孕婦氣血虧虛怎么辦呢

女性朋友們在懷孕的期間，是需要非常多的營養(yǎng)的，如果孕婦出現(xiàn)氣血虧虛，是非常的不利于寶寶的健康成長的。而女性朋友們在懷孕的期間又不能亂用藥物，會導致孩子畸形。那么，究竟孕婦氣血虧虛怎么辦呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！

氣血雙補方是指既能補血，又能補氣，適用于氣血皆不足之證。也就是說，臨床上既有氣不夠用而出現(xiàn)的短氣、乏力、不耐疲勞、倦怠之氣虛證，又有血不足而出現(xiàn)的頭暈、心悸、面色蒼白、失眠、健忘等血虛的表現(xiàn)。在這種情況下，就需要使用氣血雙補方，常有的這類驗方、偏方主要如下。

[方一]

牛肉1000克，食鹽適量，黃酒250毫升。將牛肉洗凈，切成小塊，放入鍋中，加水適量，大火煮開，去除血污和浮沫，繼小火煎煮半小時調入黃酒和食鹽，煮至肉爛汁稠時即可停火，待冷裝盤食用。佐餐食用。

本方補脾胃，益氣血，肥健人，適用于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。

[方二]

童子雞1只，黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺，去除內臟和雞毛，洗凈切塊，在汽鍋內放入雞塊，并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料，不加水，利用汽鍋生成的蒸餾水，制得“雞露”。佐餐，飲露食肉。

本方益氣、補精、肥健，凡體弱、產后、病后、老年消瘦者均可酌情選用。

[方三]

松子仁50克，蜂蜜25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉搗成碎末，與蜂蜜拌勻，上火煮沸遂�；�，待冷裝并備用。

本方潤肺益腎、補中肥健，適用于身體瘦弱者長期服用。

通過上文的介紹，相信你已經知道孕婦氣血虧虛怎么辦了吧！由于是在特殊的時期，是不能服藥藥物的，所以食療是一種比較不錯的方法，對孕婦本身沒有什么傷害，對孩子也沒有傷害，可以確保寶寶有足夠的營養(yǎng)，如果家長不放心，可以到醫(yī)院檢查一下，最好是每隔一段時間檢查一次。

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