等疾病。

　　保養(yǎng)指甲

　　指(趾)甲的保養(yǎng)，其實人們在日常生活中稍微留意一下就可以了，主要是以下兩點。

　　一離不開健康飲食。

　　二要經常鍛煉身體。

　　飲食方面，除經常食用具有補血作用的食物和藥物之外。

　　還需補充奶類、蛋類、豆類、魚類等優(yōu)質蛋白，以及黑米、黑木耳、堅果等食物。

　　此外，由于手和腳處于全身經脈交會處。

　　平時應多注意手足的運動，尤其老年人可以玩玩健身球，搓搓核桃，經常甩甩手。

　　平時要經常走動，行走時用腳趾抓地，可促進腳部血循環(huán)和趾力。

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