第一條秘訣:要經(jīng)常保持微笑,因為微笑是美好一天的開始。
會計人,請用發(fā)自內(nèi)心的微笑和同事們打招呼,你將會得到相同的回報;在日常工作中,學會和各種人愉快相處,并使他們快樂;回憶那些使你快樂的事,原諒那些令你不快樂的人。
第二條秘訣:會計人應保證充足的睡眠和休息時間,別透支你的體力。
充足的睡眠和休息是保持健康的基礎(chǔ),有健康的身體才有快樂的心情;規(guī)律飲食,多吃綠色蔬菜和水果;男性的會計GG們,要少抽煙、喝酒,能戒,就盡量戒掉吧。
第三條秘訣:凡事向好處想,保持積極向上、樂觀的心態(tài)。
過不了CPA,沒關(guān)系,多用用阿Q精神,鼓勵自己,堅持就一定能勝利。
第四條秘訣:趕走焦慮,學會自我調(diào)節(jié)自己的情緒。
會計工作通常會有些枯燥,自己狀態(tài)不好的時候,要學會自我調(diào)整;可以冥想放松一下,利用工作間隙閉目養(yǎng)神,讓自己澄心靜慮;聽聽音樂,無論抒情還是狂吼,都是有利于發(fā)泄不良情緒的。
第五條秘訣:向你信賴的朋友傾訴你的煩惱和痛苦,釋放消極情緒。
有好朋友,就當垃圾桶用吧,把你心中的不快和郁悶都告訴他,他一定會開解你,幫你排憂的。拉著他和你去看一部周星馳式的無厘頭喜劇片,放松自己,大笑一場;當然,當朋友需要你的時候,你也要樂于當他的垃圾桶呀。
第六條秘訣:拿出阿Q精神鼓勵自己,勇敢面對失敗和挫折。
“考了3年,CPA都沒拿下,沒關(guān)系~還有考了5年都沒搞定的呢,這點挫折算什么”。多用用阿Q精神,鼓勵自己,堅持就一定能勝利。
第七條秘訣:加強鍛煉,適度的運動會使你身輕如燕,心情愉快。
生命在于運動,會計人每天面對電腦,經(jīng)常腰酸背痛、腿抽筋,經(jīng)常跑跑步、打打球,不但能強身健體,還有助于緩解焦慮情緒。
第八條秘訣:為自己的假期制定一個旅行計劃,親近大自然。
要享受“樂活”生活,親近大自然當然不可少。多多呼吸大自然的空氣,也能使心境開闊,更便于投入工作和考試。
第九條秘訣:獻身于你的工作,但別變成它的奴隸。
保持對會計工作的高度自信心,一切都是no problems。
[會計職場潛規(guī)則]