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吃玉米糝上火嗎？玉米糝的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
食物搭配不當(dāng)對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發(fā)生的，上火會導(dǎo)致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那么吃玉米糝會上火嗎？
玉米糝的營養(yǎng)價(jià)值
玉米糝含有豐富的營養(yǎng)素。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，
吃玉米糝上火嗎不上火
食物是我們每天的必需品，所以平時(shí)就要注意飲食的選擇，上面就是對吃玉米糝會上火嗎的介紹，這樣在平時(shí)吃玉米糝的時(shí)候就能特別注意了。
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