孕中后期孕婦一定要注意定期的數(shù)胎兒的胎動，如果胎兒的胎動次數(shù)增多或者減少都要注意，那么懷孕五個月胎動次數(shù)多少正常呢？很多的孕期女性朋友對于這個問題是不了解的，孕期孕婦可以采取臥位的姿勢，將手放在肚子上，進行胎動的計數(shù)，我們來了解下吧。

懷孕后通過自我監(jiān)護與家庭監(jiān)護，可及時發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。

孕婦可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數(shù)乘以4，則等于12小時胎動數(shù)，下沉應在30次以上。

胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周后，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律，均屬不正常情況要及時去醫(yī)院檢查。要保證8小時的睡眠和左側(cè)臥位的姿勢比較好

上述關于懷孕五個月胎動次數(shù)的介紹，希望幫到孕期的女性朋友，孕期也要注意做好護理工作，注意多休息，避免過度的勞累，另外就是飲食上也要注意做好營養(yǎng)的補充工作，避免胎兒的發(fā)育不良等情況出現(xiàn)。