睡覺(jué)失眠多夢(mèng)的解決辦法

失眠、多夢(mèng)：

睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。

干咳：

生黑芝麻3錢（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開(kāi)水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚(yú)類。

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