自我介紹是面試中非常關鍵的一步。很多面試官的第一個問題往往就是“能否請您做一下自我介紹?”在自我介紹時，面試官借機了解求職者的信息，考察他們的語言表達能力、應變能力和崗位的勝任能力;應聘者也可以趁此機會主動向面試官推薦自己，展示自己的才華和能力。

一、面試準備工作

面試的目的是為了使公司能找到最合適的人選，為了使求職者能找到最理想的職位，這對于雙方來說都是很重要的。求職者 所要參加的面試基本上可以分成兩種類型。雖然面試的類型風格不同，但求職者在面試前后都須要做一些基本工作來確保面試成功。這些工作包括：

1、準備與研究：

面試之前，求職者須要花時間來研究所應聘職位的種類，公司情況 ，以及行業(yè)特點等，你對這些要素的理解和掌握程度對面試成功至關重要。

2、設想可能的提問并準備答案：

不同風格面試中的提問會不一樣，求職者必須為一些典型提問準備答案。你用不著背誦你的答案，但應該清楚回答這些提問的要點是什么。同時你也應該準備幾個問題來問對方。

3、后續(xù)工作：

許多求職者忽略了這重要一步，你應該在面試結束后給主持和參與面試的每個招聘者都寫封感謝信。這封信不僅是禮貌的表示，也是你重申自己的優(yōu)勢或技能并獲得重視的良機。

面試的兩種類型：

當代的企業(yè)和公司在招聘的時候一般采用以下兩種面試：

傳統(tǒng)面試和情境面試。

傳統(tǒng)面試向被面試人詢問一系列范圍很廣的問題,比如：你為什么愿意來本公司工作?描述一下你的優(yōu)點和缺點等。面試的成敗取決于被面試者交流與溝通的能力，而不是他們回答問題的內容和流利程度。雇主希望通過面試找到三個問題的答案：求職者是否有能力完成這份工作?求職者是否具有雇主所希望的工作熱情和敬業(yè)精神?以及求職者是否能在組織中與團隊一起工作。

而情境面試則是基于這樣一個理論：即過去的表現(xiàn)，是將來行為的最好預測。該面試通過提問來探查具體的過去行為表現(xiàn)，比如談談你有沒有這樣的經歷：你為自己設定了一個目標，但最終沒有實現(xiàn)或者請舉例說明你過去是如何同時處理若干個項目的等等。求職者應該在面試之前對自己過去的經歷和工作進行回憶并總結，為情境面試中的這類提問做到心中有數(shù)，并準備面試主持人就上述這類問題進行深入提問,以便了解具體情況中各方面的細節(jié)。應屆大學畢業(yè)生不具備豐富的工作經驗，就應該把重點放在班級活動和集體項目，以應付上述類型的提問。個人愛好和志愿服務的經歷有時也能夠為你提供可借鑒的事例。

二、如何克服面試怯場

面試時候難免會有怯場現(xiàn)象，如何克服面試怯場呢?下面資深編輯教你十個小招數(shù)，讓你克服面試怯場狀況。

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備。

2、當出現(xiàn)緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕松些。

3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。

6、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心里盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心里害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除后，再表述自己的求職主張。

7、感到壓力大時，不妨借助間隙去發(fā)現(xiàn)招聘者的諸如服飾、言語、體態(tài)方面的缺點，借以提高自己的心理優(yōu)勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現(xiàn)間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

10、回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴里清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

三、求職自我介紹的要點

當應聘到外企或其他用人單位時，求職者往往最先被問及的問題就是請先介紹介紹你自己。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優(yōu)勢和特長，展現(xiàn)綜合素質的好機會�；卮鸬煤�，會給人留下良好的第一印象。

回答這類問題，要掌握幾點原則：

開門見山，簡明扼要，一般最好不要超過三分鐘。

實事求是，不可吹得天花亂墜。

突出長處，但也不隱瞞短處。

所突出的長處要與申請的職位有關。

善于用具體生動的實例來證明自已，說明問題，不要泛泛而談。

說完之后，要問考官還想知道關于自己的什么事情。

為了表達更流暢，面試前應做些準備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。

一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業(yè)、家庭狀況等，注意表述清晰;三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優(yōu)點缺點等;五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優(yōu)點等。

個人自我介紹是面試實戰(zhàn)非常關鍵的一步，因為眾所周知的前因效應的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基于你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲老師好就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹;面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現(xiàn)機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優(yōu)點和特長，并要有相當?shù)目尚哦�。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優(yōu)勢，最好是通過自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下;其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述;第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類;最后，要符合常規(guī)，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。最后，要符合邏輯，介紹時應層次分明、重點突出，使自己的優(yōu)勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點。

四、自我介紹范文

一段短短的自我介紹，其實是為了揭開更深入的面談而設計的。一、兩分鐘的自我介紹，猶如商品廣告，在有限的時間內，針對客戶的需要，將自己最美好的一面，毫無保留地表現(xiàn)出來。

1、自我認識

想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。 你現(xiàn)在是干什么的?你將來要干什么?你過去是干什么的?

這三個問題不是按時間順序從過去到現(xiàn)在再到將來，而是從現(xiàn)在到將來再到過去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現(xiàn)在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基于你的歷史和現(xiàn)狀。

隨后，著手回答第二個問題：將來要干什么?如果你申請的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關注你對未來的自我設計。你的回答要具體，合理，并符合你現(xiàn)在的身份，要有一個更別致的風格。

然后，再著手回答最后一個問題：你過去是干什么的?你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執(zhí)著、職業(yè)目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實于事實和本人，最簡單的方法是：找到過去與將來的聯(lián)系點，收集過去的資料，再按目標主次排列。

用這樣的方法，以現(xiàn)在為出發(fā)點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內在聯(lián)系點一定會體現(xiàn)在自我表述的整體感覺中，使你的形象栩栩如生。

2、投其所好

清楚自己的強項后，便可以開始準備自我介紹的內容：包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、計算機專業(yè)知識、學術背景等。

好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟件公司，應說些電腦軟件的話題;如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。

但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。

3、鋪排次序

內容的次序亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印像分。