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紅棗枸杞子泡水喝的害處有哪些
春天這個(gè)季節(jié)天氣是比較干燥的，人體當(dāng)中很容易因?yàn)樵氐牧魇�，而造成各種疾病的發(fā)生，特別是有很多的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，少白頭面容憔悴，甚至?xí)杏X(jué)到整個(gè)人臉上都布滿了皺紋，所以很多人都用紅棗枸杞泡水喝來(lái)抗除皺紋，可是大家知道有害處在哪里嗎？
喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色
提到熬夜，似乎已成為大學(xué)生們不可免除的事，因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。
我是一位學(xué)生，同時(shí)也是一名社團(tuán)負(fù)責(zé)人等兼任3職時(shí)，為了學(xué)習(xí)和工作就要熬夜到深夜一、兩點(diǎn)是經(jīng)常的事。如果不好好保養(yǎng)，別說(shuō)「白了少年頭」，面容憔悴，皮膚粗糙，魚尾紋、黑眼圈都要出來(lái)了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能讓我在熬夜族群中還能保持良好的精神狀態(tài)，十足的干勁。在此，將我養(yǎng)顏美容的方法提出來(lái)與讀者分享，希望大家都能青春美麗。我的小米房就是泡一杯好茶聽(tīng)一首好音樂(lè)……簡(jiǎn)單！但是享受！
我的秘方之一是天天來(lái)杯枸杞紅棗茶，制造方法很簡(jiǎn)單，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開(kāi)水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風(fēng)味更佳。另外，平時(shí)一定要多喝水，以補(bǔ)充肌膚足夠水份，閑來(lái)無(wú)事時(shí)也別忘了幫臉部肌膚做按摩，最好每天早晨洗臉時(shí)利用五分鐘時(shí)間，可刺激臉部血液循環(huán)；當(dāng)然盡可能保持愉快心情也是很有用的唷！
制作：洗凈，放入已溫過(guò)的杯中，沖入熱開(kāi)水，蓋嚴(yán)，浸泡10－15分鐘則可飲用。
功效：紅棗性溫味甘，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神；枸杞性味甘平，滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞；菊花性味甘苦、涼，清熱祛風(fēng)，明目解毒，增強(qiáng)體質(zhì)。
注：濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會(huì)太燥熱，可常飲。如果覺(jué)得味淡，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖或蜂蜜。
雖說(shuō)紅棗枸杞泡水的害處有很多，但是呢，畢竟是對(duì)人的身體來(lái)說(shuō)，有著很好的功效，我們可以在平時(shí)生活當(dāng)中進(jìn)行治療，特別是在經(jīng)期的時(shí)候不要食用，天氣比較干燥的時(shí)候，對(duì)于身體也是不易的。
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