體育中學內(nèi)堂課說課稿

　　應重點講清楚每個環(huán)節(jié)安排的基本思路及其理論依據(jù)，還要做到前后呼應，使前三個方面內(nèi)容落實到實處。寫講課稿下面小編為大家?guī)�來了體育中學內(nèi)堂課說課稿，僅供參考，希望能夠幫到大家。

　　篇1：體育中學內(nèi)堂課說課稿

　　各位評委大家好，今天我說課的課題是《中長跑》

　　[說教材]

　　說課內(nèi)容：人教版九年級《體育與健康》教材《中長跑》

　　中長跑是體育課教學中最基礎的一節(jié)課，也是較為單一、枯燥的一節(jié)課。就課的內(nèi)容來講，是一節(jié)體現(xiàn)學生對“跑”這個人類基本能力的一種再理解。對教材內(nèi)容本身來講，比較單一、對學生而言比較枯燥。但對學生身體素質(zhì)成長的過程中，則是一節(jié)必須掌握的、技術(shù)性的一節(jié)訓練課。

　　教材的選擇與分析：根據(jù)學生身心的發(fā)展特點，多數(shù)為獨生子女，個性很強，吃苦耐勞精神較缺乏;怎樣才能讓學生對中長跑感興趣呢?本節(jié)課根據(jù)新課標“目標統(tǒng)領內(nèi)容” 和學生的生理及心理特點來安排教學內(nèi)容我選擇中長跑與排球正面雙手墊球復習合理分配了上下肢運動負荷，以及選擇學生相互協(xié)作的游戲作為教學內(nèi)容，把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發(fā)學生學習興趣，把中長跑訓練轉(zhuǎn)換成趣味性強的一節(jié)體育課。

　　教學目標：

　　根據(jù)教學的實際以及學生的基本情況，結(jié)合新課程標準中培養(yǎng)學生體育意識的要求制定本節(jié)課的5點教學目標：

　　1.運動參與：通過練習、學法的指導，激發(fā)學生學習興趣，并積極參與。學生能根據(jù)自身的情況，以及掌握的方法來初步制定個人鍛煉計劃;

　　2.運動技能：通過本次課的學習，使90%以上的學生能夠掌握中長跑的技術(shù);并且提高正面雙手墊球的基本技術(shù)技能，

　　3.身體健康：在本節(jié)課的活動中身體充分得到鍛煉，并在一定程度上增強個人體質(zhì)，促進健康;

　　4.心理健康：使學生在練習中充分體驗運動“快樂”的心理感受，不斷獲得成功感;

　　5.社會適應：使學生在嘗試前進的道路中跨越障礙的能力及不怕困難敢于競爭的能力。

　　教學重點及難點：

　　重點：正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏。

　　難點：正確了解耐久跑的體力分配方法，要求學生對自己體力有一個自我認識。

　　學生情況分析：

　　本節(jié)課的教學對象為本校初三2班，該班學生紀律好，爭強好勝，掌握技術(shù)的能力較強，并且學生的運動氛圍非常好，集體榮譽感強，敢于同別人競爭。但耐久跑是該班學生普遍不喜歡的項目，這次我利用幾何圖形進行耐久跑，并以競賽的模式要求各小組為單位的團隊在規(guī)定時間完成任務，改變枯燥的教學模式，在訓練中，鍛煉學生的耐力并鍛煉學生的意志力。

　　[說教法與學法]

　　教法：提問法、啟發(fā)法、講解法、指導法、激勵法、游戲法、比賽法

　　學法：自主、合作、體驗、探究、討論、評價等方法

　　[課的過程分析]：

　　1.激發(fā)興趣，導入新課

　　課前準備活動我采用“報數(shù)成團”游戲，使課堂變得更加有趣味性。教師以朋友的身份主動融入學生群體之中，學生上課的積極性被激發(fā)，在學生的情感自然表露的同時，增進了師生間的情感交流，也同時起到了活躍氣氛的作用。熱身操練習環(huán)節(jié)中我讓學生充分展現(xiàn)她們的個性，根據(jù)以前老師所傳授的方法進行自由準備熱身活動，這樣即避免了課堂中運動傷害的發(fā)生又相對以前簡單枯燥的徒手操，更加使學生產(chǎn)生對學習的欲望。

　　2.直觀學習，進入新課

　　. 這是本節(jié)課的重點和難點，在教師的講解啟發(fā)下，讓學生“合作學習，體驗到觀察——探究學習——選擇方案、創(chuàng)新學習——自評、互評”的學習流程。

