我們的生活總是多姿多彩充滿著歡樂,我們品嘗美食的同事能夠獲得更多的健康是一件非常幸福的事情,平時(shí)能夠多掌握一些食物的做法親自動(dòng)手制作也能緩解工作中的壓力,其中花蛤鯽魚湯就是味道非常鮮美同時(shí)又對身體起到滋補(bǔ)作用的湯類,有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血同時(shí)還能提高身體的免疫力的作用,但是想要把它做的美味我們需要掌握好制作過程,下面一起了解一下花蛤鯽魚湯的做法。
花蛤鯽魚湯的做法
主料:鯽魚(500克) 、蛤蜊(250克)。
輔料:冬筍(25克)、豌豆苗(15克)。
調(diào)料:鹽(10克) 、味精(2克)、小蔥(10克) 、姜(5克) 、黃酒(25克)。
制作方法
1. 將活鯽魚宰殺洗凈,在鯽魚兩面背肉上各刻上幾刀。
2. 蛤蜊洗干凈肚里泥沙,用清水洗凈待用。
3. 將炒鍋洗凈,鍋里放冷水750毫升,放入鯽魚、酒、蔥、姜、筍片用旺火燒制。
4. 待燒開后,撇去污沫后,即將鍋端到文火上燒8 分鐘左右。
5. 這時(shí),將蛤蜊放入另一只開水鍋里氽至兩片殼漲開,即用漏勺撈出,放入鯽魚鍋里同煮。
6. 再加入味精、食鹽略燒,放入豆苗后即出鍋。
7. 先將蛤蜊撈入碗里,再將鯽魚放在蛤蜊上。
8. 然后澆入湯汁,筍片放在魚身上,豆苗放在兩面,澆點(diǎn)豬油即成。
很多人總是認(rèn)為親自動(dòng)手制作美食是非常復(fù)雜的事情,其實(shí)掌握好制作過程用心去做能讓我們更好的去享受生活,上面就是對花蛤鯽魚湯的做法介紹,通過了解以后我們可以按照上面方法進(jìn)行制作,但是值得注意的是有皮膚疾病或者過敏的朋友盡量不要食用。