　　以每個排頭作為各組組長，帶領自己的組慢跑組成圓、橢圓、長方形。梯形等圖形。，這樣不僅可以培養(yǎng)小組骨干，而且改變了以往枯燥的教學模式。要求各組成員注意觀察別人如何在最快的速度最短的時間之內(nèi)把5個不同的幾何圖形跑完，觀察了別人的練習，同時研究出最好的方法，相互合作，把最好的方案拿出來。再分組進行比賽。規(guī)定比賽時間5至7分鐘，看那一組組成的.圖案最多。在比賽中，教師要時常進行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏方法，當好比賽裁判。比賽結(jié)束后，教師和學生共同總結(jié)各組的情況，表揚優(yōu)秀團隊，鼓勵學生進行自我評價，激發(fā)學生自我鍛煉的興趣。

　　3.復習排球，活躍課堂氣氛

　　接下去的排球正面雙手墊球我采用的是分組練習，以復習為主，另外，在排球復習的設計上，我就利用軟式排球來代替排球，一方面軟式排球易于控制，另一方面讓學生探討如何利用軟式排球更好的完成技術(shù)動作。軟排與排球的區(qū)別在于重量的不同，那么在練習過程當中，軟排在下降的時候比排球下降的速度要慢，學生可以在這個時候做好充分的準備，把動作做好，達到了鞏固動作技術(shù)技能，同時激發(fā)學生對排球運動的興趣，

　　4.放松與小結(jié)(挖掘?qū)W生潛能，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神)

　　以放松操為主，我設計讓學生站成圓弧形跟隨音樂做放松操動作時，老師僅僅扮演引導者角色，其余是學生自我創(chuàng)新的杰出表演。

　　說課后反思

　　這堂課時時處處為學生搭建了“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺。以“中長跑，排球”為明線，以“合作、創(chuàng)編”為暗線展開教育活動，采用游戲比賽方式不斷拓展教學。在此過程中通過學生積極思考、實踐，不斷豐富課的內(nèi)容和挖掘?qū)W生潛能，通過本節(jié)課的學習，培養(yǎng)了學生對中長跑的興趣，并鼓勵學生平時積極地參加體育鍛煉。并且通過布置課后練習，實現(xiàn)課堂延伸，節(jié)省課堂教學的實用時間，大大提高課堂效率。

　　篇2：體育中學內(nèi)堂課說課稿

　　我今天要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時，本次課的主要內(nèi)容是學習胸前傳接球的基本技術(shù)。下面我把本次課的設計思路、教材特點、學生分析、教法選擇等方面做一下簡要介紹：

　　一、指導思想：

　　根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

　　二、教材特點

　　本課除了要加強學生運球的鞏固復習之外，還要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學習的問題，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析

　　我所任教的是高一年級，班級人數(shù)較多且多數(shù)學生來自農(nóng)村，在學習時對籃球教學接觸不多，因此對籃球的知識與技術(shù)認識也很少，但他們又對球類學習有很強的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習的好奇，但對基本技術(shù)的學習感到很枯燥，開始學習時注意力都集中在籃球上，有的學生在爭搶籃球，有的學生抱著球各處跑，有的學生急急忙忙去投籃……另外由于學校的設施器械少，不能做到人手一個籃球，教學也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的`提示是：在籃球教學的前幾單元要注重學生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性。

　　四、教學目標

　　認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。

　　技能目標：讓學生學好傳接球技術(shù)動作，鞏固和提高運球技術(shù)。

　　情感目標：培養(yǎng)學生密切配合，團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

　　五、教學重點、難點

　　重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

　　難點：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。

　　六、教法和學法

　　常規(guī)部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。

　　學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。

　　放松和結(jié)束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。

　　七、場地：籃球場一片;2、籃球40只，。

　　八、預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分。

　　最高心率為145次/分，出現(xiàn)在四十分鐘。

　　運動密度約為40%，運動負荷為中等。

　　九、教學實踐部分

　　本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：常規(guī)部分、熱身部分、教學游戲、學習、組織練習部分、放松與結(jié)束部分

　　常規(guī)部分

　　體育委員整隊;報告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

　　熱身部分

　　這部分每一位學生手拿一球，繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動可以激發(fā)學生的興趣，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。

　　教學游戲

　　名稱:運球搶球(男女分組)游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進行搶奪球，在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。

　　學習介紹籃球傳接球的方法

　　本部分是課的核心，為使學生更好地掌握和提高這兩項技術(shù)，教師根據(jù)由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范，給學生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。這部分約4分鐘

　　組織練習

　　兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)

　　三人傳球練習。(8分鐘)

　　砸籃板練習。(6分鐘)

　　教師在學生練習時要巡回指導，發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正

　　放松與結(jié)束部分

　　引導學生進行放松活動，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

　　本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設計程序，主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學中的體會。有不少學生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習，學生就學得不扎實，技術(shù)提高慢、不規(guī)范。

　　另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學生看展板、自主練習及分組競賽游戲來提高學生自主學習的能力和相關運動技能。

[體育中學內(nèi)堂課說課稿]

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